3至6岁简短演讲

葛林·嘉宝 主编李宇宙 等译第一章 序论我们教授并督导精神科住院医师及临床心理所博士班实习生进行简短心理治疗的临床实作，已有超过十年的历史。期间对于缺少一本专书，用以导引养成中的治疗者去学习简短心理治疗的核心概念及核心技巧，一直深感不便。需求刺激了发明，我们决定集结力量共同来填补这个鸿沟。读者将从这本书学习到六个可透过教学传授的著名简短心理治疗模式，以及其在应用层面上的相关议题。编写这本书的目的并不仅止于治疗方法的汇集，还盼望接下来的章节能够提供读者完整的简短心理治疗实际应用之意义：它的科学基础及艺术性的创造技巧。我们经常听到精神健康专业领域受训者这样的讲法：他们早已了解了理论的内涵，但他们要的是治疗室中的实作建议。面对这些受训者的困扰，我们要求作者群提供了这本临床应用的指引。编者们想要提供的不仅仅是一本关于简短心理治疗的书，还是一本可以导引如何进行简短心理治疗的手册，这意味着我们的目标异于许多已出版的教科书。我们并不冀望可以回顾所有简短心理治疗的相关文献、涵盖当前所有的治疗学派；相反地，我们试图集结一群熟悉简短心理治疗教学与训练的专家，他们已具备提供读者关于各自专长领域实作信息的资格。基于考虑到必须具备实证研究的支持而且可快速学习，我们选择作者的准则是：使本书尽可能涵盖多样的简短心理治疗模式。这些治疗模式在本书的编排顺序，是依照过去十年我们任教于纽约州立大学雪城分校之北医学大学的精神医学暨行为科学学系时，教授简短心理治疗的顺序：认知取向、行为取向、焦点解决取向、人际取向、时限性动力取向及伴侣取向的治疗模式。作为教育者的经验告诉我们：从高度结构化的治疗方法开始，有助于甫入门的治疗者建立学习的信心。一旦将这些治疗方法的结构牢记于心，他们更能够胸有成竹地跳脱治疗手册上的既有教条，去面对难以详加准备的治疗方法，例如变动性很高的精神动力取向治疗或是伴侣治疗。综合而论，针对在私人心理工作室、诊所或医院场合最常遭遇到的临床问题，如此的教学方式提供了治疗者无价的利器。我们相信作者们已清楚地表达，简短心理治疗不仅是不加思索地按照临床应用的导引去执行。为了补充专家们的技巧，本书的编者进一步强调各个章节的共通点，提供读者实际运用各式各样的原则和技术。不论是希望更进一步了解简短心理治疗的新手，或是希望拓展治疗技术的资深临床工作者，都会发现本书的各个单章均是极佳的出发点。

你需要的刚好就是我需要的…我需要的刚刚就是你需要的…谢谢您！谢谢您们！有您们真好！

用演讲打动自己，为奋斗，前行努力

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听见语言的力量

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主播英语专业毕业，英音，美音发音纯正每篇一个2～3分钟的简短英语小故事，预计总共365个，内容比较简单，速度适中，故事有趣，适合英语初学者磨耳朵，学发音，练听力每天晚上更新一集，让我们边听故事，边学英文吧。

短短的文字，很多时候能带给人一个有趣的空间。

常常有人问，“怎么做好一场演讲？”、“上台太紧张不知道说什么怎么办？”、“我普通话发音不标准能不能做演讲？”等等，其实这些问题都不是问题，王坤老师从10余年公众演讲经历中告诉你演讲一定是可以学出来和练出来的。怎么学、怎么练就是这节课的核心...

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简短鬼故事 细思极恐

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