自己成为自己的靠山
当代知名存在主义心理学者欧文亚隆回首自己的一生，固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩，但这位拉拔无数徬徨心灵的治疗师，却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。 这一切，都如实记录在这本温暖的回忆录里。 生长在贫穷的犹太社区，亚隆努力挣脱环境枷锁，一步步走上助人专业之路。他开创了团体心理治疗的新视野，勤于探索生命存在的本质，并将之融入心理治疗，以其独特的风格扶助病人探问生死，更将诊间风景化为一部部脍炙人口的散文与小说。 这本回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程。让我们看见一个时代的缩影、一个移民家庭的爱恨与梦想，以及一段心理治疗发展史的吉光片羽。他一贯的真挚，不管是对父母的遗憾、对妻子的爱恋、对亲友的思念、对死亡的恐惧，以及尴尬的旅行经验、后悔写下的小说……在在令人动容。他那不畏困窘的分享，彷彿散尽人生最后的力量，也要以一己生命能量照亮众人。亚隆一生所疗愈的不单单是诊间的病人，还有遍布全世界的读者。他说：「我每天收到的信件提醒我，遥远的国度有一个人，我对他是有帮助的。」 这一次，亚隆将书写对象转向他自己，记录下他「成为自己」的历程。对读者而言，亚隆对生命与专业的反思是一种邀请，邀请你我跟着他的步伐探索自己人生的意义。
作者 欧文·D.亚隆欧文·亚隆是当今世界上最著名、流传著作最广、最有影响力的心理治疗大师之一，被评为美国至今健在的三位最重要的心理治疗学家之一。 这本回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程，从私人角度回顾了他一生中的重要人物和事件，他从“一个...
希望每个人都能找到成为自己的路径和真谛。
内容简介当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生，固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩，却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。这本宛如小说的回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程，从私人的角度回顾了他一生中的重要人物和事件。让我们看见一个时...
做妈妈，就不能做自己;做自己，就不能做妈妈。这似乎是横亘在现代女性面前的一道超级难题。何以破题？何以在角色冲突中游刃有余？何以滋养自我、滋养孩子？静好家庭研习社的这本书给出了有益的探索。
遇见百分百的自己
每个人的一生都在探索自己，从想知道“我是谁”，到“迷失”，到寻找，不管过程怎样曲折，无论经历何种风雨，我们都在用一颗勇敢的心，成为我自己！一如欧文亚隆所说，“也许你不能成为更好的自己，但可以更好的成为自己。”送给每一个亲爱的在追寻自己的你！
每个人都有一个独特的自我，是我们内心最真实的存在。自我不仅是我们的身份、个性和意识，更是我们思想、情感和价值观的核心。在这篇文章中，我们将探索自我的概念，并思考如何了解和发展真正的自我。自我是指个体对自身的知觉和认同。它是一个复杂的概念...
给小孩儿写的故事，大人读了亦有很多启迪。人在社会上混久了，重新回炉改造一下，一则可以洗心革面，重新调整一下自己。二则可以回味曾经，读的是别人的故事，套用的是自己的经历，增长的也是自己的智慧。细节决定成败，人的修养的点滴累积，可以让人的境界有个大提升，再出来处世，当是另一种人生。
越让自己幸福，就会越使别人高兴！内心满足与平和，就会过上满意且平静的生活！
《成为你自己》
成为最好的自己，是韩文版已售100万册。中国科学院儿童心理研究专家推荐有自信说出我能行，知错就改我最棒，说话要尊重别人，珍惜时间实现目标，堂堂正正争第一，遇事不慌有想办法，不争吵正确去沟通，不怕嘲笑要勇敢
现代女性的生活节奏快，有时不堪负重。怎么样来告别忙碌，怎么样来重置思维，怎么样来拥抱自信，让我们有健康的一本生活手册。精简人生，重塑自我！
内容提要人这一生，会反复做一件事——寻找跟自己相同的人。在直面，有许多受伤的人来，在这里流泪，在流泪中疗伤。他们曾经以为无处可逃，在这里得一席暂歇之地；他们曾经以为无路可走，到这里找到一群人，一起探索可行的路。恐惧者到了这里，不是消除了...
节目内容:是印度哲人克里希那穆提的演讲稿播读分享�里面有很多关于心灵成长的一些知识，关于我们作为人的心理，我们的自我等等各方面的深入探讨和探究。主要还是当下去聆听和去阅读的时候，那种体验是无法复制的。主播介绍:主播是一位热爱生活，积极向上...
我们或许都曾在某一时刻，感受到心灵所受到的束缚，各种权威、规范、教条、理念……塑造了我们，也限制了我们，我们努力于活成社会告诉我们“应该”成为的样子，却离真正的自己越来越远。此书将带你重新思考真实的自我和人生的意义，书中收录了著名心灵导师克里希那穆提1955年在美国加州所做的八次公开演讲，他也一贯亲切和娓娓道来的风格引导读者穿透种种思维和惯性迷雾之地心灵本质看到真正的自我，从而领悟到生命原本没有外在的意义人生的使命，不过是活出自己本来的样子。克里希那穆提（1895~1986)，印度著名哲人、智者，20世纪最伟大的心灵导师，在东西方均有着广泛而深远的影响。克里希那穆提一生致力于帮助人们从痛苦和恐惧中解脱，获得真正的快乐和自由，他坚信，光明存在于个人内心，每个人都必须独自探寻自己的解放之旅。舍此之外，一切权威、领袖、宗教都只是人们认识真理、实现觉悟的阻碍。克里希那穆提的作品主要为演讲和谈话结集，已经出版了80多本著作，并被翻译为50多种语言。
节目内容: 个人提升类精选英语内容，帮助大家提升英语听力及语言使用主播介绍: 英语专业八级，香港大学教育学硕士， CCTV 英语大赛一等奖，教育从业多年教师适合人群: 英语学习及有个人提升的同学或朋友你将收获: 更多自我提升英文类资源
