筋膜枪儿童版


筋膜健康不生病~张蕾编著的《向筋膜要健康》概述了传统医学中的筋膜理论、各种常见病的临床特点和治疗方法,阐述了“无攻击性教练技术”的主要作用适应证、注意事项及常用手法,以此引导大家正确对待自己的身体,颠覆了几千年来人们对自己身体的错误认识,创了用简单的方法防治各种疑难疾病的不二法门。

筋膜链诊疗技术课程,是目前风靡全球的徒手治疗指导策略。详细阐述围绕人体的肌筋膜经线及其功能,告诉我们如何正确使用自己的身体,如何采用健康且舒适的姿势来完成各种动作,并恰当避免疼痛的发生。《解剖列车》的肌筋膜链理论和中医经络学说有异曲同工之妙。从整体又从细节剖析了人体,阐述了人体“大无外,小无内”的纤维信息传递。帮助你认识人体筋膜网络和肌筋膜经线,从解剖角度阐述“上病下治,左病右治,内病外治”的原理,清晰地描述了人体在功能上的整体性,是由连续的筋膜网络构成,形成了“有迹可循的肌筋膜”经线。身体的稳定,张力,拉力,固定,回弹及姿势代尝失衡都是通过这些经线来分配的。通过肌筋膜链的不同功能为针刺、徒手和运动治疗师提供了全新的、整体的治疗策略,用你来恢复和改善人体姿势与运动功能。

本书可以帮读者了解当今流行的肌筋膜按摩的各种手法。前几章全面地回顾了与肌筋膜按摩相关的解剖学和生理学知识。接下来重点讲解肌筋膜按摩疗法中独特的直接手法和间接手法,还有附加的对顾客自我保健的忠告,包括用神经肌肉方法、哈他瑜伽方法和锻炼方法...

关于举办“肌筋膜松解术及疼痛的适应症研修班”的通知疼痛处方,如何划分各部位,什么是肌筋膜,肌筋膜松解的特点,软组织损伤的三大临床特点,正常结构与异常结构的区别,治病各论。一、头部疾病: 颈源性综合征,三叉神经痛,面神经麻痹,颈一横出的重要性,第一颈椎,颈部松解体位,头颈部标志点,耳鸣治疗,经顶部各治疗点,头后大、小直肌损伤,头上斜肌与头下斜肌,胸锁乳突肌损伤,胸锁乳突肌,咬肌和颞肌,冀肌,头夹肌和颈夹肌,颈夹肌损伤,头、颈夹肌损伤,...

减压瑜伽跟练,每天都要坚持啊


许多读者对于拉伸对健康的重要性已经有所了解,但他们或许不知道,拉伸锻炼的其实是人体中的筋膜。筋膜是遍布人体的网络,过去10年的研究发现,困扰大众的慢性疼痛、身体的僵硬老化、运动造成的损伤,这些问题的根源不在于肌肉、神经或骨骼,而在于筋膜。本书是欧洲筋膜科学奠基人的心血力作,自出版以来畅销德国,再版多次。全书深入剖析了筋膜科学的基础理论,并在此基础上为读者提供了一套科学完整的筋膜训练方法,能够重塑筋膜、保证筋膜健康,帮助人们彻底解决疼痛问题、突破瓶颈、提高运动表现、保...

《运动筋膜学》是所有人体工作(bodywork)专家的推荐书目:运动教练,健身教练,瑜伽教师,普拉提讲师,舞蹈老师以及手法治疗师。你会发现,对筋膜结构和功能的理解可以提升你的临床能力。它将提高丰富运动教练、瑜伽教师和普拉提讲师的知识,并帮助他们能更好的理解和处理软组织损伤。它为手法治疗师提供信息:不同的活动如何影响身体软组织的基质,可能会出现何种类型的损伤。它由运动筋膜领域首屈一指的研究者之一Robert Schleip医生主编。它由一个专家组撰写,展示了新的研究精华和其实践...

从肌筋膜单元、肌筋膜序列、肌筋膜螺旋3个方面,讲解筋膜与肌肉、骨骼、血管、神经的联系(筋膜解剖)、筋膜对于各类运动成分的协调功能(筋膜生理)、手法治疗密度增高的筋膜以恢复筋膜生理状态的方法(筋膜治疗)。本书的作者创建了一个以筋膜解剖为基础...

全身各部位疼痛均可治疗。比如常见的头痛、偏头痛,颞颌关节炎,颈椎病:肩周炎、肱骨外上髁炎、内上髁炎,指掌关节疼痛麻木等 心脏病除外的胸闷、气短,胸疼、背痛 腰部疼痛,及下肢各种原因引起的疼、凉、麻、胀等症状,以及各部位屈伸不利,活动受限等。...


儿童文学 (literature for children),是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂,生动活泼。不同年龄阶段的读者对象,儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学,体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...


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未来的医生将不再给病人药物,而是转向于照顾人体的结构、饮食及病因来预防疾病!

《筋膜空间平衡术》(作者:具千君)是我国首部自主筋膜链理论著作,凝聚了作者多年的临床经验。 筋膜空间平衡术(以下简称MNT)以筋膜学以及细胞生物力学为全新视角,筋膜解剖学将人体细胞分为两个系统:已分化的功能系统和具备分化能力但尚未分化的储备...



《史记》是西汉史学家司马迁撰写的一部纪传体通史,被梁启超盛赞为“千古之绝作”。本故事主要叙述了上起黄帝,下至汉武帝三千年间帝王将相、儒林游侠等各个时期重要人物事迹。原著为文言文,内容庞杂,因此,本故事的作者根据孩子的阅读特点,在忠于原著...


生命需要智慧,成长永不止步!知书达理的第一步,适合0-3 岁孩子

