简单快板制作方法
假水、起泡胶、做泥材料制作方法
提分方法|学霸高效学习方法|简单易学
最简单最有效的养生方法
简单易学的养生小方法
改命最简单的方法:能量朗读
小逻辑:让选择变简单的方法
课程涉及脑力开发,提高记忆力,时间管理,快速阅读,潜意识等方面。因资料文件比较大,有需要的可加上老师卫免费领取。想学习的加,不想学习的就不要加了。老师总是让我们做学习计划但是学习计划到底怎么制定啊?我刷了那么多题,怎么没效果呢?我课上可...
焦虑是一种内心不安和恐惧的情绪。在现代社会,越来越多的人被焦虑困扰。本书是奉献给忙碌的现代人的心理减压与治疗的自助手册。本书根据一个个经典的案例和小故事,运用西方心理学和中国智慧,帮助你正确正视焦虑,让你相信你可以通过心理舒压,战胜焦虑...
学习在于日常的点滴积累,不积小步,无以成千里。利用你的课余零散时间背会这些英语词汇,用实际行动去证明你的努力吧!记忆英语单词与环境有关。记忆和理解英语单词的时候,我们要利用 " 环境因素 " 的 " 暗示 ",随后又在不断地学习和应用过程中逐步摆脱这些 " 环境因素 " 的 " 暗示 ",达到抽象的记忆和理解。而且即使已经记住的生词,也只是在特定的环境里才知道其意义,环境一变,似乎又成了生词。比方说,从某一课里学到了一个生词,而且确实记住了,如果把它放到另一新课程,可能会觉得...
一首简单原创歌曲的制作流程教学 全6讲
[ 对于生命而言 ]:什么是你人生中的优势和成长的局限?在哪些领域会犯同一个错误?哪些是你不愿意面对和逃避的问题?原生家庭的抚养方式对你的意义和影响?你在亲密关系中的互动模式是怎样的?你在世界中想成为什么样的人?内心的原始驱动力是怎样的?深入理解这些“纠结”:你人生需要修行并多次锻炼的重点相位解析,从星盘看防御性机制和根本性创伤...
传播民族艺术 弘扬中华文化
录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟
知名作者姬晓安心理励志新作,一本写给渴望以简单对抗复杂世界的读者的心灵能量书。越高级的东西越简单,真正的大智慧,是善于把复杂的事情简单化。打开这本书,你便可以卸掉生活的重负,专注于生命中真正重要的事情,学会选择性放弃,不在无谓的事情上用...
互联网运营8年老兵,先后在新浪网博客频道、总编室部门任职,2011年在土豆网组建总编室部门,国内首创视频网站科学运营流程,在提高编辑效率技能、网站报道策略和内容类产品运营上有较为丰富的经验。
互联网运营8年老兵,先后在新浪网博客频道、总编室部门任职,2011年在土豆网组建总编室部门,国内首创视频网站科学运营流程,在提高编辑效率技能、网站报道策略和内容类产品运营上有较为丰富的经验运营是个坑,什么人都能往里扔?土豆网总编室总监、互联网运营8年老兵告诉你这句话是错的!互联网运营的工作并不简单,不是什么人都能担任。一个合格的运营人员应该具备哪些能力?要学会哪些思维方式?有哪些研究方法?这些问题都将在本节课程中为您解答。
均线系统的优点是:可以帮助我们辨识方向,点击此处链接加入主播淘金吧XiMi团 畅听更多精彩内容!可以帮助我们决定什么时候可以参与,什么时候要坚决退出以控制风险。均线系统在上涨趋势里,表现为多头发散;在下跌趋势里,表现为空头发散。而在盘整阶段,...
冥想训练1、随息法:意念呼吸自然出入,心息相依,意气相随,不加干涉,叫随息。2、数息法:默念呼吸次数,从一到十到百,实者数“呼”,虚者数“吸”。3、听息法:两耳静听自己的呼吸声,排除杂念。4、观息法:如观者一样,去观察,体会自己的呼吸。5、止息法:通过以上任何一种方法的练习,久炼纯熟,形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝,若有若无。称止息。也叫胎息。6、禅语入定法:(默念数遍)体会联想:“独坐小溪任水流”的意境。7、松静入定法:吸气时默念“静”字,呼气时默念“松”字。8、观心自静法:用自己的心去观看、体察、分析自己的思绪杂念,任杂念思绪流淌,不加干涉,久则自归于静。
又空又念
不愿身为万户侯 只求笑声满人间
“健康行2.0”(Health Pointe2.0)纤体是由美国专门的体重控制研究机构研究开发,得到非常严格的认证,在国外许多国家和地区已经得到很多用户的长期使用,被许多朋友实践证实是一个非常有效的迅速减肥,并长期保持健康的高效办法。纤体是以食物搭配从而透...
(欢迎大家加我的号码/葳信15107265855交流感受和体会!也非常愿意邀请您进入我的读书群学习!)专注于最重要的任务要事优先--为主要目标服务--用数字计量工作效率要优秀不要完美第一次就做好--定一个期限--适可而止--获取反馈
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