從創傷到復原
自弗洛伊德以来,最重要的精神医学著作之一。自1992年出版后畅销20余年。心理咨询师创伤治疗时必读书。自学自用,共同分享,一起成长。
创伤治疗
作者: [美]朱迪曼·赫尔曼 译者: 施宏达;陈文琪 审校: 童慧琦 版权方: 北京华章图文信息有限公司
自弗洛伊德以来,最重要的精神医学之一。自1992年出版后,畅销20余年。心理咨询师、创伤治疗师必读书。
在西方,关于心理创伤疗愈的著作非常丰富,其中最通俗易懂的当属美国顶级心理创伤专家朱迪思•赫尔曼所写的《创伤与复原》。书中对于心理创伤的来源与内涵有很清楚的定义:受害者在压倒性的力量下陷于无助,从而形成一种强烈恐惧、失控和面临毁灭威胁的感...
人生最重要的四件事情分别是个人成长、夫妻关系、事业有成、子女教育 。而原生家庭直接影响着这四件事情,影响着我们一生,在原生家庭系统当中它又影藏着哪些原则和趣味呢?这是我们接下来要给大家进行分享的。本期课程会分成二十一天,共有四大部分分别是...
复杂性创伤疗愈的经典之作
痛苦不会凭空消失,时间也不会冲淡一 切我们的所有创伤,大脑和身体都会深深记住这本书将改变你看待人生的方式。生而为人,不代表我们能顺利地长大成人。在生命早期,我们可能被忽视,被贬低,被冷漠对待,缺乏支持和关爱;在成长过程中,我们可能遭遇暴力...
戴鹏老师带朋友们一起做一念之转的功课练习
莊子復原本原著:莊周及其弟子后學原文點校及今譯:張遠山莊文原貌,公諸于世;莊學真諦,大白天下。异人張遠山,隱于閭巷30年,獨與天地精神往來,鈎稽經史,考訂勘誤,逐一修復被郭象及其追隨者篡改的《莊子》原文,并用精確流暢的現代漢語進行注譯,使...
本书充分吸收历代庄学名家的研究成果,对《庄子》全书作系统注解、疑难辨析、全文翻译,完整揭示了《庄子》的自由精髓,并着重在详悉考证和精深辨析的基础上,复原了被郭象遮蔽了一千七百多年的战国《庄子》初始本、西汉《庄子》大全本的篇目分类和整体概...
创伤疗愈的最有效手段
如果你经受过创伤的洗劫,无论是人情关系破裂,还是路遇交通事故;无论是亲历山洪地震,还是卷入战火之中;你都可能发现自己很长时间处在痛苦和阴郁情绪的折磨之中,挣脱不去。有时,这种状况还会愈演愈烈。然而,你所经历的这些创伤都只属于不可逆转的过去。在坚强与努力之下,你还活着,未来的人生路就在你眼前。你该怎样走下去?这是一本与众不同的生命之书,它能教会你以全新的视角看待悲伤愁苦的心境,为你规划出丰富充实的愈后生活。
當人生的梯子被拿掉,該何去何從?別擔心,復原力,一直都在你的內心。花點時間,進入內心世界,找到它。無論遭遇何種逆境與衝擊,你都有能力讓自己復原,再一次重新開始。勇敢走進內心,每次挫敗都是讓你轉變的契機。
了解人体复原机制,做自己健康的总经理
节目内容: 复原力——拥有任何挫折都打不倒的内在力量适合人群: 所有人你将收获: 本书将告诉你 如何在状况百出的现实中保持沉着冷静,从容应对。 从猝不及防的人生变故中迅速恢复,重新出发。 不被逆境打压,不因外界的质疑而怀疑和否定自我。 在变化不断...
拥有任何挫折都打不倒的内在力量
本书版权属原作者。创伤,在身体;疗愈,也在身体。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦,给身体给心灵留下许多创伤。通过阅读我们希望可以带领倾听中的您抚平伤口,走向生命的安然。关注我们 公众号:昆明市心悦心理咨询工作室...