五年级在家学英语的方法

我们每个人有学习任何一门外语的本能。只要提供必要的环境，语言本能就会自然生长。这一过程，主要通过聆听有意义的材料来完成。然而大家常常看到一个现象：尽管我们也会按照老师的建议去听，但仿佛什么都听不懂，单词也记不住，因此不由得会烦恼起来。严重的时候，就干脆把英语扔下了。为什么会如此？难道是语言本能在我们这里失效了？其实不然。问题在于，我们虽然表面上在聆听，但往往头脑中会妄念纷飞，念头的声音比音频还要响，把英语的语音流屏蔽了。听而不闻，没有为语言本能的成长提供必要的成长环境，语言本能就很难发挥作用了。问题的核心，在于我们不懂得怎样去控制自己的心。为了解决这一问题，我尝试把我禅修的经验用在英语课堂上，结果收到了奇效。很多学员的听力在短期内突飞猛进，有的学员用不到一年时间，已经听完3本英文原著了，而且《牧羊少年》还听了许多遍。总结这些经验，我得出一个聆听能力训练模型，由静心、守听、跟读三个要素组成，称之为“金刚三角”。一、静心。在开始聆听英语之前，你需要先通过禅修使心平静下来。禅修方法很多，其中“观呼吸”比较简单，这里介绍的就是观呼吸。端坐不动，或者站立不动，全身放松，微闭双睛，自然呼吸。用正念观察身姿，然后把意念放在鼻端、胸口或腹部，去观察自己的呼吸。吸气，呼气；吸气，呼气…… 当心中有念头生起时，觉察到它，作出标记。比如：如果你冒出来明天计划要做什么的念头，那就标记“计划、计划”；如果蚊子咬了一口，感到痒，就标记“痒、痒”；如果听到其它声音，也可以标记“听到、听到”。只作出标记，而不去控制念头。你会发现，往往这样一标记，妄念就会消失，注意力就会回到呼吸上来。禅修5-10分钟左右后，心会慢慢归于平静。如同平静的湖水可以照见白鹭飞过时的影子一样，平静的心可以清楚地照见语音流。二、守听。经过5-10分钟的静心，你可以开始把注意力从呼吸转移到声音流上。如有妄念，可采取上面的方法对治，让心回来，与声音同行。如果这样来聆听，你会发现你很快就会对语言的韵律、节奏、语音产生感觉，原来分不清的音，也会越来越明了。守听是跟读的基础，同时还可以帮助静心。一旦你把心放在了语音流上，妄念来了，你觉察到它，它很快会消失。通过这样的练习，你的心会更加安静。你的听觉、知觉将更为敏锐。三、跟读。跟读，是在静心、守听的基础之上，对语音流的特征有所感知之后开始进行的一种训练。具体方法是不看书，跟着音频读，比原声落后两三个单词，亦步亦趋，如影随形。这种训练有一定的难度，一开始时你会很不适应。但哪怕一句话只能跟上一个单词，你也要努力去跟，跟不上的就跳过去，接着跟后面的。经过一个月左右的训练，你会变得越来越专注，跟读得越来越好，听得也会越来越清楚。我们不妨拿学习骑自行车做一个比喻。在学骑自行车之前，你会先去看别人怎样骑，形成印象之后，再自己去尝试。但尝试时你会发现，尽管刚才仿佛看得很仔细，但还是错过了很多细节。于是再观察，再练，慢慢就掌握了骑车的技术。守听可比作观察他人骑车，跟读可比作自己练习。只有通过骑车，你才可以观察到更多的细节；只有通过跟读，你才可以听到更多的音节。跟读可以促进静心和守听。跟读时你是没有时间去思考的，也没有时间打妄念，因此心会更加清净。另外，通过跟读，你更容易发现自己听不清楚的地方，下次聆听时会更加留意，便会容易听出来，守听能力随之增强。静心、守听、跟读三者形成一个金刚三角，互相支撑，互相促进，稳固而敏锐。

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译林小学英语五年级

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五年级英语博学班音频

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幼儿在家如何进行英语启蒙?

你好，我叫青岚MM。本来是想取M&M，第一个M是May，我自己；第二个M是Maya，我女儿，一个快满5岁的小姑娘。但是，主播名不能有符号，所以，就变成了“青岚MM”。我的声音签名是“You're me;and more.”这是电影《恐龙当家》里边，Arlo的爸爸经常对他说的话。我把它对应了荀子的“青，取之于蓝；而青于蓝”。这句正好是《劝学》里面的话。咱们做父母的，总是希望孩子能够比自己更好，更优秀。怎么样才能让孩子更好呢？《三字经》的结尾是“人遗子，金满盈；我教子，唯一经。”19年春天，Maya两岁多一点开始，开始听儿歌和、看动画动画，“磨耳朵”；她听了一个春天又一个夏天，在秋天的时候，跟我提出想通过书来学习自然拼读规则，于是，我们两个开始在家学习英语自然拼读规则。现在Maya快五岁了，已经熟练掌握了26个英文字母的字母名和字母音，能够自己独立阅读由规则词和视觉词组成的自然拼读绘本。最主要的，遇到没有见过，或学过但忘记的规则词，她会利用拼读规则，自己把它拼出来。真正做到了“见词能读”。Maya并不多么聪明，也没有天天花好长时间学英语，只是天天听英语儿歌、看英语动画，每天10～15分钟，学习一个自然拼读规则，开始时，要半个月反复学一个音，后来过渡到10天，后来7天，后来3天。学了会忘，忘了还要复习。就这样螺旋式前进，每天坚持不断地学习、复习。什么是英语自然拼读？自然拼读资源该如何获取？怎么样在家教孩子学习英语自然拼读？我听不懂英语，怎么判断孩子是不是进步了？孩子在家学英语自然拼读，需要多长时间学成？孩子英语怎么样，就算是学成了？这些，作为亲身吃过葡萄的过来人，只要你感兴趣，愿意听，我都可以一一为你解答。每周15分钟到半个小时，教给孩子的不只是知识，更是方法，是渔猎的“渔”。

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专辑简介| 在家育儿| 看见孩子，看见自己。看见孩子真实的样子，看见自己真实的样子。看见家庭真实的样子。养好自己，变成最强的光。养好孩子，变成最好的自己。不出门，每天15分钟学育儿，让生活中的“每天”，“每件事”都亮起来。

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