自己成为自己的靠山
希望每个人都能找到成为自己的路径和真谛。
当代知名存在主义心理学者欧文亚隆回首自己的一生，固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩，但这位拉拔无数徬徨心灵的治疗师，却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。 这一切，都如实记录在这本温暖的回忆录里。 生长在贫穷的犹太社区，亚隆努力挣脱环境枷锁，一步步走上助人专业之路。他开创了团体心理治疗的新视野，勤于探索生命存在的本质，并将之融入心理治疗，以其独特的风格扶助病人探问生死，更将诊间风景化为一部部脍炙人口的散文与小说。 这本回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程。让我们看见一个时代的缩影、一个移民家庭的爱恨与梦想，以及一段心理治疗发展史的吉光片羽。他一贯的真挚，不管是对父母的遗憾、对妻子的爱恋、对亲友的思念、对死亡的恐惧，以及尴尬的旅行经验、后悔写下的小说……在在令人动容。他那不畏困窘的分享，彷彿散尽人生最后的力量，也要以一己生命能量照亮众人。亚隆一生所疗愈的不单单是诊间的病人，还有遍布全世界的读者。他说：「我每天收到的信件提醒我，遥远的国度有一个人，我对他是有帮助的。」 这一次，亚隆将书写对象转向他自己，记录下他「成为自己」的历程。对读者而言，亚隆对生命与专业的反思是一种邀请，邀请你我跟着他的步伐探索自己人生的意义。
内容简介当代知名存在主义心理学者欧文?亚隆回首自己的一生，固然有数不尽的甜美、荣耀、精彩，却也有难解的悔恨、遗憾、无助与恐惧。这本宛如小说的回忆录见证了亚隆思想与作品诞生的过程，从私人的角度回顾了他一生中的重要人物和事件。让我们看见一个时...
读书可以帮助我们获取成长能量，获得内心的自在与平静，理解个人生命的意义与价值。在关注的小小热点问题中表达自己的看法，共同交流，共同学习，共同成长。欢迎订阅我的专辑关注我，感谢听友们一路的陪伴支持！
做妈妈，就不能做自己;做自己，就不能做妈妈。这似乎是横亘在现代女性面前的一道超级难题。何以破题？何以在角色冲突中游刃有余？何以滋养自我、滋养孩子？静好家庭研习社的这本书给出了有益的探索。
你也许不能成为更好的自己，但可以更好的成为自己。
如何成为你自己？这是大多数人的困惑。希望这个系列，能够帮助你认识自己，成为自己。
自然发生，才是真正有益的学习！
每个人都有一个独特的自我，是我们内心最真实的存在。自我不仅是我们的身份、个性和意识，更是我们思想、情感和价值观的核心。在这篇文章中，我们将探索自我的概念，并思考如何了解和发展真正的自我。自我是指个体对自身的知觉和认同。它是一个复杂的概念...
给小孩儿写的故事，大人读了亦有很多启迪。人在社会上混久了，重新回炉改造一下，一则可以洗心革面，重新调整一下自己。二则可以回味曾经，读的是别人的故事，套用的是自己的经历，增长的也是自己的智慧。细节决定成败，人的修养的点滴累积，可以让人的境界有个大提升，再出来处世，当是另一种人生。
内容提要人这一生，会反复做一件事——寻找跟自己相同的人。在直面，有许多受伤的人来，在这里流泪，在流泪中疗伤。他们曾经以为无处可逃，在这里得一席暂歇之地；他们曾经以为无路可走，到这里找到一群人，一起探索可行的路。恐惧者到了这里，不是消除了...
一切都是最好的安排，愿你万般自在。认知自我的情绪心理学。停止内耗，接纳自己
/我是一切的的根源，爱是唯一的答案，一切都是最好的安排 你现在所遭遇的一切，都是上天送给你最好的礼物，已经好到了极致，无可挑剔！ 你所有的经历都是你必须的经历…该走的弯路一米都不会少…应无所住，而生其心！
现代女性的生活节奏快，有时不堪负重。怎么样来告别忙碌，怎么样来重置思维，怎么样来拥抱自信，让我们有健康的一本生活手册。精简人生，重塑自我！
读懂潜意识的语言，成为自己的解梦师。梦是记忆的释放与重写，影响着我们的基本程序，甚至我们的DNA！深层疗愈和转化过程可以获得新的洞见、新的见解，解除与过去关联的未解决问题的束缚...
