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从怀孕到育儿 从孕育到生产 轻轻松松学习孕育经验 科普医学知识 为每一位孕妈保驾护航

准妈妈和准爸爸为了期待有孩子的三人世界，记录下的爆笑日记。男女皆宜，为了下一代，努力积攒没用的知识吧！

内容简介：《孕妈宝典》为准妈妈们录制的孕育知识节目，能帮助准妈妈们轻松度过孕期，生健康漂亮的宝宝。本节目能解决准妈妈花更多的时间去自己查阅资料与总结，闲暇的时候，开车，睡前。。。随时随地收听感受孕育生命的美好~

半米孕期专家旨为各位处在备孕、怀孕、育儿等不同阶段的妈妈提供全面、有趣的孕期育儿知识，为各位粑粑麻麻解决疑难。

【内容简介】北京协和医院的妇产专家马良坤大夫，针对孕妈妈健康管理的需要，推荐了缓解孕妈妈在孕期出现的各种不适症状，以及促进分娩的孕妇操。马良坤主编的《协和专家教你轻松孕妇操》对此进行了详细的介绍，书中以孕期由早到…… 【作者介绍】 作者：...

恭喜好孕妈妈正式入住喜马拉雅啦！每周二与周四与大家见面哦！每期节目除了会分享一篇摘自《好孕妈妈》杂志的专业健康孕育知识，也会分享：2条好玩的国际健康资讯；星座宝宝专项解读，还有经典绘本推荐哦！好孕妈妈，希望360度陪伴您的孕育生活！让我们在...

备孕期（孕前），孕期还有产后等一系列相关知识~

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我国是人口大国，人口基数大，出生缺陷患儿绝对数量多、出生缺陷病种多，出生缺陷综合防治能力亟待加强。而加强围孕期营养，对预防出生缺陷防治成效明显。孕妇的营养状况不仅反映孩子出生时的健康水平，也会影响孩子一生的健康。 本节目围绕围孕期营养相关的问题，为大家科普孕期、哺乳期相关的各种知识，重点介绍怀孕期间营养补充及注意事项，包括孕吐严重怎么办，怀孕了要怎么吃，孕妇要不要补充维生素和钙，有没有安胎药可以吃，妊娠糖尿病对孩子有什么影响，以及哺乳妈妈是否吃得多奶就多等。...

燕窝中的独特的美容因子————表皮生长因子EGF可以促进细胞分裂，人体本身也能分泌足够的表皮生长因子，保证表皮细胞的更新速度，不过25岁以后，体内EGF分泌会减少，皮肤也就会出现各种衰老症状。25岁以后，每天一碗燕窝可以补充EGF，帮助养颜，延缓衰老。燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，胶原蛋白的好处这里就不多说了。适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛，想要时光倒转是不可能的，我们只能尽力地保持好现在的状态。女人是以阴血为主，日常保养要多注意养阴，阴气虚弱的话，皮肤会很干燥。因此常有人说XX食物滋阴养颜，女人要多吃一点，嘿嘿，其实燕窝是养阴小能手哦。 女人，外表漂亮倒还是其次，健康才是第一。皮肤往往是一个人身体内部状况的表现，如果你发现自己的皮肤很差，脾气也暴躁的话，那真的需要检视下自己是否真的出现亚健康症状，阴阳失衡了。 燕窝能够提高免疫力，是因为其中含有能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂的物质。燕窝中的唾液酸成分更可以帮助提高人体免疫机能，修复受损细胞。 基于上述这些原因，绝大多数明星选择了吃燕窝保养、延缓衰老，同时也通过吃燕窝提高身体免疫力，这样才有足够的精力去工作。 

饱含深情的诗一般的语言，最能打动母亲柔软的心，宝宝的到来，让你好像拥有了整个世界。

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天资聪慧的山东女孩林雪梅随乡亲三伏逃荒流落北平，幸得被人们称作大鼓妞儿的女艺人靳大红相帮，引荐至“北弦王”金三省门下学唱大鼓。很快即学有所成，按照行内的规矩，艺徒头一次卖艺必须到妓院演唱，金三省带她来到八大胡同，“赏春楼”里的所见所闻令她大为震惊，妓女们与大鼓艺人供奉的竟然是相同的神祗，并亲眼见证了前辈章红宝的沦落，近距离地接触到了日本人。 白丫头为生活所迫，每日去妓院“串邪钵”。德晓峰借债务逼娶白丫头，其父老贵贪恋钱财，昧着良心把亲生闺女推进了火坑。金三省...

《怀孕40周》——看这本就够了复旦大学教授、孕期营养学专家写给中国家庭的孕育百科全书邵玉芬 许鼓 曹伟 主编完美孕产必听，幸福妈妈秘诀。保健、营养、胎教等，全收集。

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