登山安全快板

两个月的喜马精英练功结束了，才想起要记录下来，见证自己的成长~里面少不了班班个点评大大的悉心浇灌，爱他们，也爱努力积极向上的自己！

录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟

传播民族艺术 弘扬中华文化

他被称为“天山派野蛮登山家”、迷恋探险的疯子，他曾经7次登上博格达峰、10余次进入昆仑山和藏北地区探险，他就是中国登上博格达峰的第一人王铁男。本书是王铁男对自己组织并参加的一系列新疆探险、登山活动的梳理和提炼——抬着行军锅挑战博格达峰、拴着绳子夜宿“魔鬼5080”、慕士塔格冰缝中的漫漫长夜、露营天格尔峰之巅、木扎尔特河畔恐怖夜……这些故事不仅展示了鲜为人知的新疆探险登山过程，也揭示了这样一个道理：人对自然的探索是无穷尽、无止境的。探险精神，是人类最宝贵的精神之一。

本书是一部由当代著名作家王充闾最新创作的传记文学作品。书中以讲故事的形式，通过形象、生动的叙述，追忆了作者在中华传统文化熏陶下特色鲜明的成长历程，梳理和总结其成长的规律和心得，全面反映其在人生各个阶段赓续历史文脉、谱写当代华章的成长轨迹...

（原创作品•版权所有） 这是一个长得很帅的蟋蟀，和他的好朋友们一起登上世界最高山峰的历险故事，好听、好玩、好有趣哦！

训练营的直播回放~要学习就点击这里，都是干货！学习完迎接一个全新的自己吧~

又空又念

不愿身为万户侯 只求笑声满人间

山东快板是一种平词说唱艺术。发源于山东。是中国曲艺曲种。因用两块大竹板儿(大板儿)和五块小竹板儿(节子板儿)而得名。大小竹板儿合称为"七块板儿"。传统快板表演形式有单口、对口、群口快板，还有快板书。表现的艺术特点是短、明、快。通常表演剧目是根据历史演义或者神话传说改编而成。随着新中国建立和改革开放，快板书也与时俱进，创作出一些现代段子，通常都是教育人们知书达理、明辨是非的段子。

焦新宇，中国曲艺家协会会员，黑龙江省曲艺家协会理事。原武警黑龙江省总队文工团团长， 青年快板书、相声演员...

他是西北笑星，被誉为“当代民谣大王”。90年代，他的录音磁带仅在兰州就创下了60万盒的销售纪录，迄今仍无人能出其右。他就是国家一级演员、西北“第一笑星”张保和。——本专辑为原盘高清修复专辑。

近年来自己说的快板书