谈贵气
当下常见的健身气功如八段锦、五禽戏、导引养生法、十二段锦、大舞、马王堆导引术、四十八式太极拳、易筋经、六字诀和太极养生杖等，都有着非常神奇的健身功效，如：八段锦能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹腔脏器有柔和的按摩作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用；五禽戏可以使全身肌肉和关节都能得到舒展，在锻炼全身关节的同时，不仅能提高心肺功能，改善心肌供氧量，还能提高心脏排血能力，促进组织器官的正常发育；太极拳有疗疾健身、修身养性、健美益智、...
常言道：“三代才能培养一个贵族”。一个人身上的贵气，不是金钱可以买来的。它是在日积月累，慢慢熏陶出的美好修养。真正贵气的人，都有六大特征：厚道《道德经》：“大丈夫处其厚，不处其薄；居其实，不居其华。”真正有贵气的人，立身敦厚，不居于浅薄...
节气是中国人生存的背景时间，生产和生活指南。本书以宏达的笔触和独特的视角解读中国人的时间哲学。引领当代人重温古典时光，亲近天地万物。二十四节气蕴藏着中国人洞察天地的智慧，蕴含着生存智慧与生活哲学，是先人立身处世的生活方式，是与自然天人合一的精神追求，是中华民族极具个性的科学和文化遗产。
主播简介： 贺坤英湖南省优秀普通话测试员中小学一级教师湖南省长沙市岳麓区传统文化教育名师专辑介绍：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。上半年逢六二一，下半年逢八二三。每月两节日期定，最多相差一二天。 这首《二十四节气歌》说的就是中国的二十四个节气，二十四个节气在2016年11月30日被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。联合国教科文组织的表述是：“二十四节气”是中国人通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、...
不期而遇的爱情，你是否有过期待？当爱情裹着友情的外衣，在你不在意的时候，扯着各种借口来到你的身边。我，我们，和你一样，面对爱情也曾彷徨、稚嫩、错过。但即便如此，那些过往回想起来仍觉珍贵。我记录这些，第一是为了八卦吃粮，第二是收藏那些美好，第三就是想唠嗑啊～如果哪个故事让你有所感触，或者你也想认识更多与你有着相同经历的人，欢迎你们在下方的留言区写下你们的故事，有姬之谈每周日更新，欢迎你的收听。我们是认真的倾听者。 ...
为您介绍中国24节气不同的养生指南，包含起居/饮食/运动/预防疾病等。并由40多年医学经验的高医生为您慢慢讲述！
本专辑内的小说都很短小精悍，通过美食体味当代都市青年平凡真实的爱情滋味 。视角新颖独特，温暖又滋养，生活气息浓郁，几乎可以当菜谱了。
饿了就吃 困了就睡 疼了就哭 决定走了，就别再回头 愿你再也不会被谁口中所描述的样子所动摇 因为最美好的已在你心中 食物永远是最善良的，它不拒绝每一个孤独的人。 这是一本写日夜陪伴我们的食物，还有我们朝思夜想的爱情的书。 用温柔的心，用细腻的文字，去诠释那 些属于日常生活 里每一个有关食物与爱的故事。 我们喜欢美味，同样期待美好的感情。 所以请先学会宠爱自己，你若美好，爱情自来。
饿了就吃, 困了就睡, 疼了就哭 .决定走了，就别再回头。愿你再也不会被谁口中所描述的样子所动摇。 因为最美好的，已在你心中！ 食物永远是最善良的，它不拒绝每一个孤独的人。 这是一本写日夜陪伴我们的食物，还有我们朝思夜想的爱情的书。 用温柔...
“”吃饱了“”……才是生活中最最最重要的事情。充分经历了，才懂得，满足～意味着什么……
饿了就吃。困了就睡。疼了就哭。决定走了，就别再回头。愿你再也不会被谁口中所描述的样子所动摇，因为最美好的已在你心中。食物永远是最善良的，它不拒绝每一个孤独的人。用温柔的心，用细腻的文字，去诠释那些属于日常生活里每一个有关食物与爱的故事。我们喜欢美味，同样期待美好的感情。所以请先学会宠爱自己，你若美好，爱情自来。
饿了就吃困了就睡疼了就哭决定走了，就别再回头愿你再也不会被谁口中所描述的样子所动摇因为最美好的已在你心中食物永远是最善良的，它不拒绝每一个孤独的人。这是一本写日夜陪伴我们的食物，还有我们朝思夜想的爱情的书。用温柔的心，用细腻的文字，去诠释那些属于日常生活里每一个有关食物与爱的故事。我们喜欢美味，同样期待美好的感情。所以请先学会宠爱自己，你若美好，爱情自来。作者简介蔡要要不吃药[豆瓣] And [知乎] 人气小天后，[犀牛故事]App人气作者。长的特别美，开过青旅，去过很多地方...
一个会在皇宫后院养猪种菜的贵妃，一个掐指一算能断吉凶的贵妃，一个坐吃等死甘当咸鱼的贵妃，一个一心一意一世一人的贵妃……这是一本让我读了两遍，笑到肚子疼笑到流出泪，笑到想读给你听的书——《只想当咸鱼贵妃很霸气》
许多人总是会说，女孩一定要对自己好，一定要活得精致，不论什么时候都要衣着得体，她们一定是没有试过在40度的太阳底下，去拜访客户扫街，一定没有尝试过那种回了家之后还要收拾家务，为了省几块钱的伙食费还要匆匆忙忙的去做饭。许多人表示女生不应该有油烟味道，柴米油盐酱醋茶开门的七件事才是生活。在生活的烟火之中你照样可以逆袭成气质女人。
嘉宾易宇：西南大学历史文化学院历史地理专业硕士，研究重庆历史地理文化十余年，熟悉重庆的山山水水，利用丰富的专业背景只是和对家乡的热爱，踏巡重庆的历史古迹，创作了地图中的重庆历史，宋末抗元，巴渝十二景等多个有关重庆历史文化系列的讲座。在渝...
大家好，我是主播：夜兰幽思。 如果你喜欢我的话，请加我个人QQ：1093712027 饿了就吃，困了就睡，疼了就哭，决定走了，就别再回头。 愿你再也不会被谁口中所描述的样子所动摇。 因为最美好的已在你心中。 食物永远是最善良的，它不拒绝每一个孤独的人。 这是一本写日夜陪伴我们的食物，还有我们朝思夜想的爱情的书。 ——蔡要要不吃药
钱府的三姑娘生得花容月貌、妩媚剽悍， 她培植牡丹，亲自押运花种，任何盗匪也要惧怕她三分。 只是，这不识相的胡蛮，不但夺下她的长鞭， 还处处跟她作对！ 她一怒之下，下了迷药，把他绑回府里好好‘整治’， 哪里想得到，这男人竟是大姊的贵客？！ 更糟糕的是，大姊为了挽救生意， 竟然下令要她赔罪，伺候这可恶的胡蛮三个月…… 为了与钱府交易，海东青远从西域来到京城， 他掌握边疆最大商队，高深莫测， 那双冰冷璀璨的绿眸，比刀剑更令人胆怯， 钱珠珠却一再考验他的冷静，逼得他狂怒不已。 看来，这美艳的小女人还不知道， 激怒他的代价，是非常非常昂贵的……
伤寒论》是《伤寒杂病论》一书中综合论述传染病、流行病理论与治疗规律的重要部分，共10卷。《伤寒论》在大量治疗传染病、流行病经验总结的基础上，对其发病因素、临床症状病候表现、治疗过程与愈后等等之共性问题，进行了比较系统而全面的综合分析，从而...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的...
