生活处处皆学问快板

此专辑收录了主播自己的原创小短文，都是生活中一些零零碎碎的小情绪。突然因为旁人小举动、别人的一句话或是一个小经历就会不开心，说出来显得矫情，不发泄又憋着难受，不知道有没有与我产生共鸣的朋友。但是要记住，说与不说是自己的事，听与不听又是他人的，要勇于做自己，喜欢你的人不论你做什么都觉得可爱，不喜欢的人无论你做什么都显得愚蠢，所以不要担心好友或者另一半嫌弃你的聒噪，相处中沟通最为重要。一定一定不要把自己的情绪憋在心中，时间长了可能又会产生新的情绪。

我是心理咨询师，也是自媒体原创文获奖作者，还是营养师、职场导师，当然，我最热爱的工作还是当“妈妈”，我是一个10岁男孩的母亲，在这个直播间里，我会分享我平时生活的点点滴滴，还有我看到的，同事间午休时闲聊话题等，欢迎大家关注我，并与我互动。

世事洞明皆学问

科学精神包含不可分割的两个部分，其一是对“科学”这个词本身的理解；其二是对科学思维的具体运用。这个专辑带你了解科学家如何思考、如何运用科学来揭示自然世界的奥秘，理解我们生活中的各类问题。让你明白科学是一种思考方式，期待人人都可以像科学家...

录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟

又空又念

不愿身为万户侯 只求笑声满人间

本專輯的故事來源於生活中的點點滴滴，有的是網絡佚名，有的是身邊朋友們的經歷，也有傳說中流傳甚广的故事。 很多事情的發生，會給我們以啟迪，教會我們成長；很多生活的學問，道理，是學校和老師無法傳授的，需要我們去經歷，體驗。 歡迎您和我一起互動...

这本《微光处处一28 位社会工作者的心路历程》，由不同背景的社工参与写作。除了广泛的地区和社会差异之外，有些人已经从事社会工作超过三分之一世纪， 也有刚毕业不久的社工:有些人在高度职业化的社会工作场景里工作，也有人仍在探索社会工作的定位和角色...

【内容简介】你知道合理膳食的原则吗？你知道哪些衣物不可烘干吗？你知道枕头多高才算最合适吗？你知道就餐时横筷所表示的意思吗？你知道工作中的健康隐患及预防措施吗？你知道为什么女性月经期间不宜唱歌吗？其实，这些都是人们生活中必不可少的常识。生...

人生不如意十之八九，生活永远不缺烦恼，如何放下烦恼，会成为我们一生的课题！生活如人饮水冷暖自知，如何解开自我的困惑，活出自我洒脱的人生，是我们毕生的努力！无论是身体，还是身心，无论是情感，还是情绪，正如大自然界中的山川江河，高高低低、起...

【内容简介】你知道合理膳食的原则吗？你知道哪些衣物不可烘干吗？你知道枕头多高才算最合适吗？你知道就餐时横筷所表示的意思吗？你知道工作中的健康隐患及预防措施吗？你知道为什么女性月经期间不宜唱歌吗？其实，这些都是人们生活中必不可少的常识。生...

很多人都有这个疑惑，学国学到底有什么用呢？为什么我们要去读那些千年前的古诗词为什么要去学那些晦涩难懂的文言文在飞速发展的当今社会信息爆炸科技不断创新学这些老古董不是浪费时间吗？其实不然就像梁文道说的：“读一些无用的书，做一些无用的事，花...

他是西北笑星，被誉为“当代民谣大王”。90年代，他的录音磁带仅在兰州就创下了60万盒的销售纪录，迄今仍无人能出其右。他就是国家一级演员、西北“第一笑星”张保和。——本专辑为原盘高清修复专辑。

近年来自己说的快板书