库里球衣儿童版秋季

给孩子们听听

肺是呼吸吐纳交换之场所，肺气一伤，百病蜂起。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流

秋季气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，人体阴阳代谢也开始阳消阴长地过渡。故秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼，皆以养收为原则。 热爱中医，喜欢养生，专注亚健康管理+VX：gcd2159为您定制1对1调理方案

肺是呼吸吐纳交换之场所，肺气一伤，百病蜂起。在古中医的眼中，肺脏的地位非常重要，乃五脏之长，人体的真气的予以充养全身，水谷津液予以敷布，都必须依赖肺气呼吸。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流：

秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到起居、精神、饮食、运动等各方面。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎交流： 

秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到起居、精神、饮食、运动等各方面。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎咨询

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中医认为：“肺为清虚之体而居高位，为五脏六腑之盖，开窍于鼻，外合皮毛，外感六淫之邪自口鼻皮毛而入，多先犯肺，肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵而发病。”也就是说，肺为娇脏，忌寒热忌燥忌悲，所以秋季养肺要做到“温”“润”“静”。热爱中医，专注亚...

肺是呼吸吐纳交换之场所，肺气一伤，百病蜂起。在古中医的眼中，肺脏的地位非常重要，乃五脏之长，人体的真气的予以充养全身，水谷津液予以敷布，都必须依赖肺气呼吸宣化。热爱中医，专注亚健康管理，欢迎咨询+薇： 

中医认为：“肺为清虚之体而居高位，为五脏六腑之盖，开窍于鼻，外合皮毛，外感六淫之邪自口鼻皮毛而入，多先犯肺，肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵而发病。”也就是说，肺为娇脏，忌寒热忌燥忌悲，所以秋季养肺要做到“温”“润”“静”。热爱中医，专注亚...

小说《库里洛夫事件》首次出版于1933年，讲述了暗杀前的漫长潜伏。杀手莱昂·M接到革命委员会的任务，肃清国民教育大臣库里洛夫。他必须耐心等待九个月，在普鲁士大帝来访时采取行动，以引发最大的反响。于是，杀手伪装成瑞士医生潜伏在库里洛夫身边。九个...

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秋季是万物收获的季节，归结秋季的特点，养生也就要从“养收”着手。顺应秋季自然界的气候变化及人体生理变化特点，合理安排起居，才有利于养生保健。