走出校园

在红军长征过草地的路上，有一支活跃的宣传队，他们深入生活，贴进战争实际，创作的节目有针对性，激发了士气，深受战士们的欢迎。不仅如此，他们还冒着生命危险，参与了国民党部队起义的接应工作。

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用心理解，轻松听书。一起穿越“内在小孩”的迷思，消融我们的伤与痛

走进非洲这片神奇的土地，展示非洲大陆上雄奇瑰丽的景物，展现对非洲人品格、尊严以及创造才能的尊重与赞美，对非洲民族命运的深切同情，对他们疾苦的热忱关注，通过作者丰沛的情感进入一个隽永、肃穆、富于启迪的哲理世界。

穿越内在小孩的迷思，疗愈我们的伤与痛，重拾生命的光彩和力量。——欢迎您收听由心理咨询师刘欣朗诵的心理成长著作《走出恐惧》。

焦虑是每个人在工作生活中都会遇到的一种心情。如何让自己走出焦虑，直面生活，让自己生活的更加开心安自得 ，在此从生活，工作，人际关系，情感方面为大家提供一些小建议，希望能够帮助大家缓解压力，生活的更加轻松愉快 。

《走出非洲》是北欧女作家卡伦·布里克森旅居非洲17年的真实经历，它以诗意的笔触被誉为“写给非洲的至美情书”。

当现实和你以为的不一样，如何重塑信念与价值观？真正的成长，始于执念的幻灭愿你靠自己的力量走出抑郁，活出做自己的坦荡，放得下的洒脱，不退群的担当。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《走出非洲》是丹麦作家凯伦·布里克森在1937年发表的自传体小说，描绘了1914年至1931年，作者在非洲经营咖啡农场的故事。她匠心独运，将众多的人、事、景、物融于一炉，字里行间流露着对...

你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。不再妄想自己应该成为什么样的人，停止所有要求与内心戏码。只是去看看真相是什么，看“你是什么”，而非“你应该是什么？”当下的身心渴望，是你唯一的上师，不再定义好坏对错，允许自己如你所是，而非如你所...

美国小说家、散文家、专栏作家。其文笔睿智温情，曾三度入选美国年度最佳随笔集（2000、2003、2015)。目前共出版过四部作品，被译成40种语言。其中，2006年出版的小说处女作《火炬》，曾入围五大湖图书奖（Great Lakes Book Award)，同时入选西北太平洋地...

你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。不再妄想自己应该成为什么样的人，停止所有要求与内心戏码，只是去看看真相是什么，看“你是什么”，而非“你应该是什么”。当下的身心渴望是你唯一的上师，不再定义好坏对错，允许自己“如你所是”，而非“如...

非洲，是人类的发源地。也许人类越是想要出走的地方，也正是令我们眷恋的地方。丹麦作家凯伦. 布里克森在非洲生活了17年，写出闻名于世的传记小说——《走出非洲》， 作品出版于1937年。书中每一篇章，都无不流露出她对非洲阳光、空气、土壤和人的眷恋，以...

恐惧这个词能很好地概括抑郁病人的全部感受。感到恐惧、易激惹，郁郁寡欢。每一个人的抑郁症状，都有与他人相同的地方，但也有其独特方面。理解抑郁发生的机理，有助于你摆脱抑郁。【公众号：HXMqinggan】

让自己对自己多一份慈悲，或许你没有那么了解自己和爱自己。给世界多一份爱，或许别人的世界不是你看到的样子。