小学生英语短音讲解
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全面掌握单词各种含义和用法，轻松记住单词。
english grammar
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2021短音频合集
本专辑展示如何学习教材。
以当代静观/正念* 为本的课程 (Mindfulness Based Program - MBP) 越来越为大众接受与应用，此乃源于1979年，卡巴金 博士（Dr. Jon Kabat-Zinn) 在美国麻省大学医学院开创减压门诊，将“静观*”这种源自古老的佛学内观禅修技术用来解决由于压力带来的亚健康和慢性疾病难题。设立的静观减压课程（Mindfulness Based Stress Reduction）开创了连续八周的静观团体课程的实践，以循证科学研究并证明 “静观修习” 对身心健康的帮助与益处，激发此后40年接近4000份以 Mindfulness 静观为题的科学研究，并成为多种静观课程的原型。 其中最为人知的衍生课程包括为了帮助反复发作的抑郁症患者预防复发，由三位心理学家 Zindel Segal, Mark Williams 和 John Teasdale 在 静观减压课程 的基础上，结合认知行为疗法（CBT）对情绪困扰机制的理解，发展出来的 “静观认知疗法”（Mindfulness Based Cognitive Therapy)。实证研究和临床实践表明，静观认知疗法 对处于康复期的抑郁症患者有很好的预防复发效果。 现在对 “静观修习” 有兴趣的朋友越来越多，虽然也许都知道 “静观减压课程” 和 “静观认知疗法” 八周课程的科学研究 最为全面和稳健，但是碍于八周课程的形式与要求的练习强度（八周里每天40分钟以上），容易令初学者在开始修习时遇到问题或困难而却步（尤其是在没有参加正式的八周课程时在家中自我练习）。 有见及此，这一辑的修习录音是根据与 “静观减压课程” 和 “静观认知疗法” 课程的核心精神录制，但是比八周课程中的修习时长为短，能够让初学静观的朋友更容易掌握，从而感到 “静观修习” 的乐趣与益处。 对已经完成八周课程的朋友来说，提供一套比较简短的修习录音，在繁忙的生活中可以有一套备选的修习方案，或者可以与没有参加过八周课程的同家人、朋友、同事分享，一同修习。 * “静观” 也普遍翻译为‘正念’，而选用“静观”一词是为了更好地表述 Mindfulness 中‘静心觉察、静观其变’ 的修习方法，同时也避免“正念”一词有可能让一部分朋友以为这是一个传统佛教课程 ，或者误解此为一门教导 正向、正确、积极思维的认知与思想干预课程。 此录音由方玮联（Kevin）老师录制，方老师为中国大陆其中一位最资深的 Mindfulness 静观老师，但除 “静观减压课程” 和 “静观认知疗法”之外，他也对静观在其他领域的应用与推广作出长期的贡献与推动，并在2017年完成麻省大学医学院 静观中心 （UMASS CFM）举办的首届 MBSR 导师培训师课程，并开始在亚洲地区以华语进行 “静观减压课程” 师资培训，免除了之前的 “静观减压课程” 师资培训为外国老师从英语翻译到华语时所带来的误解与耗时的问题。 方玮联 Kevin 老师简介： 》中国社会工作联合会心理健康工作委员会静观心理学部副主任委员 》美国麻省大学认证的中国大陆 “静观减压课程” 认证导师 并完成 UMASSCFM 的首届 “静观减压课程” 导师培训师课程 “静观减压课程” 教师督导师 》英国牛津大学静观中心 “静观认知疗法” 第一二三阶导师培训 》美国 Metta Program人际静观课程（IMP）老师 》英国华威大学商学院（Warwick Business School） 工商管理硕士（MBA） 》盖亚之树静观（正念）中心创办人 》正念事业联盟创办会员 》潜力工坊(Potential Project) 企业（正念）静观应用课程（CBMT）资深认证导师 》英国- (正念) 静观进校园项目（MiSP-Mindfulness in Schools Project） paws.b 少年（小学）静观课程 .b青少年（中学） 静观课程 .b Foundation成人 静观课程 认证导师 》轻松健康内养功资深导师 曾于北京首都师范大学心理系合作进行 (正念) 静观训练的科学研究，多年来致力教授 (正念) 静观课程，于医院 、学校、政府部门（公安、司法等）及企业机构举办 (正念) 静观训练。
同步教材知识点讲解 课文领读 口语发音 每天一点点，进步天天有！
纽约英语口语网 ny-yy.com/m 有十万个短句和单词，全部由美国播音员朗读，发音清晰纯正。请反复按声音按钮，就像对面的播音员教你一样，认真模仿每一句。记在脑子里才达到学习目的。学习后，您的英语就会脱口而出，可以与美国人自由交流。纽约英语口语网的内容是美国人编写的口语句子，以每天能用上的日常用语短句为主。提倡将句子背下来，然后用替换词替换某些内容。这样就能产生许多句子。你记住的句子越多就越能充分地表达自己的意思。如果说话的时候现组装句子，就不能用英语思考。精力都在语法和...
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为了方便小朋友诵读，柳儿新制作了诵读版小古文。建议小朋友结合讲解版小古文一起学习。有趣不枯燥，收获少不了！诵读版小古文的专辑名称是：小学生小古文100课【原文诵读】讲解版小古文的专辑名称是：小学生小古文100课【有趣讲解】 偶...
师生共读，讲解赏析，背景故事，个性解读。呢呢儿老师和格桑花的孩子一起打造全新专辑喜欢的话，别忘记了点赞，分享和评价哦！
小学生1-6年级课本文言文，原文与译文朗读一年级下册人之初(王应麟)三年级上册司马光三年级下册守株待兔四年级上册精卫填海王戎不取道旁李四年级下册囊萤夜读铁杵成针(祝穆)五年级上册少年中国说(节选)(梁启超)古人谈读书五年级下册自相矛盾杨氏之子(刘义...
近年来，全国电信网络诈骗等新型犯罪持续高发，成为刑事案件占比最高的案件类别，为进一步提升全民反诈意识，FM100.9空港之声特别推出《防骗小贴士》，助你识破电信诈骗，守好“钱袋子”！
通过精讲，让孩子理解，然后再通过每天的跟读原版音频练习，从而达到口语的提高和突破。 建议看完视频后听讲解，然后跟着文本听2－3遍音频，以后就只听音频，边听边模仿即可。 本讲解的文字资料，在微信公众号“快乐含羞草”上同步。
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传承中华古诗词，必须从娃娃抓起古典诗词是中华传统文化的精品，是中华民族精神文明的凝结体。熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟。好诗不厌百回读，熟读深思子自知。研究表明13岁以前是人记忆力的黄金时期，孩子在这个时期多读诗，可以陶冶情操，提高文化品...
英语单词讲解 怎么背英语单词
本节目由Karen老师讲解，欢迎各位英语爱好者收听、订阅、留言、转发支持。主播微信： 247201026，等你来加群一起学习。 《人人说英语》由外研社出版，适合于学各行各业初级英语学习者，全书共分35个单元，内容涉及商业、餐饮、旅游、交通和服务业等领域，基本上涵盖了日常生活的方方面面。
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