婴儿睡眠好声音
全身放松，关上灯，平躺，音量调低到最多两个格，设置定时关闭10-20分钟，大脑放松，什么也不想，开始睡眠。记得关注订阅“人文历史有声精粹 ”奥，帮助您进入到催眠的状态之中，拥有宝宝般的睡眠。欢迎大家评论，转发，点赞，打赏。如果喜欢，请打赏吧，...
减压治愈助眠的白噪音
安抚宝宝情绪，帮助宝宝进入高品质睡眠
第一章 宝宝睡眠技巧敲门砖——关于宝宝睡眠的那些事儿 1、 孩子老是睡不香，算是问题吗？ -睡眠问题的定义 -如何区分睡眠障碍和行为性睡眠问题 2、 家庭的生活方式，竟关系到孩子的睡眠问题？ -看待睡眠问题的家庭为本的视角（*睡眠调整不光是是调整孩子，还要改善家长的认知、关系、作息等） 3、 孩子睡不好，原来是这些睡眠问题耽误ta -睡眠问题的普遍性 -有哪些睡眠问题 -睡眠健康的重要性与睡眠剥夺 4、如何判断宝宝的睡眠质量呢？ -宝宝健康良好睡眠的标准和要素
香颂，欢迎喜马乐友们关注微信公众号："香颂女人" 享受各种视听盛宴！作曲：皇家爱乐乐团和詹姆斯摩根Sleep Baby Sleep是一款经典的专辑，旨在帮助婴儿轻松放松和睡眠。与婴儿睡眠专家Jo Tantum合作创建，“睡眠婴儿睡眠”的设计充分考虑了婴儿科学。在讨论这张专辑背后的概念，乔Tantum说：“古典音乐已被抚慰我们的心灵了很多年，所以毫不奇怪，婴儿也觉得安慰，因为他们调成音乐的轻柔的旋律和节奏，帮助他们自然变得更加平静和放松。我与Classic FM的团队...
人的一生睡眠将占去三分之一的时间，所以，睡眠的好坏直 接影响人的健康长寿，尤其对于青少年时期的学生更有重要意义。良好的睡眠才能使人精神饱满，朝气蓬勃，学习效率高。现代科学表明，睡眠会对记忆产生良好作用，能把白天的记忆进一步加强，有的还可以...
收罗全世界的睡眠音乐、自然音声、白噪音、瑜伽音乐等纯音乐，为您提供最暖心的声乐体验，营造属于自己的音乐世界，希望你能喜...
孩子睡得香，父母更轻松，物美人美，睡梦中的故事最美，愿每个宝宝都能拥有健康好睡眠。音乐催眠曲的作用：1.帮助孩子镇定，给予他们安全感。特别对于敏感的孩子，睡觉哭闹的孩子很管用。2.能够刺激多种感官，更有助于孩子左右脑的发育。3.培养孩子的音乐修养 还在为宝宝早教困扰吗，关注公众号【早教学堂】获取在家早教课程，让宝宝在家就能科学做早教。
•本课程将为你分享很多关于婴幼儿睡眠方面的有趣知识：•你知道吗？4个月左右的宝宝睡眠周期已经基本成熟，几乎和成年人的睡眠差不多！•你知道吗？在宝宝4-5个月大时就可以开始教宝宝独立睡眠的技能本专辑为翻译版（中文版）...
