自我独处的方式

最好的医院是厨房，最好的药物是食物，最好的医生是自己，最好的疗效是时间。

生活方式病又被称为现代文明病、慢性病、代谢类疾病、非传染性疾病等，成为了医学的难题，被定义为终身性疾病。我们如何远离，恢复健康，逯博士提出了“行为智慧学模式”通过生活方式和营养启动人体的自愈本能就可以实现重大慢性疾病的自愈.如何实现让我们...

《独处的力量》摘选了名家作品，包括朱自清、沈从文、冰心等作品。分为五章节：刹那的永恒、独而不孤、时光深处、人生隧道、自在独行。“缺乏交往的生活当然是一种缺陷，而缺乏独处的生活，简直是一种灾难。”让我们一起随名家的脚步，走入独处的深奥。

凝聚当代名家名文，杨绛，沈从文，余秋雨，周国平，林清玄，席慕容，毕淑敏，贾平凹，余光中，吴冠中，白岩松，冰心等大咖

如果生命里有这样一段时光，只能独处不能外出，你会做些什么？当你一个人的时候，是感到百无聊赖，难以忍受，还是感到一种充实和满足？人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力。独处不是与世隔绝，而是为自己保留一个开阔的空间，一种内在...

独处时灵魂的假期，你总要有一段与我为伴的时光，在四下无人时直面自我，让心灵回归宁静，让生活回归简单。

你喜欢一个人听歌听电台吗？你喜欢在灯火阑珊的夜幕底下散步吗？你喜欢在下雨天一个人窝在房间里看喜欢的电影吗？如果你说喜欢，那我单方面的邀请你加入我的秘密基地啦。每天晚上，给我一首歌的时间。我是盏灯十里。一个想要做原创电台的“独处星”人。期待这里会成为我们的秘密基地。

为爱过的人伤心一晚

专辑主题：你的本能才是你的医生，生活方式只是照顾你的本能专辑精华：用生活化的语言解说逮博士的理论：建立正确生活方式，远离肥胖和“三高”，恢复人体代谢本能，减少甚至摆脱药物依赖！主播介绍：临床医学检验师国家高级体重管理师国家高级公共营养师...

​通过轻松的聊天的方式跟大家一起探讨，在教育迷思中，我们该相信什么又该如何去做选择。本书作者是陈忻，是美国儿童发展研究协会的会员，是发展心理学博士，教育大V，让我们一起厘清教育乱象，让育儿回归理性和从容！

亲爱的各位听友，感谢您的关注！创建本播客只是我的一时兴起，可能因为填补了一个音频类目的空白，收到了众多网友的催更，为了不辜负听友的期待，我只能挤时间录节目。由于老王目前已入职京东，很遗憾通知大家，本播客只能停更一段时间，让老王进修一下，...

【音频更新完结】

交流VX：BWWxiongying66866传递爱之声（飞翔老师）稻盛和夫在《思维方式》这本书中，分9章27条，具体地论述了作为人应该有的正确的“思维方式”。这是稻盛先生一生亲身实践的心血结晶。       同时，稻盛先生论述的“思维方式”体现了他对人生乃至对人类历史和人类社会本质的深刻洞察。怎样才能掌握优秀的思维方式，并且与组织的全体成员共同拥有并切实实践这种思维方式呢？仔细阅读这本书，并认真体味字里行间透出的的宝贵思想，你一定能获得许多有益的启示。

养生最大的意义在于养未来的自己，这是养生主要用意哪些是该做的、哪些是不利的、怎么去避免，以及怎么去更好的把握，让自己活得时间更长，身体有抵抗力。司马懿与诸葛亮，谁更厉害，我看同样厉害，可是谁赢了？司马懿赢了，为什么，因为他命长。不比气盛...