体验自我内心的世界

失眠的自我疗愈体验课，主要针对心理性失眠的人，有严重身体问题的，就不要报名了；反复训练反复收听，通过提升思维认知，与调整心态，找回好睡眠。每日功课如下：1.吹蜡烛训练累计十分钟（前面几集有视频教学），2.睡眠信念十五条，每天读十遍，3.睡前做...

交流请加：18050450113（陈涵老师）什么是心灵对话，他是如何在我们的人生中发挥作用的？每个人都在和自己对话，但很少人能真正花时间来思考自己对自己说了什么。这个过程如此自然，我们甚至都注意不到。问题就在这儿。我们不会停下来思考，我们跟自己说的话是不是真的。我们大多数的自我对话都是不真实的。它们阻止我们去活出美好的生命。但当我们告诉自己一些真是的花语是，当我们的话语与真理保持一致，我们就能体验到空前的自由。这种真实的自我对话，就是本书着重要和大家分享的心灵对话。心灵对话是向你，你的灵魂说真话。

消极的话会侵入你的思想，腐蚀你的心灵，怎样才能用强有力的智慧箴言取代这些致命谎言？本书带领你一起展开一趟与自己心灵对话之旅。

冥想给人强大的心灵力量：冥想术可以使人们从根本上调适自我、平缓自我、关注内心、提高人生质量。冥想的目的是让人们浮躁的心灵静下来，恢复纯净和澄澈，找回真正的自我，获得身、心、灵的健康。《冥想：唤醒内心强大的力量》既介绍了冥想术的基本知识与...

遇见体验营是一个自我蜕变的过程，这门课程最早起源于德芬老师的畅销书《遇见未知的自己》，我们希望这门课程作为个人心灵成长从知识到体验的第一站，成为一场深度的自我探索体验营，帮你打开内在的宝藏，找回生命的礼物...

一起体验关于散文的奇妙世界吧~

书籍信息:关于普遍心理问题的自我疗愈内容重点:人们12个普遍心理问题自我疗愈的方法主播介绍:高级心理咨询师，心理疗愈师，瑜伽爱好者，心灵陪伴成长导师！推荐人群:愿意让自己越来越好的人，相信自己会越来越好的人，所有人

家长和心理咨询师必读《看见孩子的内心世界》由高级心理咨询师王可 范自明 刘仁娟主编，著名心理学家朱建军教授 岳晓东博士写序。本书第一部分是案例篇，呈现青少年不同的心理困惑和冲突以及心理咨询师面对和解决这些问题的过程和思路；第二部分是心理咨询...

本书从“家有儿女”“陪伴成长”“健康成长”角度，以当今青少年的成长历程、发展规律以及遇到的普遍烦恼切入，结合发展心理学原理，帮助家长和青少年了解青少年成长中的心理现象，探索心理现象背后所蕴藏的心理发展规律。在快节奏发展的时代，更需要给尚...

本专辑从中医角度阐述生命富足、身心富足、财富富足的方法、方案和实际操作过程。对的生命状态会经常遇到对的人，对的东西，触发对的事情。比如遇见贵人，遇到引发你灵感的物品。从而产生对的结果。这些都在中医里能找到答案，并且实现。也就是我们要的结...

解决孩子“天性敏感”、“玻璃心”、“思维发散”、“容易情绪崩溃”等问题。发觉高敏感后面隐藏的高天赋，正向引导发掘优势。

让选择变得精准，让机遇不再错失。悉数解决人生困惑问题，实现向上生长。很多时候，人们往往陷入迷茫、困惑甚至消极之中，更多的时候，会陷入了“付出了很多却几乎没什么收获”的状态之中。很多人之所以陷入懈怠、停滞，一直在走弯路，是因为无法看透事物...

什么是心灵对话，他是如何在我们的人生中发挥作用的？ 每个人都在和自己对话，但很少人能真正花时间来思考自己对自己说了什么。 这个过程如此自然，我们甚至都注意不到。 问题就在这儿。 我们不会停下来思考，我们跟自己说的话是不是真的。 “你不够好” “你不是一个好妻子” “都怪我” “这件事我做不来” …… 你是否也经常在心里对自己说出这样的话？ 我们大多数的自我对话都是不真实的。 它们阻止我们去活出美好的生命。 但当我们告诉自己一些真是的花语是，当我们的话语与真理保持一致，我们就能体验到空前的自由。 这种真实的自我对话，就是本书着重要和大家分享的心灵对话。 心灵对话是向你，你的灵魂说真话。

欢迎大家来到李冠论国学课堂，学习国学，增益人生，给自己一个接触顶层思维模式的机会。 时间和空间这两样东西，对于众生来说，是没有富贵贫贱的。无论是英国女王还是街头乞丐，都只是活在一定的、有限的空间内。我们的人生格局，其实是跟我们能够认识世界、认识空间的大小有关，心有多大，世界就有多大。所以我们的心胸代表着我们的格局，而格局则决定一个人的未来，决定着你的人生道路是否能朝着成功的方向去走 现代社会，人人都渴望成功，以恰当的身份在恰当的时间做了恰当的事情，就是成功。这看似简单的一句话，执行起来确是困难重重：到底如何才能真正把握好这个时间和空间的选择呢？这就是李冠论老师所要为我们我们带来的系列讲座《走进国学，登陆内心世界》 科学可以登录月球，可以探测宇宙，但是却不能衡量我们的悲伤和快乐，却不能解释我们的爱是什么。而学习国学能帮助我们更好的认识自我，认识世界，只有正确认识了自我，一个人才能准确地自我定位，只有正确认识了世界，一个人才能准确地选择，牢牢地抓住外在的机遇。而只有做到了准确自我定位和正确选择道路的时候，我们才能够收获真正意义上的成功！ 从外在说，西方主张征服自然，而东方的智慧则更倡导天人合一，人与自然和谐发展。越来越多的社会问题、环境问题在不断地给我们人类敲响警钟。如果我们不从中国传统国学智慧中寻找解决之道，我们的生存环境将会面临严峻考验！学习国学，其实就是让我们能够更好的认识世界的规律，用规律办事，这就是成功的外在条件。 而对于我们自身来说，我们每天都很忙碌，我们忙着打拼、忙着学习、忙着恋爱，可我们却没有看清过自己，我们甚至都不知道自己真正想要什么，擅长什么，处在什么位置，即使整天忙的团团转又怎能收获成功？所以我们要从古人的经验里汲取智慧，学会内观自己，反察内心，去芜存菁，集中精力去追求自己真正想要的东西，到达自己心中的彼岸。 生活中，什么时候该张扬，什么时候该内敛？什么时候进，什么时候退？什么时候向外，什么时候向内？我们都有这样举棋不定的时刻，国学告诉你，一味的向外索求和一味的固步自封都 暗藏危机，只有一阴一阳，阴阳平衡才是取胜之道。