钢琴书初学版

修习正念，活在当下，减少思维的沉思，不沉溺过去，不担忧未来，享受健康、幸福、喜乐的人生； 从呼吸、走路、吃饭开始修习正念；

本书共13章，已完结。本书我重新录制了下。作者：杰克·康菲尔德内容简介：在本书中，你将会发现那些最简单，最常见的冥想练习。冥想可以帮我们完成最深的渴望，发现内在的自由和喜悦，并实现与生命的一体感。透过它，我们会更彻底的明白自己究竟是谁，在这个独特的生命中，如何更有智慧的活着。...

你是否曾经尝试冥想，却不知如何开始？本书中，内观禅修大师杰克·康菲尔德告诉我们，如何以简单明了、循序渐进的方式，从呼吸、走路、吃饭开始，逐步将冥想融入自己的生活。试着掌握这些冥想的基础技巧，你将在这样的过程里逐渐发现自身所蕴涵的改变生命...

让自己保持觉察，让大脑保持清醒，让内心获得安详………

这是一段初学声音的专辑。节目内容:作业和试音分享主播介绍:小播是一个平翘舌不分，鼻边音不分，前后鼻音也不分的人，吞音甩调，乱停乱喘。适合人群:想要纠正普通话，纠正方言音，训练气息的人你将收获:学习标准的普通话发音，文本分析，旁白和角色。旨在...

在本书中，你将会发现那些最简单，最常见的冥想练习。冥想可以帮我们完成最深的渴望，发现内在的自由和喜悦，并实现与生命的一体感。透过它，我们会更彻底的明白自己究竟是谁，在这个独特的生命中，如何更有智慧的活着。——杰克·康菲尔德康菲尔德是结合...

新版中日交流标准日本语

井玲老师在“初学希腊语”微信群里的讲解，知识产权归属井玲老师

【启示录】钢琴版翻奏翻奏 苏景颜华语创作天后G.E.M.邓紫棋第八张全创作专辑《启示录》七封致天堂的信 七封天堂的回信为爱的启示掀开神圣序幕史无前例首创14集音乐连续剧MV G.E.M.为流行乐坛展开历史的新一页当多彩的生活失去了颜色，她的心该如何保持灿烂...

HI～这是一个n岁开始练琴的海纸，练了n年。喜欢的话就订阅一下吧～

给想了解老子道德经的朋友一个可供选择的素材，用最粗浅简单的语言，让没有接触过道德经的人可以从零开始学道德经，原文朗读，白话浅析，略加心得阐述。

上海音乐学院 钢琴考级 2020

自己的即兴版音乐，希望大家能喜欢

大爱无垠（钢琴版）作词：阳雄作曲：张黎兵/白里格演唱：胡艾莲发行日期：2021-11-24发行：杭州回声文化艺术策划有限公司歌曲介绍：胡艾莲最新单曲《大爱无垠》火热上线，“因为有残缺，世界才如此完整；因为有爱，残缺的人生才不会感到寒冷。我们是平凡的...