游泳逃生自救儿童版

这本书是通过户外、家庭、校园、游戏四个方面， 以幽默诙谐的方式讲述了很多发生在主人公阿丁和雯雯身上的惊险故事，并通过安全小贴士把实用的安全自救常识告诉小朋友们。希望小朋友们在轻松快乐的小故事中，能建立自我保护意识，掌握日常生活中的自救知识...

《自救方法》3～6岁

游泳社会体育指导

这是一档关于游泳的访谈播客，每周二晚间更新，由多名资深游泳记者共同搭建。节目将关注中国游泳的昨天、今天与明天，聚焦宁泽涛、孙杨、徐嘉余、傅园慧等游泳明星的方方面面，致力于成为最专业的游泳专项播客。

这是一本市面上买不到的少儿安全手册，适合孩子和大人一同收听，学习成长。本书通过故事传导给孩子们安全常识，培养孩子们的安全意识，教导给孩子们避险方法。每个故事后面的思路导引和思考任务，可以让孩子与父母，孩子与老师、孩子与同学朋友之间加强交...

运动之王，强身健体。我老家在陕西南部，有长江最大的支流——汉江环绕家乡。我从小在汉江边上长大，所以相对来说水性较好。记得小时候淘气下河洗澡（我们那里管游泳的叫法），不知道被妈妈骂了多少回！我非常热爱游泳运动。从2015年来上海以后，一直在跟...

负债不可怕，可怕的是放弃自己。关注公众号-「莫忘来路」，和莫莫分享你的故事，莫莫可为你定制适合你的还款方式，我们一起努力，相互扶持，早日上岸，回归幸福生活。

我们的生活看上去十分平静和安宁，很多意外看起来离我们很远，但事实上每个人都处于一定的安全风险中。因为在现实生活中，意外随时都会发生，各种各样的天灾人祸时时刻刻都在威胁着我们的安全。地震、洪灾、火灾等突发灾害时有发生，生活中的小磨难也总是...

好宝宝健康成长 掌握正确的自救方法 有效保护自己 儿童全方位素质教育读本 《自救方法》58个自救小故事简洁生动，列举各种可能遇到的紧急突发事件。 200多条自救方法科学有效，让孩子沉着应对危险，成功自救。 遭遇火灾如何正确脱险？ 地震发生时怎样保护自己？ 如何避免遭受雷击？ 怎样躲避龙卷风的侵袭？ 食物中毒后如何自救 煤气中毒后如何自救互救？ 游泳时遇到意外的自救措施 触电的急救办法 被蛇咬伤了怎么办？ 被狗咬伤了怎么办？ 鼻子出血怎么处理？

孩子是父母的宝贝，从出生起便承载着父母的希望，遇到危险的时候，孩子了解相关的自救方法吗？学习自救方法，懂得保护自己，是孩子必学的生存之道！

心灵重塑让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静，让生活回到正轨。

“90后秃了”这个热点自从爆火之后，很多的自媒体平台都在抓着“脱发”这件事不放。在过去很多时候，我们不愿意将脱发这件事情拿到台面上来讲，因为这对身心都是很煎熬的一件事情。为什么这么说呢？首先，我们在面对人的时候，即便是陌生人，我们在13毫秒之内就可以判断出这个人的形象，简单说就是第一印象：第一看脸，或美或丑；第二就是看头发，其一是发型——长发短发卷发直发，其二看头发质量，干枯毛躁，还是柔顺闪亮。一头健康闪亮的头发的确会让人看上去整体很年轻自信，气质不凡，这也是很多头发洗护产品...

【强烈推荐】职场是一个竞技场，虽没有刀光剑影的搏杀，没有生死决斗的场面，却时时刻刻都在博弈。一句话、一件事，可能让你大放异彩也可能让你彻底出局。在危机四伏的职场中只有懂得如何自救才能游刃有余，让自己的职场生涯顺风顺水。【内容简介】本书从...

面对生活中常见的“小意外”，泽桥医生给予您最专业科学的自救小窍门。 栏目特色：用最通俗的语言将妙趣横生的科普知识讲述给大家！用最专业的态度将晦涩难懂的医学常识传递给大家！用最客观的角度将医学前沿的热点新闻呈现给大家。 有趣而不枯燥，严谨而不单调！ 泽桥医生简介：泽桥医生，国内首家即时医疗救助平台，你身边的即时医疗救助专家，开创“即时医疗救助”新时代。更多精彩急救、健康科普内容，欢迎关注泽桥医生《日常自救指南系列》。

教你如何游泳 每周二，日更新