若幕之屏

屏幕时代，许多孩子屏幕成瘾，耽误学习、社交、健康，许多家长育儿行动乏善可陈。屏幕时代如何养育儿女，如何帮助孩子戒掉手机？听听灯下漫读介绍外国教育大咖的观点吧�

【美】盖瑞•查普曼 阿琳•佩利肯/著找到啦/译你的家庭生活，是被科技提升了，还是摧毁了？本书将为你提供做出积极改变所需的工具，你将发现如何从对电子设备和互联网的过度依赖中，恢复健康的家庭生活。是时候让你的孩子与网络、与他人建立更健康的关系了！

数字时代的父母指导手册

为什么在手机上购物的人，常常高估商品的价值？为什么利用网络订餐，人们更容易选择热量高的食物？为什么网站上明明提供了所有选项，人们却还是选不到最佳的方案？屏幕正在改变我们的思考方式，让我们变得更冲动，更容易根据直觉做出反应，进而做出错误的...

大脑屏幕学习法，就是运用神奇的大脑屏幕来进行学习的方法，也叫“闭目学习 法”。通过灵活地运用我们的大脑屏幕，可以非常有效地提升专注力、记忆力、想象力 、创造力等，打造最强大脑！在所有的学习方法中，大脑屏幕学习法是最简单、最灵活，但又最顶级...

分享听书心得，或者说个屏书小段儿。

翻开本书，过不消耗不内耗的人生！任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。1️⃣不去窥探别人的生活2️⃣不去揣测别人的想法3️⃣不去忧虑过往后将来4️⃣永远关注自己的情绪5️⃣在声色名利间坚守初心6️⃣坚定不移走自己的路

任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。

喜马拉雅资深“气人”主播，游离于音乐、脱口秀、有声书之间的圆形战士主播（原本六边形，后来吃胖了）。直播间里风趣幽默歌声不断，欢迎光临。

贯口小段，包括 忠厚人“鲁肃鲁子敬”， 不是人“隋炀帝杨广” 渔人“姜尚姜子牙” 愚人“宁俞宁武子”等等，更多脍炙人口的小故事，欢迎大家收听

你可能已经注意到了一些警示信号，你9岁的儿子玩电子游戏越多，就越容易分心和烦躁。你十几岁的女儿不断在社交媒体上将自己的生活与他人做比较，然后感到无比沮丧。我们是否应该限制孩子们的屏幕时间？ 本书作者希米·康是一位加拿大儿童精神科医生，她运...

热点发生了，什么值得看?《刷屏新知》是“刷屏APP”出品的音频新栏目,为你梳理热门话题背后的关键信息, 每天一刷涨见识。  《刷屏新知》栏目的主理人徐达内，系新榜创始人兼CEO，曾创办并主笔公众号《媒体札记》。

内容简介：你可能已经注意到了一些警示信号，你9岁的儿子玩电子游戏越多，就越容易分心和烦躁。你十几岁的女儿不断在社交媒体上将自己的生活与他人做比较，然后感到无比沮丧。我们是否应该限制孩子们的屏幕时间? 本书作者希米・康是一位加拿大儿童精神科医...

内容简介你可能已经注意到了一些警示信号，你9岁的儿子玩电子游戏越多，就越容易分心和烦躁。你十几岁的女儿不断在社交媒体上将自己的生活与他人做比较，然后感到无比沮丧。我们是否应该限制孩子们的屏幕时间？本书作者希米·康是一位加拿大儿童精神科医生...

如何让孩子摆脱电子屏幕对大脑的控制？