评书祝您幸福康宁
融合心理学与国学，引导实修静心，减轻焦虑抑郁，促进身康心宁。
人民日报夜读栏目分享文章，每日5分钟，为您的心灵增长力量，欢迎您的收听～
欧阳同学，物流师，中国餐饮正餐，火锅餐饮，快餐，团膳，休闲餐饮，食材供应链等职业餐饮人。生于一九八零年，从事中央厨房设计，策划，营销，管理，技术的操作。走入餐饮业己十余载，在这里聚在一起加强餐饮文化沟通和交流，引进先进技术，研发最新菜品，推广餐饮项目，实现资源共享，让投资经营者获得最好的回报，取得最大市场。实现自己的创业目标，完成自己的财富梦想。（mrcyt0746)
欧阳同学，物流师，中国餐饮正餐，火锅餐饮，快餐，团膳，休闲餐饮，食材供应链等职业餐饮人。生于一九八零年，从事中央厨房设计，策划，营销，管理，技术的操作。走入餐饮业己十余载，在这里聚在一起加强餐饮文化沟通和交流，引进先进技术，研发最新菜品...
欧阳同学，物流师，中国餐饮正餐，火锅餐饮，快餐，团膳，休闲餐饮，食材供应链等职业餐饮人。生于一九八零年，从事中央厨房设计，策划，营销，管理，技术的操作。走入餐饮业己十余载，在这里聚在一起加强餐饮文化沟通和交流，引进先进技术，研发最新菜品，推广餐饮项目，实现资源共享，让投资经营者获得最好的回报，取得最大市场。实现自己的创业目标，完成自己的财富梦想。（mrcyt0746)
快来，有你熟悉的主播哦...
在听这张专辑之前，请先看此介绍： 每一个生活压力大的、 工作节奏快的、内心浮躁的人 好好去阅读一下， 因为它的价值远远超出 你牺牲半个小时的时间去感悟 ...... 抵抗压力，排除忧郁、烦恼、改善心理和情感状态最有效的心理学技能之一便是冥想。它能集中我们的注意力，把我们的思维轻而易举地从一件事转入另一件事，更有力地控制我们的思维过程。从而舒缓我们的心理焦虑和压力，给我们的心灵提供一片翱翔的天空。经常和定期的冥想，即使每天只有几分钟，也可以在缓解压力的过程中起到以下几个关键作用： 1、训练注意力 2、增加对思维过程的控制 3、提高处理情感的能力 4、帮助身体放松 在听这张专辑之前，请你做好以下准备工作： ● 选择一个不太可能被打扰的时间和地点，讲电话调至飞行模式； ● 可事先备好鲜花、香薰、精油等，营造自己喜爱的味道； ● 放掉所有重要或不重要的事务，留给自己半小时的时间，完全属于自己的时间； ● 坐在直立的椅子上，或双腿交叉盘坐于硬垫上，双手轻握放在大腿上。整个过程中保持上身直立，别让头或肩倾斜或背部往后倒。保持这种直立姿势，同时尽可能放松肌肉； ● 闭上双眼，把注意集中于呼吸，别紧张，保持一切轻松自然； 冥想过程结束后，慢慢从座位上站起来，在从事各项活动时，保持住冥想过程中体验到的平衡意识（不论多简单）。用你感受呼吸的方法去努力感受周围的所见所闻，不要急于将它们概念化，不要急于对它们下结论，也不要急于脱离联想链。 现在，请戴上耳机或打开音质良好的音响，享受美好人生！ 愿成为你高效工作/减压放松/静心休息/瑜伽练习/缓解失眠的小伙伴。 晨间聆听大自然和身体的苏醒；午休时听纯音乐，舒缓情绪，午睡伴侣；睡前调整呼吸，深度放松催眠，一夜好梦，远离焦虑。
节目主题:评书主播介绍:陈洁先生，营口评书民间艺人主播寄语:给评书艺人展示的平台更新频率:不定期更新，闪电速度
幸福的人生需要不断的精进自己而来，所以学习、实践、传播就成为了精进的路径和方法。《生命教育学院》在科学尊重生命能量及规律的前提下，不断探索生命的意义和价值，研究并实践如何让人生更加的幸福快乐。通过全球前沿的心理学理论技术，结合中国传统国学文化，从而开发出本土化的幸福学理念与方法，让幸福岛成为一颗幸福的种子，希望能在华人世界生根、发芽、生长出一颗颗幸福之树，为提升全球华人的幸福生活贡献一份自己的力量，让生命更加美好！在尚致胜导师多年潜心研究和实践的基础上，生...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 匆忙的大时代里，我们期待大格局，渴望大成功，却不经意间错过了细细品尝“微幸福”的机会。本书通过截取生活的片段，引用经典的故事，使用轻暖的文字，带我们重新发现工作、生活里的，细...
生命是体验，生命是创造，生命是绽放，这里有体验，有创造，有绽放，欢迎您进入与这里同频共振。
田连元，评书表演艺术家，2019年10月30日，获评“70年70人·杰出演播艺术家”。杰出演播艺术家。代表作品有《杨家将》、《水浒传》、《双镖记》等。以幽默的演绎风格，向听众呈现经典文学作品，为紧张刺激的剧情增添诙谐感。《施公案》，清代民间通俗公案...
【内容简介】作者将明清两代的精彩故事改编整合成本专辑内容。其中,既包含了康熙朝剑侠的刀光剑影，又歌颂了为报家仇国恨与敌人浴血奋战的名将功臣。小胜子,袁本章,红衣女等一个个有血有肉的人物形象,一段段精彩纷呈的传奇故事，贾云雷从艺多年的心血之作...
怎样才能活的更有意义？ 人生意义的大小，不在乎外界的变迁，不在乎时间的长短，而在于内心的状态，这才是人生路上最珍贵的宝藏。 深以为然。庄周曾言：人生天地之间，如白驹过隙，忽然而已。我们每个人的一生，都不过短短数十载，如何找寻最好的状态，每...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 威廉·施密德在书中提出三个问题：幸福是什么？哲学可以为这一命题做出什么贡献？我们个人能够而且必须做到什么？这涉及我们面对生活所采取的精神态度。 我们为什么得不到幸福？这个问...
各位亲爱的听众朋友们大家好。这个专辑是专门为一个人制作的！在我们的生命中，都会遇到苦难。但是这位的苦难却异于常人！在相处的过程中，我们把这些故事记录下来，录制成专辑，让大家感受到，在生活中只要足够用心，有太多的微妙细节可以记录下来。
