轮滑自学初学儿童版

让自己保持觉察，让大脑保持清醒，让内心获得安详………

“在纽约，没人收到比我更多的感恩节邀请！”——露辛达阳光正能量开朗外向爱交朋友快乐成长......阳光女孩露辛达，一路轮滑一路成长，快乐洒脱的同时，收获了非常多的朋友。这部专门写给儿童的文学作品，让无数孩子收获了快乐成长的秘诀。露辛达迷人独特...

井玲老师在“初学希腊语”微信群里的讲解，知识产权归属井玲老师

新版中日交流标准日本语

励志

儿童文学 （literature for children），是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂，生动活泼。不同年龄阶段的读者对象，儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学，体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...

自学笔记

给想了解老子道德经的朋友一个可供选择的素材，用最粗浅简单的语言，让没有接触过道德经的人可以从零开始学道德经，原文朗读，白话浅析，略加心得阐述。

他曾用9个月从450分考到631分，这是个学渣逆袭学霸的成长之路

自学Hindi语。每周一更新。

学会学习本身比学什么都重要

二建市政自学背诵

《道德经》，春秋时期老子（李耳）的哲学作品，又称《道德真经》、《老子》、《五千言》、《老子五千文》，是中国古代先秦诸子分家前的一部著作，是道家哲学思想的重要来源。道德经分上下两篇，原文上篇《德经》、下篇《道经》，不分章，后改为《道经》37...

《黄帝内经》是一部百科全书式的综合性医学著作，该书分《灵枢》、《素问》两部分，相传起源于轩辕黄帝，代代口耳相传，后经医家、医学理论家联合增补发展创作，于春秋战国时期开始集结成书。是中国传统医学四大经典著作之一（《黄帝内经》、《难经》、《...

自我练习，希望越来越好

一个喜欢阅读，喜欢朗朗读书声的初学者，克服严重口音，努力求索的路程。

wake正念冥想放松训练系列之初学冥想课堂。{已完结} 真正进入理想的状态，什么都不要想，放空自己，心无杂念。冥想的修行是一个循序渐进的过程，只有真正的融入，才能感受到冥想带来的放松。习练周期：每天习练，或根据个人情况习练。适用人群：所有人群。注意事项：①尽量不在冥想前进食，因为这会影响你集中精神状态。②选择清静、安全、没有污染和打扰的环境下练习，易于进入冥想状态。③选择一个固定的时间——清晨和傍晚比较理想。④建立一个有节奏的呼吸结构——如：吸气3-5秒，然后呼气3-5秒。

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