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【内容简介】书中的瘦身要诀，不仅能帮你减少减肥的痛苦，还能给你带来意想不到的快乐。让您的身材变得苗条轻盈的同时，对自己更有信心，更能享受美好的人生。【作者/主播】作者：戴斯瘦身研究中心编著主播：芈月工作室

做最有用的好员工，成就企业，成就自己。

【内容简介】开会是一门学问。把会开好了，可以发现问题，找到方法，赢得信心；把会开好了，可以提高效率，鼓足干劲，消除懒散；把会开好了，可以消弭分歧，取得共识。会开会的人。可以有的放矢，可以抓大放小，可以解决很多问题，这是真本事；不会开会的...

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大师禅意美文：智慧通透的人最有力量

全书共分为十五章，每一章都是一个禅机的主题。每一主题下面收集了古今中外大师的智慧美文，从不不同角度来佐证这个主题。每篇文章后面都附有恰当的禅理解读。反复聆听大师的美文，品鉴大师当时的情境里从不同层次参透多维的禅理智慧。

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最有效的减肥方法

苗条的身材每个女性朋友所追求的，而强壮的体魄则是每个男性朋友的目标，然而，却由于生活、饮食等不良习惯，不少人出现了肥胖、水肿的问题，减肥刻不容缓。在减肥的过程中，需要注意什么问题呢？有什么黄金法则要遵守呢？本专辑将为大家揭秘。

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最有效的激励艺术

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