问候方式相声

春之色，夏之雨，秋之韵，冬之静

“我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，从清晨到夜晚，由山野到书房，只要最后是你，就好。世事如书，我偏爱你这一句，愿做个逗号，待在你脚边。但你有自己的朗读者，而我只是个摆渡人。您好，早安，鑫辰在北京，向您问好～”

曾经看过一个小故事，故事的作者应该是一个企业的副总，他讲述了他自己如何做到今天的位置的一个重要品质：主动和人打招呼。并阐述了这个习惯的由来，是源于妈妈的教诲：即使一只狗看到有人经过，还知道摇摇尾巴！所以你不可以以后在有人经过的时候默不作...

节目主题:早安，午安，晚安，随遇而安。主播是谁:爱读美文，爱朗读的。奇迹发生，为您送去不一样的内容，却一样温暖的祝福。适合谁听:渴望心灵疗愈的你。渴望元气满满的你。需要精神食粮的你。想要获得力量的你。主播的话:

最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的医生是自己，最好的疗效是时间。

恢复人体代谢本能减少，甚至摆脱药物依赖。建立正确生活方式，远离肥胖“三高”你的本能才是你的医生生活方式，只是照顾你的本能。

序 第一部分 理论篇 第一章 生活方式病及其危害 第一节 来势汹汹的生活方式病 第二节 生活方式病对个人健康的危害 第三节 生活方式病对社会的危害 第二章 生活方式病是怎么得的 第一节 不良生活方式是患病主因 第二节 “吃错了”是关键致病因素 第三章 两种医学模式“掰腕子” 第一节 反思旧的医学思想――“生物医学模式” 第二节 提出新的医学思想――“行为健康智慧学模式” 第四章 惊人效果带出理论创新 第一节 效果惊人，理论新颖 第二节 生活方式病的患病机理是能量轨道改变 第三节 肥胖如何演变为“三高”及心脑血管疾病 第四节 讲一点更深的理论 第五章 借助本能实现生活方式病自愈 第一节 将体内脂肪转化为细胞营养和生命能量 第二节 透过细胞更深刻地认识人体本能 第六章 营养和运动是主要康复手段 第一节 均衡的营养必不可少(上) 第二节 均衡的营养必不可少(下) 第三节 今天你运动了吗 第七章 “细胞全息还原方案”――简易有效的一揽子解决方案 第一节 建立方案的基本策略 第二节 制订方案的基本原则 第三节 方案的核心内容 第四节 中西医手段在方案中的运用 第二部分 实践篇 第一章 实践案例 疾病篇 肥胖篇 第二章 实践指导 结束语再论“用生活方式解决生活方式病”

愿本书中的智慧，犹如灿烂的阳光，破除你心中的迷惘！犹如一座桥，一盏灯，伴你一路同行，引领你做心的主人！

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每天为你带来一条早安问候，努力把自己活成一束光！

每天进步一点点每天成长一点点

每日播报《人民日报》早安问候语，鼓励自己激励他人，日行一善，发光发热。

成长是生命最大的财富，成长是生命唯一的财富，除了成长，财富一无是处，除了成长，生命一无所有。（本專輯内容來自醉美大丁~早讀）

用声音传递正能量，每一天都美好的，

主播个人非常非常喜欢的一位相声大师，从很小的时候就听着这位大师的相声长大，特别是夜行记。 也不知道这次发会不会被下架(′▽`〃) （真的，有好多好听的经典相声也被下架了，能存活下来的保证你们没听过，不开心啦。喵的，发脾气了，上传都要缓缓，不然气死）

每天早安问候☀️