相声观众说了算穿刺
这是我在喜马拉雅开播的第一个专辑，和大家分享武志红的《拥有一个你说了算的人生》。这本书以武志红多年的咨询案例为基础，帮助大家从心理学的角度认识自己，洞悉内心，觉知问题发生的关键，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，使自身得...
婚姻需要分寸感，这里所说的分寸，就是两个人之间总是需要一些界限，而不是完全不分彼此。当今多数夫妻，从最初的相识、相爱、相守、到最后彼此间会因一些事情而生出埋怨。这一切都是因为没能掌握好分寸感，让原本恩爱的夫妻，也会有分道扬镳的那一天。好...
人生难免都要面对不同的压力，面对各种选择，你是否曾感到力不从心？面对来自各方的诱惑，你是否会感到犹豫不决？面对困难，你可曾一蹶不振，遇到挫折，你可曾心灰意冷？人生不那么完美，但走过风雨终究会看到彩虹。拥有一个你说了算的人生，帮助我们踏过...
酣畅淋漓的活出你自己
所有关于生命的哲学，都不是哲理这么简单，它是活生生的现实。你会体验到，当真正发现自己、成为自己时，你会喜极而泣，你会看到：原来这才是你自己，原来你就是生命。
这是一本心理学书籍这是一本具有生命力的书籍这是一本让你愈合伤口、整顿心灵让生命重拾出发的自己！
如何更好的活出自我，把握自己的人生走向
《拥有一个你说了算的人生》分为两本；活出自我篇和终身成长篇，分十三章。活出自我篇依次讲述命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感；终身成长篇依次讲述觉知、空间、创造、现实、自由和无常。 整套书凝练了作者多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，把它们打造成模块化的知识体系。将帮助读者系统而真切地了解心理学体系的知识，迈入心理学学科的大门；从心理学的角度认知自己。洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维；参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正“拥有一个你说了算的人生”。
内容一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字...
如果你只看我一本书，那我推荐这一本~ ——————武志红
自我即命运，你的内在自我藏着外部命运的答案～命运即选择，选择才真正决定了你是谁～
《如果我能说了算》为周笔畅首部文字作品，共收录了6个章节14个故事，其中有现实生活中的自我呈现，有幻想世界的天马行空，有一直没机会跟大家分享的情绪，也有对旅行、对生活、对爱的另类解读…...
周笔畅首部文字作品《如果我能说了算》共收录了6个章节14个故事，其中有现实生活中的自我呈现，有幻想世界的天马行空，有一直没机会跟大家分享的情绪，也有对旅行、对生活、对爱的另类解读。
他山之石可以攻玉，希望故事可以解开你的结。
心理学、瑜伽、东方哲学
《拥有一个你说了算的人生》分为两本；活出自我篇和终身成长篇分为十三章。活出自我篇依次讲述命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感；终身成长篇依次讲述觉知、空间、创造、现实、自我和无常。整套书凝练了作者多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔...
深度剖析和理解个人、家庭的种种典型现象，发现自己，成就自己。
一个人的生命，终究是为了活出自己。如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个非常不同的人生起点。自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字文...
《黄帝内经》是中医文化史上最神奇、最伟大的著作，凝聚着中国古代文化的精髓。既是后世所称誉的“医学之宗”。是第一部中医理论经典；也是第一部养生宝典；更是第一部关于生命的百科全书。以《黄帝内经》为核心基础，用言简意赅阐明中国中医文化之魅力：五脏六腑在身体中倒底有哪些重要的作用？如何站在生命科学角度对慢性疾病的成因做通俗易懂的分析？重要预防措施有哪些？......推荐中医文化和养生爱好者收听。...
