儿童游泳加长版

聆听纯音乐，收藏音乐欣赏。音乐加持，让音乐绽放。加长纯音乐，加长纯音乐使衔接处流畅不间断。打一套太极拳配上一首纯音乐，如同溪水细细长流声声悦耳，绵绵不断，如长江之水滔滔不绝。故其道法自然，意境深长。太极拳是一种集文化智慧修身论道音乐艺术...

这是一档关于游泳的访谈播客，每周二晚间更新，由多名资深游泳记者共同搭建。节目将关注中国游泳的昨天、今天与明天，聚焦宁泽涛、孙杨、徐嘉余、傅园慧等游泳明星的方方面面，致力于成为最专业的游泳专项播客。

太极音乐加长版，太极拳

清凉月，倾泄一地银白；浪涛声，淘尽千古愁忧。 鸟语和着虫鸣，刹那与旷达交响，身心同天地齐融， 让这一片丹心静谧，无限延伸，延伸无限。 这是一套品茗时最契心灵的闲情音乐，令茶香更浓、心更澹雅！典藏多年精心的音乐创作。钢琴的澄澈剔透、深情陶醉的萨克斯风及神秘内敛的黑管，...

自己打拳常用的伴奏音乐，加长版用于站桩

运动之王，强身健体。我老家在陕西南部，有长江最大的支流——汉江环绕家乡。我从小在汉江边上长大，所以相对来说水性较好。记得小时候淘气下河洗澡（我们那里管游泳的叫法），不知道被妈妈骂了多少回！我非常热爱游泳运动。从2015年来上海以后，一直在跟...

太极音乐加长民乐版

【女强文，男主强大腹黑，轻松不虐心】男人将她逼至墙角，“封印了我魔界，就跑去轮回？”女人尴尬羞涩，“我……”他逼近，“女人？你打算如何赔偿本皇？嗯？”她心虚，“那……你想怎样嘛~”男人邪魅一笑，“惩罚你~帮本皇生一群小魔王。”她本是上古第...

教你如何游泳 每周二，日更新

讲述“篮球之神”乔丹的别样人...

适合杨氏太极拳、陈氏太极拳、吴氏太极拳、武当太极拳、孙氏太极拳、武氏太极拳

适合太极拳爱好者

加长版夜读，夜读Plus+睡前听一听，祝你晚安，好梦！

Maisy Learns to Swim 《小鼠波波学游泳》 written & illustrated by Lucy Cousins read by 贝拉妈妈 伊莎贝拉从满月后就开始使用脖圈游泳，在七个月的时候换成了腋下圈，但直到最近几个星期才真正开始参与亲子游泳。虽然她一直都是一个享受洗澡又爱游泳的小朋友，在亲子游泳班第一次做背部漂浮（floating on your back)的时候还是变得非常抓狂，应该是耳朵进水的感觉太不好受了。 很久以前就收入了小鼠波波Maisy的整套(A Maisy First Experiences Book)“首次经历系列丛书”，其中有一本讲的就是小鼠波波学游泳的故事，所以这两天在睡前都和伊莎贝拉一起翻看这本绘本。没想到两岁不到的小人儿看到故事内容，竟然有那么多的地方产生共鸣，最明显的几处包括“blow bubbles／吐泡泡”, “floating/漂浮”，以及游泳后的“nice, warm shower/暖暖的热水澡”（必须是自己拿着花洒头给自己洗！）。真心觉得能陪着宝宝学习新技能，还能在她的“各种第一次经历”之前或之后通过读绘本和她一起做准备或回顾共度的欢乐时光是一件暖心又有意义的事情。期待小主的每次小进步^_^ swimsuit－游泳衣 swimming trunks - 游泳裤 swimming cap - 泳帽 goggles - 潜水镜 towel - 浴巾 snack - 零食 bag for wet clothes － 装湿衣服的袋子 clean clothes － 干净的衣服 sun screen - 防晒霜 对于婴儿或低龄幼儿还需要给宝宝穿上 swim nappy - 游泳纸尿裤

更坏的是，她的那位婆婆，在这两天之中，时时向她透露恶毒可怕的冷笑。她好像有什么话要对她说，而一时还没有出口。她疑心她婆婆已经知道游泳场中的那件事情。