大米的功效儿童版

本文来自《读者》，希望一些美文能让你闭上眼睛，进入声音的世界。放弃一天的疲惫、不安和焦虑，静下心来享受当下的生活！

健康是第一位的，健康饮食

大米（周文良）老师，2008年开始跟随赏识老爸学习赏识理念，自己受益后不忘传播分享，不断把爱传出去！是第一个把赏识理念传到浙江的种子，到目前为止已经分享赏识理念380多场！老爸的课程前后举办过5次！目前在浙江的赏识之火正在燎原！通过学习赏识宇宙...

大家好，目前打油诗的文字部分已经上传完毕，请大家参阅哦，谢谢收听！有什么错漏之处也请及时指正，欢迎大家留言讨论学习方法，相互交流！

本有声读书对中药功效进行适合自己的快速记忆，进行个人总结。主要仅供个人学习交流，无任何收益。所有中药口诀进行原创，修改和自拟，少量参考中药乱记，中药速速记，中药快记。如有问题请私信，谢谢！不定期更新一组药物，每组1-2分钟（修）口诀修改（自...

这是一本介绍食药用菌保健、治病功效的书，内容包括灵芝，猴头菇冬虫夏草等15种食药用菌的药理机制和功效，和有兴趣爱养生的你一起分享！

药性赋 按照功效作用部位重新排序

喝茶有哪些养生功效喝茶主要可以起到消除疲劳的作用，可以增强思维能力，同时对于心脑血管也可以起到保护作用，并能中和血液中酸性物质。而儿童经常饮茶则可以预防龋齿，女性多喝茶可美容养颜，另外，茶饮还可以防癌和防辐射。

本视频合集包含由国家高级健康管理师，公共营养师张诗骢老师讲解的调理身体的思路和具体方法、人参皂苷系列产品的功效原理和调理建议，视频内容仅代表张诗骢老师个人观点，供各位参考。

各类食才的营养功效

走路听，磨耳朵，单纯记忆功效。前面有慢版本。版本①联想趣味记忆，版本②功效记忆无对比。这是版本③快快对比记忆。读，听结合算一遍巩固。自己录用的适合自听。算自动2倍语速。单纯做题用，平时学习用药性赋，神农本草经等。学习和考试（做中药题是记忆加理解）是两个概念。因人而异。感谢提出建议。有的人是先理解再背诵，有的人是背着背着理解……

感谢这本书让我重新认识大米并受益，发现喜马拉雅上还没有人分享。在这个牡丹花谢芍药含苞待放的时节，我想读这本书，送给赵赵新开的米社和每天吃饭的你。[玫瑰]

以前在药圈下载到关于中药功效的背记口诀文字版，看了感觉不错，简单好记，可惜没有相应音频辅助记忆。于是决定自己录制，方便自己，同时和大家共享。

中药功效“快快”记忆法

考研方剂学功效主治方歌大纲有的书中没有的放在最后