快板张志宽唱段

之前听过一个做饰品的朋友跟我说过珍珠是如何养成的。当沙子进入蚌壳内时，蚌会觉得非常得不舒服，但是又无力把沙子吐出来。这时，蚌就会面临两个选择，一是抱怨，让自己的日子很不好过。另一个是想办法容纳这粒沙子，把它同化，使得彼此能和平共处。于是，蚌就开始用它的精力和营养分了一部分把沙子包裹了起来。经过包裹，沙子开始变得圆滑。时间长了，蚌就把圆滑了的沙子当做了自己，越来越能心平气和和沙子相处。渐渐，一颗珍珠就诞生了。朋友说，若蚌容不下一粒沙子，不断想排挤它，那么蚌很可能因为这颗沙子而死，沙子也会因为困在蚌壳里无法出去。蚌是如此，人又何尝不是呢？人生苦短，我们不应该为太多不必要的事，而一直纠缠、盲目较劲。心窄了，只会伤人，又不利己。真正的聪明人，总会用宽容的宝剑，砍断冤冤相报的恶性循环；用宏达的气魄，去感受相逢一笑泯恩仇的快乐听过一个很有意思的经历。有一个人最近老觉得自己很倒霉，做什么事情都不顺意，看什么东西都不顺眼，常常和别人起争执，闹矛盾。他很想改变现状，可他却不知道该怎么做，心里越想越烦躁。就在他急于寻求解决方法时，他六岁的儿子跑过来捣乱，打扰了他的思考。于是，他不耐烦地把一本杂志的世界地图撕碎，递给儿子说：“来，我们做一个有趣的拼图游戏，你回到自己的房间，把这张世界地图拼完整了，就过来找我。” 等他儿子出去后，他便得意洋洋地说道：“这下终于清静了。” 谁知，没过多久，儿子又来敲门，并说地图已经拼好。他大惊失色，急忙到儿子的房间看个究竟。果然，那张撕碎的世界地图完完整整地摆在地板上。他吃惊地看着儿子，不解地问：“你是怎么拼得如此迅速的？” 儿子说：“是这样的，这张地图的背面有一个人头像，人对了，世界自然就对了。” 他摸了摸儿子的头，若有所思地说：“是啊，人对了，世界就对了。我怎么就没有想过呢！” 从此，他放下了许多杂念，把心放宽。心态对了后，他渐渐变得明朗且积极，许多事也变得迎刃而解了。做人，没必要太在意一时的得与失，悲与乐。有时候，只要待人宽厚、心存善意，生活就会越来越如你所愿。当你懂得了宽容，你就会发现：无论你走到哪里，前路永远宽敞，好运依然常在。有一句话这样说：“处世让一步为高，退步即进步的预演；待人宽一分是福，利人实利己的根基。” 越是睿智的人，越会胸怀宽广、大度能容。因为他们洞明世事、练达人情，往往想得开、放得下、看得深，明白宽容别人，其实也是善待自己。有位心理学家曾言：“人类要开拓健康之坦途，首先要学会宽容。” 一个人的心，如同一个容器。当宽容占据的位置越大，仇恨就会被排挤出去。用宽容来充满内心，用豁达来滋润胸襟，那么人生中的许多苦恼，自然就没有容身之处了。人生路上，宽容是一种无坚不摧的力量；它能让阴霾的日子里充满阳光，也能让冰雪寒天的日子里充满温暖。正所谓，路宽不如心宽，命好不如心好。眼宽能容事，心宽能容人，保持好心态，人生的格局就会越宽广，生活也会处处充满爱和阳光。

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《宽心》

星云大师的人生幸福课，自在自信生活之源

美国作家亨德里克•房龙，用他惯用的生动文笔，叙述人类思想的发展史。他主张思想自由，赞美对异见的宽容。