就擦干

我的诊疗室里，开始接待越来越多的心理病人——他们焦虑、迷茫，甚至生不如死……　　药物只能让人的神经暂时放松，但如果他们一直深陷在自己的悲观情绪里，终将会与幸福擦肩而过。　　人活着，不能只活在自己的世界里，不能只关注自己的感受和希望；人活着，要学会扮演自己的每一个角色，要敢于改变自己——毕竟，世界的样子就摆在那里，不会因了你而改变……...

主播是拖延症10级患者，去年就和小伙伴一起在喜马做多人连麦活动，当时就想做播客节目，在念叨了一年后，终于在一个下午，把专辑封面设计，取名一次搞定。实际做起来比想象中困难一些，当然有很多不足，但是最重要的是迈出了第一步。目前的一些定位就是热...

《不与自己对抗，你就会更强大》由美国作家克里斯托弗·肯·吉莫编著。人生中大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。跟自己过不去是很多人痛苦的根源，如果你温柔地对待痛苦，痛苦就会温柔地对待你，别人的同情会让自己显得弱小，自我同...

别让情商低毁了你一生，本书用大量案例解决情绪给生活、工作造成的难题，从9个维度告诉你如何提高真正的智商。

【内容简介】企业管理从层次上分为管理思想、管理原则、管理方法、管理工具、管理艺术，它们构成了一个闭合的管理系统。本书介绍的不仅是针对企业管理中的问题而特别设计的36个管理工具的应用，更是传递一种先进的管理思想。《管理就是解决问题》详细介绍...

本书以简明扼要的问答形式，全面介绍了癫痫的基础知识、检查、诊断、药物治疗、用药指南、手术治疗、急救措施，以及癫痫的护理、运动与康复、预防、遗传因素、心理健康等内容。此外，特别介绍了癫痫的相关研究机构和知名专家。本书内容深入浅出、全面详尽...

每天30分钟，你就是日语听力达人

一位在在对抗中伤痕累累的姑娘，带你一起探索对抗给生命带来的不言之殇……成长之路：越对抗，越痛苦， 越放任，越强大。

用声音传递，用情感交流，用觉醒碰撞。暖暖之音，带你透过生活，看到富有的本质。现在就让我们准备好迎接财富、丰盛、幸福、美满吧~

很多女孩在减肥的过程中都碰到过这样的问题：月月减肥、年年减肥，却越减越肥。为什么会这样呢？原因就是减肥方法不正确。《方法对了你就瘦了》结合饮食、运动、按摩及穿衣搭配等方面进行阐述，内容简明、实用，并且配有清晰的步骤图，能让人一看就懂，一...

 为什么你的意见没有说服力？如何与陌生人拉近距离？如何与熟人增进感情？如何把好话说到对方的心里去？怎样说话能鼓舞团队士气？怎样让步既不吃亏，还能让对手满意？什么样的话要点到为止？热脸贴冷屁股时，怎么化解尴尬……    生活中，我们每个人都...

《销售就是要拼细节》细节决定一切，销售领域同样如此，一些意想不到的细枝末节，往往会决定整个销售过程的成败。《销售就是要拼细节》是知名畅销书作家刘铭的全新力作，作者对销售进行了全面而细致的剖析，从素质修养、形象礼仪、销售对象定位等九个方面...

《销售就是要会谈判》分为两部分：上篇为“谈判心理篇”，从心理学方面深入介绍了谈判中的销售心理学，揭示了销售谈判中比较重要的知识理论；下篇为“谈判技巧篇”，从实际出发，用鲜活的案例，将谈判中的技巧娓娓道来。作者在《销售就是要会谈判》中介绍...

《爆笑漫画学英语》系统归纳了英语的语法规则，包含9大词类、5大时态和5大句型三大部分，每个分类知识点都从经典漫画《父与子》引入，英中双语解读漫画，重点部分加以标注，方便学习者掌握要点；采用思维导图进行归纳，知识点清晰明了；章节后设置的练习板...

无数成功的销售经验或者失败的销售经历都表明，销售成功的秘密很大程度上在于交流。所以，善于与客户沟通、交流，销售也会变得很容易。  《销售就是要会表达》是一本帮助销售员提高表达技巧的实战宝典。本书以销售心理学知识理论为基础，将销售流程中的各...

现代社会中，高度竞争的复杂的人际关系以及快节奏的生活环境，要求我们必须拥有智慧、锐气、科学性和操作性强的“开口说重点”之道。《开口就能说重点》围绕这个主题，结合生活中常见的提问、回话、说服、拒绝等各种场景，并配以生动的案例，深入浅出地介...

人际关系就是一场说服和被说服的交锋，不是你被说服就是我被说服。而掌握了说服的技巧也就等于成功了一半。高超的说服能力不是争吵，也不是逼迫，它是一门学问，更是一门艺术。不管是在哪个领域，我们都离不开与人交流、沟通。而在与别人打交道的过程中，...

如何过一天，就如何过一生。自律，开发我们的潜能，给你更多的时间和选择自由。 “我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。他们以最普通的身份埋没在人...

张小娴写给新时代女性的独立箴言。你可以任性，你可以浪漫，你可以宁可在爱情中老去也不要苟且过日子，你可以依然爱憎分明，你可以在婚姻里继续追寻爱情，你可以做着世人认为这个年纪不该做的事。一切一切，只要你够强大就好。你要一直向前走，过好这一生...

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技术人员跳槽时带走公司的核心技术；员工轻松下载并泄露公司机密信息；竞争对手通过“挖墙脚”轻松掌握公司核心资源......商业秘密泄露问题不胜枚举，现实而棘手！公司该如何保护自有的商业秘密？若商业秘密被泄露了，又该如何止损和维权？律师又该如何处...