直面恐惧演讲

有时候我们为什么会莫名其妙害怕？在人群中也会觉得不安全？最简单的事情也做不了选择？担心和他人相处？努力相爱却伤害更深？那正是恐惧在我们内心结着厚茧。它源自每个人的童年，又控制着我们的现在。

格雷厄姆从没想过死亡会突然降临。直到一位躲在宾馆里的神秘杀手，深夜冲他连开三枪。侥幸逃脱后的他逐渐认识到：对死亡的恐惧将会与他形影不离。一艘封闭的轮船，九位心怀鬼胎的乘客，一名隐藏身份的杀手。窗外波涛汹涌，窗内 危机四伏……这场恐惧之旅究...

如果你是心理学的门外汉，对心理学一窍不通，却想认识人类性格的差异，那么本书所概括的内容和易于理解的叙述方式，绝对会让你觉得它是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。

分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析。有时候我们为什么会莫名害怕？在人群中也会觉得不安全？最简单的事情也做不了选择？担心和异性相处？努力相爱却伤害更深？那正是恐惧在我们内心结着厚茧。它源自每个人的童年，又控制着我们的现在。

你是否赞同，直面死亡就如同直视骄阳一样，那是一件既痛苦又困难的事情，但是如果想要充分觉知地活着，真正了解人类生存的处境、人生的有限性以及短暂的生命之光，却非常有必要这样来做？

演讲，无处不在，当众说话可以成为幸福生命的密钥克服人性的弱点，掌握一流的演说技能，一开口就征服他人任何场合都有效的说话艺术，抓住每一次出彩的机会1.为什么上台前心里总是充满恐惧？当众演讲真的很难吗？2.来不及开口，大脑一片空白，如何克服说话...

分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心里分析 有时候我们为什么会莫名害怕？在人群中也会觉得不安全？最简单的事情也做不了选择？担心和异性相处？努力相爱却伤害更深？那正是恐惧在我们内心结着厚茧。它源自每个人的童年，又控制着我们的现在。

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南京直面心理咨询研究所于2005年开创直面心理辅导延伸课程（简称ECP），学习期限为两年（四个学期）。直面ECP课程的目标是，让每一位学员初步掌握心理辅导的基本知识与操作技能，帮助身边有心理困扰的人，同时促进自己的生命成长。直面ECP课程要传授的，不...

（想交流和进我们读书群的听友，加薇meqxx123，请注明是通过什么途径了解到的播音）财务自由是一种观念、一粒种子！种下这个自由的种子，还需要辛勤耕耘，才能开花结果！每天5分钟，施肥浇水，像园丁一样精心呵护你的梦想后花园吧！欢迎没有在薇心学习群的...

我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉，每当这样的情况出现，我们便会本能 地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃，或陷入某种上瘾行为，或陷入有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面，隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受：自卑、不信任、空虚、悲伤和恐惧。我们之所以会，一再重复这些行为模式，是因为我们的内在没有足够的空间，让我们看到事实的真相。当我们借由简单地观照，与痛苦、不安和恐惧待在一起，不抗拒电不试图改善它时，我们就能发展出一份觉知，从而摆脱情绪对我们的控制和驱策，开始有不同的选择。走出恐惧，是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间，以及学习自我接受的道路。

你是否总会莫名的恐惧？比如：坐飞机会害怕发生空难？身体不舒服就觉得自己得了绝症？遇到陌生的人，不敢说话？总在意别人的眼光，觉得自己的形象很糟？对爱情和婚姻谨小慎微，畏首畏尾？……不要惊慌，不要焦虑，打起精神，收听此书，探索恐惧的奥秘和意...