福寿双全快板

希望专辑里的健康小常识，能给朋友们带来生活烟火中的启示，保持好健康体魄，健康常在，快乐常在，幸福永伴。

粉丝礼物开箱的富贵君，笑料不断丨视频为转载搬运，不喜勿喷，谢谢啦

每天，您的快乐是什么？只要妈妈还活着，我们就非常开心!天天早上都做鸡蛋羹，给92岁的妈妈吃。我和孩子也吃鸡蛋羹，因为我从小就爱吃。于是我们家的鸡蛋消耗很快。多的时候，可能是一天就消灭20个鸡蛋。鸡蛋、牛奶呀，都可以多吃。妈妈还特别爱吃奶油蛋糕...

对金钱的执迷，对成功的渴望，对经济增长不可自拔的上瘾，在这过程中，很多人失去了自我。我们究竟该何去何从？如何正确的看待财富、获取财富、保有财富呢？持续富有的人做对了哪些事情，让财富延续世世代代？社会上的贵族是如何形成的？我们为什么不是贵...

录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟

传播民族艺术 弘扬中华文化

诡异的福寿铺，一直发生奇怪的事情，由于无知，我接下了这个店铺。 可是却引发一系列的恐怖事件！ 死人上门买货，恶鬼找上门来。 各种怪事让我毛骨悚然。 为了活命，不惜一切代价找寻铺子的真相！

不愿身为万户侯 只求笑声满人间

又空又念

“健康生活到天年”，是每位福寿老人的共同目标。福寿百年通过指导和支持老人们以运动、饮食、起居、情绪、助人五大方法提升生命能量，并落实在与身心健康相关的12件日常小事上。遵循简单、有效、无花费的原则，促进老人健康。并已取得显著成效，人年均节省医药费达15000元，降幅超过70%。 这些提升了生命能量的老人组成互助社，为社区高龄老人提供精神关怀、生活照料服务。在社区里只需要投入2名专业的养老社工，就能带动社区200名老人成为志愿者，服务和影响社区的整个老年人群，解决80%的居家养老服务。不仅为国家节省大量的医药费，还给子女减轻了负担和压力，为老人自身增添能量，帮助社会解决棘手问题。

近年来自己说的快板书

他是西北笑星，被誉为“当代民谣大王”。90年代，他的录音磁带仅在兰州就创下了60万盒的销售纪录，迄今仍无人能出其右。他就是国家一级演员、西北“第一笑星”张保和。——本专辑为原盘高清修复专辑。

山东快板是一种平词说唱艺术。发源于山东。是中国曲艺曲种。因用两块大竹板儿(大板儿)和五块小竹板儿(节子板儿)而得名。大小竹板儿合称为"七块板儿"。传统快板表演形式有单口、对口、群口快板，还有快板书。表现的艺术特点是短、明、快。通常表演剧目是根据历史演义或者神话传说改编而成。随着新中国建立和改革开放，快板书也与时俱进，创作出一些现代段子，通常都是教育人们知书达理、明辨是非的段子。

自己平时练习的段子，用于学习交流，请大家多支持！