太极伴奏音乐系列二十五

金田一耕助(Kindaichi Kousuke きんだいちこうすけ)是日本推理小说家横沟正史笔下的名侦探，第一次出场是在小说《本阵杀人事件》中，特征是一头乱蓬蓬的鸟窝头，一顶软帽和脏兮兮的和服。他亦被另一推理作品《金田一少年之事件簿》的原作金城阳三郎定为主角金田一一的外公，不过只是以名字出现，样子及事迹完全没有提及。曾传出横沟正史的部分家属抗议此设定，但现在金城与横沟正史家属之间的协商已经结束。目前已认定金田一耕助有孩子有亲属，横沟正史家属目前确认金田一耕助外孙是金田一一、...

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太极健身系列

首先要致敬提供视频素材的各位太极拳太极剑的老师们。本音频是根据各位老师的打拳练剑节奏录制的。不标准的地方还请各位听众指正。希望可以通过这小小音频帮助到健身的朋友们。

仁和太极培训体系太极拳伴奏音乐

发于上古，止于清末，横越千年

时间玫瑰•读书活动•倡议书你知道吗？大多数人在表达爱的时候，都不容易达到理想的效果。今天我们开始发起名为“时间玫瑰”的读书活动。这个活动能让我们锻炼表达爱的能力，同时还能让我们锻炼感受爱和反馈爱的能力。如果说对某件事能坚持锻炼达10小时，...

每天三分钟了解二十五史。

《北史》上起北魏登国元年（386年），下迄隋义宁二年（618年），记北朝北魏、西魏、东魏、北周、北齐及隋六代二百三十三年史事。应当指出的是，隋代的最初九年即开皇元年至开皇九年（581－589年）的历史，可以作为北朝历史看待；至于开皇九年隋灭陈统一全国以后的历史，本是统一的封建皇朝的历史，把这一段历史看成北朝史而写入《北史》是不恰当的。当然，也许是作者考虑到编纂上的困难，不得不作这样的安排，但我们今天来看待和叙述北朝史，则不应沿袭《北史》的这个做法。《南史》《北史》的作者李延寿撰写这两部书，本是为了“追终先志”，继承父亲李大师未竟的事业。李大师（570－628），字君威，隋唐之际人。他熟悉前代历史，又长于评论当世人物，青年时代就产生了撰写一部编年体南北朝史的志向。但他着手做这件工作时，已是唐朝武德初年了。不久，他因生活条件的变化，又曾一度中辍了这件事。当他再次获得从事于此种撰述机会时，已是武德九年（626年），而他在贞观二年（628年）就去世了。他在临终之前，因“所撰未毕，以为没齿之恨”。父亲的事业和遗恨，深深地影响着李延寿，对他产生了一种感召的力量。李延寿，字遐龄，贞观初年参与《隋书》编撰工作，从这时起，他就决心把南北朝史写出来。以实现父亲的遗愿。李延寿用了十五、六年的时间搜集资料，而在贞观十七年（643年）因参与修撰《五代史志》的工作，便得以广泛阅读宋、齐、梁、陈、魏、齐，周、隋八朝正史，于是正式开始撰写《南史》《北史》。除八朝正史外，李延寿还参考各种杂史一千余卷，历时十六年，于唐高宗显庆四年（659年），撰成《南史》《北史》共一百八十卷。据说唐高宗还为《南史》《北史》写了一篇序，可惜这篇序文早已失传。《南史》《北史》主要取材于宋、齐、梁、陈、魏、齐、周、隋八书。李延寿撰写“二史”的方法是对“八书”进行“抄录”和“连缀”，并“鸠聚遗逸，以广异闻”，“除其冗长，捃其菁华”。这是一个改写、补充和删节的过程，并非一般的抄录可比。不过，李大师原来是打算“编年以备南北”，而李延寿却以纪传体撰成《南史》《北史》，这是后者在“追终先志”过程中的一个变化，无碍于他们共同的目的和旨趣。了解了上面这些基本情况，对于怎样读《南史》《北史》的问题就比较好理解了。

明代杨慎撰《二十五史弹词》

二十五史完整系统记录了我国从远古至清朝末年数千年的历史流传，是当之无愧的中华文明百科全书。本专辑按照史书顺序，共分二十五个篇章，精彩扼要勾勒出中国历史演进的基本脉络和发展历程。