快乐自己给活给自己看

记录自己每天的心情

自己给自己讲故事，自我练习成长

每天学习一点点，讲给自己听，讲给同频率的人听

在外面我总是带着面具，在亲人面前，在朋友面前，演着演着，我竟和面具长到了一起。有一天我终会忘了我，连同爱过的你一并忘掉。我的记忆留在这儿，一定会有那么一天，我会再次翻开，泪流满面又或者满眼幸福。——翼时鱼

内心深处的自我

生活的舞台上，我们怀揣梦想，渴望成功，可什么什么是成功？让我们一起探讨。

作品目录 第一章 常见症状辨病 第一节 发热 …… 第二章 神色形态辨病 第一节 望神辨病 …… 第三章 观察体局部辨病 第一节 皮肤 …… 第四章 观察分泌物、排泄物辨病 第一节 汗液异常辨病 …… 第五章 饮食起居辨病 第一节 饮食辨病 …… 第六章 妇科疾病自测 第一节 月经和白带辨病 …… 第七章 儿童疾病自测 第一节 全身状态异常辨病 ……

学会舍得

做人呐，最重要的就是开心啦！毕竟这人间，是苦乐参半的~只要把心胸敞开，快乐也会逼人而来~我们的人生，就应当保持热烈，尽享欢愉，做个快乐的人！与生活和解，与快乐干杯！我们寻求的快乐，不是简单的快乐，而是发自内心由衷的欢喜。快乐不是结果，而是...

蒋欣新歌《给未来的自己》是由王晓迪作词、吕雯作曲的一首唱给自己的歌。既表达了对未来的种种期待，也体现出蒋欣对自己当下生活的满足和珍惜。抛开世俗的观念，扔掉所有的循规蹈矩，做最真实的自己，爱生活，爱自己，勇敢的去追求心中的梦想，做自己人生...

简单实用的情绪疏导和管理的方法。

节目主题:个人成长情绪调节为主题，让我们的心有更大的能量和容量！主播介绍:专业心理咨询师，家庭心理顾问，擅长用艺术、催眠和游戏的方式进行心理工作。主要方向是亲子关系和夫妻关系。主播寄语:希望每一个人都可以活出自由和快乐！更新频率:每周三集更新

做个魅力女人，这个世界上任何事情最终还有一条出路，那就是随他去，事情已经这样了，还能怎么样，也就那样对吧，你要自己想清楚自己想做什么，而不是要考虑别人看你一眼，你管别人说什么呢，又不犯法，何苦为了讨好别人委屈你自己。

任何人都有心灵包袱，比如被物品包围，透不过气，人际关系不顺，心情低落等等，我们怎么才能关注被问题束缚的心灵？怎么才能消除、减少、抑或切断内心对问题的执着？让我们的心灵得到解放呢？

真正的强大不是对抗~而是允许发生~真正的强大也不是忘记~而是接受~