加班快板

Hello， 我是主播白日西飞，作为一名标准的来自IT公司的社畜，每天最大的愿望就是准点下班，可是往往现实太骨感，我每天都在为准时下班而努力奋斗着，我会在准时下班的那天更新专辑，和大家分享我为什么今天不用加班，我做了哪些努力可以按时下班，不加班...

专辑名：966加班补血指南歌手：Newyounggoswag...

欢迎来到《加班狗的聊天室》——一档让笑点与泪点齐飞的职场解压神器，专为那些在城市森林中努力奔跑、偶尔迷茫却永远乐观的“打工狗”们量身打造！ 在这里，没有高高在上的职场导师，只有一群和你我一样，每天挤地铁、加班到深夜，却依然能在平凡中寻找不...

适合加班听的爵士乐

防困防瞌睡 肝起来！

又空又念

不愿身为万户侯 只求笑声满人间

近年来自己说的快板书

焦新宇，中国曲艺家协会会员，黑龙江省曲艺家协会理事。原武警黑龙江省总队文工团团长， 青年快板书、相声演员...

山东快板是一种平词说唱艺术。发源于山东。是中国曲艺曲种。因用两块大竹板儿(大板儿)和五块小竹板儿(节子板儿)而得名。大小竹板儿合称为"七块板儿"。传统快板表演形式有单口、对口、群口快板，还有快板书。表现的艺术特点是短、明、快。通常表演剧目是根据历史演义或者神话传说改编而成。随着新中国建立和改革开放，快板书也与时俱进，创作出一些现代段子，通常都是教育人们知书达理、明辨是非的段子。

自己平时练习的段子，用于学习交流，请大家多支持！

他是西北笑星，被誉为“当代民谣大王”。90年代，他的录音磁带仅在兰州就创下了60万盒的销售纪录，迄今仍无人能出其右。他就是国家一级演员、西北“第一笑星”张保和。——本专辑为原盘高清修复专辑。

“竹板这么一打呀，哎别的咱不夸，夸一夸。 ”，上下翻飞的七块竹板，叮叮当当清亮的声音，再加上那浓重的天津乡音，滋润出土生土长的“天津快板”就这么呈现给所有的观众朋友，天津是北方的曲艺之乡，而天津快板，乃天津文化之瑰宝，极品之精华。天津快板...

弘扬传统曲艺，请您欣赏赵虎快板。

听这些恢复元气！