快板正确站姿
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一朝重生，他终于换上了一副健全的躯体。 而且传说中商场上那个帝王，竟然还是他的哥哥。 早知有这好命，他早重生了，这大腿，除非脑袋被驴踢了才会不去抱。 “我告诉你，再惹我，哼，我让你哭都没地儿去哭。”某人骄傲的像一只战胜的小凤凰，那得瑟的劲儿...
【内容简介】我专怼系统，最强学霸，泡妞系统，随身武器……一个字：怼他。【作者/主播简介】作者：二宝天使，网络小说作家。主播：悬久，懒散，毒舌，驴性子，新白渣网播一枚，性别及其它隐性属性不详。【购买须知】1、本作品为付费有声书，前71集为免费...
又空又念
不愿身为万户侯 只求笑声满人间
稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 这里有一间奇怪的茶楼，店老板总有一些奇怪的故事，他会给客人讲一些或神奇或古怪的事；作为一个活了自己都忘了有多久的人，他觉得驱灵就该老老实实的，而且这个世上没有神...
纵观目前市面上所教学的桩法，它们的要求与细节各不相同，所以你要找到一个行之有效的练法，还得擦亮眼睛，毕竟每个时代都不乏贪图小便宜白嫖之人，因为免费，所以不珍惜。【点击查看完整简介】 站桩功的发展可以追溯到两千多年前，《黄帝内经*素问篇》记载“上古有真人，提擎天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，筋肉若一，故能寿蔽天地“的记载。经数千年的发展，这种功法已成为内调、温养、祛病、防病、强身、健体、延年、益寿的健身法和武术筑基功留传于世。 在练站...
自己平时练习的段子，用于学习交流，请大家多支持！
焦新宇，中国曲艺家协会会员，黑龙江省曲艺家协会理事。原武警黑龙江省总队文工团团长， 青年快板书、相声演员...
近年来自己说的快板书
山东快板是一种平词说唱艺术。发源于山东。是中国曲艺曲种。因用两块大竹板儿(大板儿)和五块小竹板儿(节子板儿)而得名。大小竹板儿合称为"七块板儿"。传统快板表演形式有单口、对口、群口快板，还有快板书。表现的艺术特点是短、明、快。通常表演剧目是根据历史演义或者神话传说改编而成。随着新中国建立和改革开放，快板书也与时俱进，创作出一些现代段子，通常都是教育人们知书达理、明辨是非的段子。
他是西北笑星，被誉为“当代民谣大王”。90年代，他的录音磁带仅在兰州就创下了60万盒的销售纪录，迄今仍无人能出其右。他就是国家一级演员、西北“第一笑星”张保和。——本专辑为原盘高清修复专辑。
“竹板这么一打呀，哎别的咱不夸，夸一夸。 ”，上下翻飞的七块竹板，叮叮当当清亮的声音，再加上那浓重的天津乡音，滋润出土生土长的“天津快板”就这么呈现给所有的观众朋友，天津是北方的曲艺之乡，而天津快板，乃天津文化之瑰宝，极品之精华。天津快板...
弘扬传统曲艺，请您欣赏赵虎快板。
一朝重生，他终于换上了一副健全的躯体。 而且传说中商场上那个帝王，竟然还是他的哥哥。 早知有这好命，他早重生了，这大腿，除非脑袋被驴踢了才会不去抱。 片段一：“我告诉你，再惹我，哼，我让你哭都没地儿去哭。”某少年骄傲的像一...
王派快板的一些作品，有传统作品也有新作品。传统段子有删改，更适合现在的舞台演出。有什么意见建议，可以留言交流。