让这个冬季暴风雪的环境和深深的放松的声音帮助你释放压力和焦虑，陷入沉重和平静的睡眠。想象一下，你在床上温暖舒适地听着外面嚎叫的风和大雪。这些冬天的声音也是冥想和内省的完美背景音乐。我们希望你喜欢这些轻松的暴风雪风声，里面有强烈的风声和沉重的雪花。如果你仔细观察，你可以看到风弯曲的树木。保持内心的温暖，听着她最强大的母亲性质。
宝宝难以入睡？宝宝刚睡下就又醒来？宝宝总是需要抱着睡觉？教你如何快速哄睡，让宝宝养成自主入睡的习惯，改变宝宝的抱睡习惯。快来听听吧！
香颂，欢迎喜马乐友们关注微信公众号："香颂女人" 享受各种视听盛宴！作曲：皇家爱乐乐团和詹姆斯摩根Sleep Baby Sleep是一款经典的专辑，旨在帮助婴儿轻松放松和睡眠。与婴儿睡眠专家Jo Tantum合作创建，“睡眠婴儿睡眠”的设计充分考虑了婴儿科学。在讨论这张专辑背后的概念，乔Tantum说：“古典音乐已被抚慰我们的心灵了很多年，所以毫不奇怪，婴儿也觉得安慰，因为他们调成音乐的轻柔的旋律和节奏，帮助他们自然变得更加平静和放松。我与Classic FM的团队...
大自然的声音，助你入眠。
本专辑采集了全国各地的自然环境音，有山涧流水鸟鸣声，草原上云雀飞叫声，早晨百鸟齐鸣声，湖泊水边的野鸟低鸣声等等，非常适合睡眠看书冥想，让您身心放松，心情平静。白噪音并非指“噪音”，它是一种稳定平和的声音，可以过滤和分散噪音，帮助人们减轻噪音的影响，从而可以帮助人们放松和睡眠。
2022年5月底出生的女宝宝！大家快来线上听婴儿的一颦一笑一哭一闹吧！快来听她的声音解压吧！
妈妈子宫的声音能够很好的平复婴儿情绪，并安然入睡。
哄睡宝宝，更能哄睡你。宝哭闹怎么办？对于新手父母来说，利用白噪音来停止婴儿的哭泣是一个非常有效的方法，很多美国父母都会播放白噪音来帮助安抚宝宝，但是同时也有不少人对白噪音持怀疑态度。白噪音的效果真的有那么神奇吗？市面上售卖的白噪音机器会...
聆听声波的方法：请尽量使用立体声耳机，在相对安静的环境里，可以坐着，也可以躺着，微微闭上双眼，深呼吸，慢慢的吸气和慢慢的呼气。聆听声波的感受：从你聆听旋律开始，一段时间后，你的身體或者某些部位就可能歷經一些奇妙的感受。比如：你可能心跳加快、心里产生极度的愉悦感、瞳孔放大、體溫升高、或者是触电般的酥麻感，就連手臂上的雞皮疙瘩，也站起來了。身体可能会产生很轻盈、漂浮、或者很沉重，感觉身体无限大或者无限小，甚至会看到各种颜色的光线，等等。。。坚持聆听下去，就会产生很好的调节效果！聆...
Dan Gibson（丹·吉布森），1922年1月19日生于加拿大的蒙特利尔，是世界上最著名的自然录音大师。从小生长尼加拉瀑布附近的农庄里的Dan Gibson，十几岁的时候就开始用影像记录周围的自然景观。1946年他成立Dan Gibson制作公司，专门从事自然音乐的录制和后...
【官方福利区】 发现你最近经常听轻音乐、纯音乐猜你喜欢喜马精选专辑《心理疗愈钢琴曲100首》一听就平静了，一听就困了缓解焦虑，帮助数百万听友入眠原价99元，福利区免费畅听！【点此立即领取！】
宝宝清醒时，总是没原因的哭闹吗？试试播放“嘘嘘声”，以及“自然白噪音”的宝宝音乐盒摇篮曲吧！由于胎儿在妈妈肚子里，习惯了子宫血液流动、扑通的心跳声，稳定地包围着他，因此在出生后听力尚未发达前，太过安静的环境，反而让宝宝感到无声的不安。试...
欢迎乐友们前来关注VX :视频号"香颂女人"欣赏精选类视频。Sleep Baby Sleep是一款经典的专辑，旨在帮助婴儿轻松放松和睡眠。与婴儿睡眠专家Jo Tantum合作创建，“睡眠婴儿睡眠”的设计充分考虑了婴儿科学。在讨论这张专辑背后的概念，乔Tantum说：“古典音...
