赶走阴霾
该书属于未正常完结状态，后续恢复更新会及时通知大家，十分抱歉~【内容简介】夜幕下的孤苏城暗藏着杀机，善良在向罪恶妥协，断喉斧重现江湖，他是疯子还是棋子？绷带杀手的真实身份又是谁？食人魔到底有着什么样的过去……一股邪恶的力量在阴霾中蠢蠢欲动...
《如何赶走噩梦》喜马拉雅专辑，带你探索失眠的根源！11个音频，10个免费，1个付费，全面解锁噩梦赶走秘籍。从噩梦成因到改善睡眠，免费音频系统讲解，轻松入睡不是梦！更有深度付费音频，10篇系统文章，深入剖析，让你告别噩梦，一觉到天亮！赶走噩梦，从...
这里的精彩能驱赶一天的不快和阴霾，忙碌的生活来点儿特别的吧！各类经典影视剧、热播剧角色解读，英文解读又想不到的精彩~~欢迎加入口语交流群 248729805，跟小伙伴们一起练口语快快关注公众号【阿卡索口语秀】获取节目文本吧~~
疫情无情，人有情！面对疫情，我们常常有很多的焦虑、担心、好怕、同时还有无力。这些都是突发事情给我们带来的压力与衍生情绪。如何在严峻的疫情中，摆脱这些焦虑与压力，获得源自内心的力量？我们又如何与父母沟通？如何安抚孩子？
一声震耳欲聋的巨响和一声刺耳的尖叫划破了夜的寂静。吉姆·布雷德面朝下摔倒在地，他的身体在地板上翻滚，一滩黑色的血慢慢地在他身下蔓延开来......子弹紧贴着他的头皮飞过，发出尖锐的呼啸声。他感到一阵冰冷的风掠过头顶，心脏瞬间跳到了嗓子眼……哈...
静心则气血平稳，既不会扰乱心血，也不会损伤心气。心气充沛，方能滋养脾脏，养脾得以健胃。春天的天气多变，一定要保持心境的平和常态。同时还要清心寡欲，不妄劳作，以养元气。...
亲爱的孩子们，生活中不是每天都有阳光普照，时常也会有一些令我们噘嘴巴的倒霉事找上门来呢！遇到这样的情况，我们该怎么办呢？在这个故事里，也有一群丢了快乐的小女孩，她们简直倒霉透顶了呢！快快跟随小樱桃，一起来看看她们如何重新拥有快乐吧！
你说，你很难过，可亲人说，他/她已然辜负了你；你说，你很痛，可是朋友说，他/她原本便非你良人；你说，你的哀伤无处安放，可周围人说，你们本已形同陌路；你说……于是，你的哀伤压入心底，变成看不到的伤痛。如同莎士比亚所说：悲伤若不说出口，便会向...
都市刑侦，都市情感，人性剖析，案例分析，时间日记之阴霾上线，自己的小说，不定期更新！“杨哥，抱紧我。”那是丽丽最喜欢说的话。“再紧你就会窒息了！”这是他最习惯回的话。“将我嵌入你的身体里！这样就可以永远带着我。”有些话，一说出口就预约了...
【内容简介】系统地阐述了如何防止企业优秀员工流失的途径及方法，从多个方面详细介绍了环境留人、待遇留人、工作留人、制度留人、情感留人等方面的知识。深入剖析了企业人力资源管理的误区，提供了有针对性的解决方案；帮助广大企业管理者了解留住人才的...
有很多人对冥想有误解。其实冥想就是一种工具，一种让你获得宁静、控制情绪、掌握幸福人生的一种方法。用与不用，用的对错，都见仁见智。乔布斯就是冥想的忠实实践者，在冥想过程中获得了宁静、掌握了自己的人生方向。 吴雨芯老师希望每一位朋友，都能够正...
孩子爱发脾气怎么办？孩子再三挑战你的底线，怎么办？父母控制不了情绪，容易冲孩子发飙，怎么办？不要急，每个情绪背后都有一个未被满足的需求；问题总有解决的方法——“赶走吼叫，和孩子一起做好情绪管理”。一步一步跟着学，父母平和，孩子快乐！
精选10首愈疗冥想曲带你走出悲伤，迎接美好人生如果您很伤心，这个为期10天的课程会通过了解，舒适以及最重要的希望来提升您的能力。悲伤可能是一个孤独的旅程。本课程将使您有机会与悲伤的其他人保持联系，从而为您提供一个倾听的支持空间。在本课程的每...
作者：泳棠穿越抑郁症的迷雾，寻找自我疗愈的力量在人生的长河中，每个人都是自己故事的作者。然而，有些故事并非总是阳光明媚，而是充满了挑战与困境。对我而言，抑郁症便是我生命故事中的一段黑暗篇章。那是一段漫长而艰难的时光，我如同置身于一个无尽...
本张专辑是一个都市文，宣扬了民警英勇无私的事迹
各位听众朋友，大家好，顽固性失眠已成当今世人的一大健康杀手，病因较为复杂难愈，我系统所推广的失眠调理之法，是集儒释道养生精华，将道家养生学、道医学、中医经络学、心理学和催眠疗法纳于一炉，焠于一体的独特调理之法，是顽固性失眠朋友的不二之选。沟通咨询电话：李助理15618327262杨助理18112737262
《小食光》姊妹篇《恭喜的电影小食光》和《恭喜的旅行小时光》经上线，荧屏内外百味人生，让我用声音带你去旅行，点击标题跳转
正念认知疗法（MBCT）是上世纪90年代起，由牛津大学三位心理学家Zindel Segal, Mark Williams和John Teasdale在正念减压课程（MBSR）的基础上，结合认知行为疗法(CBT)，发展出来的一种团体课程。大量实证研究和临床实践表明，该方法对处于康复期的抑郁症患...
有什么样的情绪反应，就有什么样的生活？你兢兢业业却总不能升职，你是忍气吞声还是据理力争，或者干脆炒老板鱿鱼？一时冲动和爱人吵架，你能不能先冷静下来，还是各不相让以致感情破裂？你苦口婆心，可孩子就是不听话，你能否保持心平气和，还是暴跳如雷...
《抑郁症心理疏导 | 快速走出抑郁的阴霾！抑郁症自救》 系列课程是专门为深受抑郁困扰，难以摆脱的朋友开发的，本课程十分简洁、明了却又非常有针对性的解决抑郁的困扰，致力于帮助来访者快速走出抑郁的阴霾，重拾美好的生活！
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青春期的孩子情绪不稳定，暴躁易怒，时而激情满怀，时而又很沮丧。面对孩子起伏不定的情绪，面对孩子对我们的反抗与攻击，面对孩子种种让我们不满意的现状，家长们的情绪也变得非常不稳定，要么和孩子进入到剧烈的冲突中，要么强忍着不说什么，但总是处于一种极度的焦虑状态中。 如何面对孩子的愤怒和攻击？如何面对我们自己的愤怒与焦虑？是每一个青春期的父母都非常关注又头疼的事情。...
