跌倒后的起身

老年人跌倒的发生率随着年龄的增高而增加， 65岁以上老年人曾一次或多次发生跌倒的约占30%，80岁以上的老年人约有50%发生过跌倒。其中1/3与环境因素有关，约有70%以上的跌倒发生在家中。了解老年人易发生危险的时刻，做好预防宣教，减少意外发生。风险重在...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 穿越乡野的曲小萌，肩负照料病榻贵族严朔的重任，嫁入严府却饱受冷眼。严朔心系旧爱，曲小萌如履薄冰，却以坚韧毅力默默付出，期待赢得真心。小叔严临的觊觎，暗流涌动的三角恋，她将如何在这...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 这个世界上有很多河流，也有很多桥梁，但却并不意味着我们都能到达彼岸。 人生就要边走边悟，边悟边走，这场旅行，让人期待的并不是*终的目的地，而是沿途的风景。在前的道路上，我们跌倒...

这个世界上有很多河流，也有很多桥梁，但却并不意味着我们都能到达彼岸。人生就要边走边悟，边悟边走，这场旅行，让人期待的并不是最终的目的地，而是沿途的风景。在前进的道路上，我们跌倒过、失败过、迷茫过、孤独过…但这些不就是青春该有的情绪吗？我...

这个世界上有很多河流，也有很多桥梁，但却并不意味着我们都能到达彼岸。然而，如果连奋力向前的过程都没有，那么人生也就太过无趣了。看看那些富有的、勇敢的人吧，在他们的人生路上，跌倒一定是常态，成功才是万一。人生就要边走边悟，边悟边走，这场旅...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在古老宅院的深邃阴影下，苏婧可，一名质朴的乡间女子，背负着家族的重担与兄长的冤屈，被迫步入豪门江家，成为沉睡大少爷江震骁的冲喜新娘。奇迹降临，江震骁苏醒，却将她视为眼中钉，以冷言...

稳定日更10集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！【内容简介】为救奶奶，曲小萌被继母嫁给将死的严家大少爷——严朔。传闻他不仅双腿残废，且性情暴虐，人人避如蛇蝎。然而婚后，病弱老公却把被窝一掀，拥她入怀，“老婆，传言不可信！”他...

挫折是人生必经的历程，是迈向成功殿堂必经的关口。每当遭遇挫折时，大多数人会裹足不前，因为他们认识不到挫折也仅仅是旅程的一部分。把挫折当作朋友，当作上天赐予自己的礼物，压不垮自己的总会让自己变得更强大、更成熟。本书深入剖析了当我们人类遭遇...

曾经的年少轻狂，早已荡然无存。曾经的花样年华，早已悄然而逝。曾经，我们的世界也是彩色的。只是，早已不在。曾经，生活得再艰难，都会想着只要自己努力，就一定可以取得成功。曾经，骄傲的我们都怀抱着崇高的理想，奔走在陌生的城市，只为寻找内心深处...

来自北方的70后和来自南方的00后两位朋友的日常交流。带你感受70后和00后的思想碰撞！本栏目每周六更新~请关注我们的喜马拉雅账号以免错过精彩节目！希望平平常常的日常也能给您带来快乐，希望大家都能平安健康喜乐。

问世间情为何物，只叫人生死相许

日更一集【内容简介】帝王妻，史称之为后！后者，锦绣枯骨，一路荣华！从一无所有的大凉废后，成为三国历史上最具传奇色彩的女子，她的一生可谓是跌宕起伏。“大魏新后是世界上最恶毒的女人！” “……呸！” “传说，她诬陷忠良，结党营私，毒杀皇子，绞...

女主版文案前世，因为机缘巧合，她救他一命，后来他登基为帝，却强行纳她入宫，说是为报恩，从宠妃到继后，她被逼着步步向前，从无退路，直至最后，一柄刀锋，了却一生。今生，她吃一堑长一智，看见重伤垂危的他直接绕道走了某人：喂皇后，你这样朕是要记仇哒！男主版文案在姬珩眼里，黎浔就是岁月静好的代名词，他对她一见钟情，追逐两世，欲罢不能，因为黎浔家世单薄，姬珩也无甚背景，所以两人成婚那天整个皇家都松了口气，直到有一天，有人看见淡泊冷漠的信王妃黎浔气定神闲的怂恿她夫君：我陪着你一起，我们再把...

【内容介绍】自古江山一盘棋，重生贵女遭遇羽翼未丰的土着皇子；未来之路，波光诡异，国争朝争，暗影层层，战事汹汹……他们可做得明君贤后，也能做得一对真心相守的夫妻吗？文字版权方：阅文听书【作者/主播简介】作者：秦日蓝主播：三聲有幸【购买须知】...

【内容简介】由东南亚的海滨，突然跑到了冬季东北欧的顿河冰层之下，侥幸未死，楚钟南开始了自己的回国之路。但是，他已经穿越了将近四百年的时光……他能达到目的吗？就算能够回国，他又将遭遇到怎样的事情，会面对什么样的局面？【作者/主播简介】作者：...

70-80-90年代经典老歌112首：...

收藏多年的经典金曲，目录基本都在当集简介或当集评论区里。谢谢各位朋友，欢迎点赞转发分享。...

2019年哀鸿一片，到处都说没有赚到钱，你呢？lB9-BO64-B462马云说2019是最好的一年，也是最差的一年！也就是说，接下去还会更糟！  有没有想过，利用兼职，给自己留一条后路？！ 安利社交电商平台，会上大米、油、茶叶、水果等复购率高的日用品，每一笔成交，10%-20%的奖金马上到账！！如果你有大梦想，9种13项奖金等着你拿。安利是：自己的事业，不囤货，跟你开店一样，没有人要求你必须做多少，你自己就是老板；公平的事业，无论是局长市长 银行行长 大公司董事长，...

作者爱尔兰短篇小说作家威廉特雷弗，他的的作品，人们最常提到的类比人物是契诃夫。《雨后》是威廉•特雷弗著名的短篇小说集，1996年出版后被《纽约时报》、《波士顿环球报》评为年度好书。特雷弗以充满同情的笔触，讲述了十二个直抵人心的动人故事。