管理是什么

第一章 宝宝睡眠技巧敲门砖——关于宝宝睡眠的那些事儿 1、 孩子老是睡不香，算是问题吗？ -睡眠问题的定义 -如何区分睡眠障碍和行为性睡眠问题 2、 家庭的生活方式，竟关系到孩子的睡眠问题？ -看待睡眠问题的家庭为本的视角（*睡眠调整不光是是调整孩子，还要改善家长的认知、关系、作息等） 3、 孩子睡不好，原来是这些睡眠问题耽误ta -睡眠问题的普遍性 -有哪些睡眠问题 -睡眠健康的重要性与睡眠剥夺 4、如何判断宝宝的睡眠质量呢？ -宝宝健康良好睡眠的标准和要素

《健康管理师工作内容是什么》专辑用10+1硬核干货泼天而来！免费解锁10集系统科普：从职场摸鱼党必看体检指标到社畜续命饮食公式，拆解健康评估、方案制定、生活方式干预等核心技能。付费篇《健康管理师工作内容是什么》堪称打工人养生圣经，10篇深度解析...

自我提升

陈春花教授唯一授权正版有声书，纸版图书销量超过100万册。陈春花教授的这本《管理的常识》将围绕各类管理误区展开，帮你认清管理的本质。什么是管理？管理以什么做导向，以什么来检验？这是每个管理者都需要面对和回答的问题。之所以在管理实践中存在如此...

此专辑预收录挚友刘昶新近作品。 此君在管理学术圈、咨询圈多年，阅读深入，眼光独到，希望借此与大家共同创造一个思考的空间，在数字时代与大家一起重新思考管理创新，通过管理让世界更加美好！如需文字版，请关注微信公众号“管理思考录”。

不知道大家想过没有，我们在管理过程中虽然很忙很累，却往往事半功倍？为了提升素质，我们也曾自学、拜访名人及参加学习，为什么好多方法听起来很有道理，做起来却很难？我们在生活中对朋友百分之百，甚至一百一，却为什么会好心没有好报？这只能说明我们...

每个人在情绪管理方面存在个体差异。有些人天生拥有更好的情绪调节能力，而另一些人可能由于个人特质、生理构成或过去的经验而在情绪控制方面遇到困难。个体差异可能导致一些人相对较容易控制情绪，而其他人则需要更多的努力和学习来提升情绪管理技巧。

拥有一个好的心态，生活才千姿百态，享受当下的生活，放下焦虑，你会发现世界每天都有好事发生在你身上

【专辑简介】 当情绪如浪潮般吞没理智，你是否也在困惑：▷ 为什么愤怒/焦虑总比理性抢先一步掌控大脑？▷ 为何童年被否定的经历，会在30年后触发情绪崩塌？▷ 高敏感人群的「情绪触角」是天赋还是诅咒？本专辑带你穿透表象，从脑神经科学+进化心理学+临床...

情绪在我们的生活中起着重要的作用，它们可以影响我们的心理状态、思维方式和行为举止。然而，为什么情绪对我们产生如此深远的影响？这个问题涉及到多个因素，包括生物学、心理学和社会文化等方面。在本文中，我们将探索情绪对我们产生影响的一些关键因素

【内容简介】本书讲述：管理是一门真正的科学，是一个系统的工程。一名出色的管理者除了要有严谨务实的心态，还要具备多方面的职业素质。既要有做事的力度，又要保持对员工的敏感；既要能把握大局，又要能关注细节；既要决策果断，又要行事审慎。本书将众...

如何让你的团队主动出击、战无不胜？如何让自己成为卓越的团队领导者？如何让别人心甘情愿追随你？管理专家带你一起成就卓越领导力！目标、制度、激励、沟通、执行力、凝聚力、领导力、创新力……欢迎交流咨询V：178335210

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老板必知的管理知识：如何借助工具提高管理效率，真正做到解决企业管理难的问题，让老板解放。 人效低，两个人能干完的事情招了三个人也没能把事情干好？企业招人难，留人更难，人才留不住如何能发展壮大？员工混日子，工作效率低，不知道该如何激励？如何高效解决企业管理难的问题？课程用案例讲述面对90后、00后的团队，我们应该如何管理，用实战案例为大家剖析管理知识，真正做到学以致用。在本次课程中还讲解关于如何正确认识和使用管理工具，让管理工具提升效率，让管理更省时间和精力，做到让管理...

欢迎你走进心灵商学院，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。纯一老师，欢迎学习交流：18293284509（微信同步）可持续发展是企业追求的目标,也是企业价值创造的关键,而风险与危机则是企业可持续发展战略的大敌。本书旨在提高中国企业和其经营者们的风险意识和风险管理能力。作为一门应用性很强的学科的教材,本书不仅包含了大量国际案例,也收集了众多国内案例;既有前沿、扎实的理论探讨,又注重实用性思路决定出路！观念决定贫富！思维一变，市场一片...

你是否也曾感到，生活中常常被情绪所左右？在此我们将深入探讨这一普遍现象，分享人生中的真实感悟。我们将一起反思，为何情绪会如此轻易地占据我们的心智，影响我们的决策与行动。通过交流各自的经验与见解，我们期望能帮助彼此更好地理解情绪的本质，学...

情绪管理是个体对自身情绪的识别、理解、表达和调节的能力。人们有时会感觉被情绪支配。

现代人们压力大，忽视了情绪的管理，那么，如何应对压力，减少被情绪的支配呢？那这本书呢，教会我们怎样识别情绪，调节情绪方法，让我们更从容的学习和生活！