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春季卫生演讲

春季养肝

春季养生应以养肝为主,调养阳气,使之充沛旺盛,肝功能正常,气血才会通畅,否则就气血瘀滞,百病丛生。

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《公共卫生与卫生政策前沿》

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春季宜养肝

肝气通于春天,春季宜养肝肝气通于春天,春天是肝气旺的时候。如果违背了规律,阳气不能逐渐旺盛,就有可能伤及阳气,到了夏天就会出现阳气不足之寒证。彼时,机体也没有足够的阳气,无法满足夏季“长”的需求热爱中医,专注亚健康管理!欢迎交流顺时养生...

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