最良の日

为自己打造一个不吃东西的时间，享受空腹。只要这样做，就能打造出不知生病为何物的身体。

保持一个良好的习惯就是每天睡前阅读半小时。

书籍信息：空腹才是最强的良药内容重点：打造不易生病体质的终极饮食法主播介绍：推荐人群：

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阅读是一个终生的事情可以解忧可以小憩可以学点没用的知识每天抽半小时看点啥

你想知道陶器最初是怎么被发明的吗？你知道最早的陶器是在哪里出土的？五千多年前的陶器上会刻有哪些动物呢？不同的陶器在使用上究竟会有什么不同? ……这些好奇，你通通可以在这里得到满足，让我们一起进入“良良的‘淘’气之旅”。 

男主有妻有妾，有子有女，女主真正只是在做个小妾而已！！！ 宋娇穿越到清朝，这个有四四八八的年代。但是她没有小说里面那些穿越女主的那么幸运，既没有遇到四四，也没有遇到八八，自己也只是一个普通小地主的女儿。 一场大旱历时三年，哪怕像宋家这样有...

第一次试读堂良文，请多多关照

【内容简介】重生是人生一剂后悔药。前世，她一生冤枉与悲苦，抑郁而终；这一世，白云暖绝不重蹈覆辙。一个是清心寡欲，不问仕途的受伤男人；一个是张扬偏激，自我狂妄的前世冤家；还有一个是青梅竹马，嘘寒问暖的贴心暖男。这一世，她甘心情愿做谁的良妻...

部分良曲本专辑收录所有歌曲仅供学习、交流使用,一切版权归原作者所有,禁止任何个人或组织将其用于盈利目的!否则责任自负!

张良（约公元前250—前186年），字子房，封为留侯，谥号文成，颍川城父人。张良因暗杀秦始皇失败，为躲避追查而改其他名字。张良是汉高祖刘邦的谋臣，汉朝的开国元勋之一，与萧何、韩信同为汉初三杰。

苏州大风牛，胥良风，祖籍山东，出生地苏州，曾用笔名“风信子”。幼时即拜众高师习琴棋诗画，7岁始全国儿童画展赛金奖，作品多被艺术馆收藏，16岁始诗歌屡次获奖，80年代其“心迹”等朦胧诗广泛流传校园，结集“心旅随笔”七卷。后从事石油能源，多次参予...

这是一部令人关注的非虚构作品，更是一部反思中医百年坎坷历史、为中医振兴发展鼓与呼之作。清末名医巢渭芳再传弟子、针灸大师承淡安门生陈万举，自1938年起，一生坐堂行医七十六载。自出道以来，攻克大量的疑难杂症，救治病人数十万人，亲历并见证了中医...

曾有人说，《良田》可与另一位女性作家赛珍珠的《大地》媲美，因为赛珍珠只写了中国农民的愚昧与悲惨，而《良田》却写了农民悲惨中的希望。喜爱雷妍的读者说南有《边城》北有《良田》。小说以林家和何家两个家族为轴心，或铺陈、或穿插、或暗示，自然、缜...

张良，汉初名臣，汉初三杰之一，以前高超的政治智慧和卓越的军事谋略，被后人誉为“某圣”，他辅佐刘邦平定天下，建立西汉王朝，出谋划策安抚众多功臣，并在功成名就之后安然无恙的身退。他智谋过人，对历史影响深远，千载过后，仍然熠熠生辉。

担负着光复故国的梦想奔走四方，满怀大义，博浪沙刺杀秦王，洞悉局势，鸿门宴上扭转乾坤，运筹帷幄，楚汉相争决胜于千里之外，在建立汉朝之后明哲保身而急流勇退。书中客观生动地讲述了张良在复杂的政治和军事斗争中展现出的卓越才能，以及他在功成名就之后淡薄处世的一生，他的高尚节操为青少年读者立下了一个典型的榜样。

《蜗牛的风景》儿童诗表现的是孩子们率直的真“情”，健康、朴实、自然；儿童诗营造的是有“趣”的世界，激发理想，提升他们的心灵境界。　　诗人，是种太阳的人；带着孩子一起阅读和传递诗篇的您，也是种太阳的人。

这是我学习致良知四合院的作业，百日共读一本书，我要把这本书读一百天，每天读一遍，有跟我一起的吗？