空气系神王的人间日常
用声音记录自己的改变,也许某一天会影响你,什么都不要等,现在立刻开始。
这是一个特别的春节。因为突如其来的疫情,武汉乃至湖北省几千万人置身被封闭的城市,他们在抗疫一线、在志愿者团队、在安静的家中……坚强维系着温润犹存的生活。隔离疫情,不隔离爱。深圳喜马拉雅推出防控新型冠状病毒感染的肺炎特别节目——《抗疫民间日记》。我们找到了身在疫情重点地区,或者在其他地区仍旧心系家乡的武汉人、湖北人。听见他们的真实故事,感受到他们争分夺秒战胜病毒、慷慨相助物与爱、和平淡生活里的希冀。记录共同命运,携手抗击疫情。在声音的世界里,让我们一起期盼春...
没有记录就没有发生。想要模版的可加我微信。
非常受用的一本书,早起,写晨间日记,生命从此不同。
“每天早上拿出3分钟来写日记!”许多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士,都通过写 晨间日记培养自己做事的计划性、执行力以及对未来的梦想,从而创造了自己人生的奇迹!晨间日记也因此被称为“创造奇迹的晨间3分钟”! 很多人都有过下决心写日记的经历,但往往坚持不下去,原因就在于你没有找到写日记的诀窍、日记对你的生活没有帮助!晨间日记最大的优点,就是帮助你看清自己的内心,反省自己的行为,督促你完成计划、达成目标! 晨间日记创始人佐藤传,在本书中全面公开写晨间日记的三大原则和七大作战法则;详细讲解利用档案夹、活页纸,以及 Excel软件写晨间日记的方法,帮助你轻松上手,在最短时间内培养起这项好习惯! 作者简介 编辑 佐藤传, 日本明治大学文学系毕业,多年钻研各种学习方法,在自我激励、自我成长和自我提升方面有着丰富的经验。 他在东京主持着一家“ 创造教育研究所”,为人们提供了一个实现自我的学习空间,迄今已有25年的历史。他提出的“MMM”( 曼陀罗行列法)成为各 大企业领导者,以及新进员工的重要研修课程。他所倡导的“晨间日记”——每天早上用3分钟写日记——更是作为一项革命性习惯在日本引起了热烈的讨论,很多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士,都通过写晨间日记的方法,培养自己做事的计划性、执行力以及对于未来的梦想,从而改变了成千上万人的命运。 图书目录 编辑 第1章 为什么要早上写日记 改变命运的日子突然来临了 第一步:职场氛围变好了 想法有了180度的大转变 冷静之后再写日记的好处 早晨作记录会更准确 “ 未来日记”让你更坚定 隔天早晨再确认能提高执行力 坚持梦想,不错失良机 晨间日记的四大功能 “早上很忙”只不过是借口 早上不 赖床的方法 改掉早上起不来的毛病 日出时就起床 早晨沐浴让你 精神百倍 早上是和自己相处的 最好时光 第2章 写日记实现梦想 为何会兴起写日记的热潮 写日记改变人生 写日记的五大好处 什么样的日记可以让你实现梦想 不造假的真实日记 写日记时不要逞强 “一般的习惯”和“成功的习惯” 晨间日记的镇静作用 晨间日记的健康作用 晨间日记的记录作用 第3章 开始写晨间日记吧 一年一本的 日记本不好用 使用连用日记本 活页笔记本更方便 12个月12本档案夹 365天纪念日计划 利用人类心理的“空格” 工作、金钱、健康、人际关系 为什么要先写天气情况 开始写的第一周要充满热情 第4章 电子晨间日记 用电脑写晨间日记 用Excel软件来写日记 每天增加魔法关键字 一生的晨间日记 写的和看的是同一个人 电子晨间日记一定要 备份 使用Excel让数据表格化 使用查找功能找出遗忘的“那一天” 将电子邮件内容或照片直接贴上去 让电脑念晨间日记给自己听 用声音写晨间日记 什么是 hmd日记 第5章 晨间日记七大作战法则 享受变化就能改变习惯 通过三大考验,养成成功习惯 原则一 早上写日记不要超过3分钟 原则二 先决定写日记的地点 原则三 只写一个字也没关系 作战法则一 开心日记作战法 作战法则二 ONE、TWO作战法 作战法则三 “ 巴甫洛夫的狗”作战法 作战法则四 自我奖励作战法 作战法则五 昭告天下作战法 作战法则六 千日作战法 作战法则七 为别人努力作战法 第6章 梦想渐渐实现的DQ Power 有梦想的人没有梦想的人 给现在的自己打100分 吃亏或占便宜都无法获得幸福 拥有梦想的重要性 什么是DQ DQ和恋爱的心情是一样的 流星的秘密” 梦的力量可以摧毁所有障碍 结语
这个专辑不是用心制作,只是为了弄积分,别喷谢谢�恶意差评,么么
(已完)知更鸟小姐美貌无双!!!!!!!!!0+1没歪!!!!!!!
冷空气来袭,这个冬天最万众期待的温暖新声音!谭以天首张全创作EP 全平台上线 五首打磨好歌曲 全主打 一口气收录!*专辑同名主打[冷空气]大提琴弦乐低沉中缓缓诉说两个人的忧伤故事,即刻抢占冬日恋曲hit排行榜!*甜蜜节日主打[想你的滋味]日思夜想只为能听到你的心跳声音,甜蜜表白滋味奉上!...
为了我那等级分所创建的专辑【名言名句等摘抄】1.人生有三次成长:一是发现自己不再是世界的中心的时候,二是发现再怎么努力也无能为力的时候,三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候 ——《周国平论人生》 周国平2.人把自己从野兽中提拔出,可是到现在人...
亲近自然,感受空气
空气(Air),我们每天都呼吸着的"生命气体",它分层覆盖在地球表面,透明且无色无味,它主要由氮气和氧气组成,对人类的生存和生产有重要影响。汉语拼音:kōng qì空气是指地球大气层中的混合气体,因此空气属于混合物,它主要由氮气、氧气、稀有气体(氦、...
新鲜的空气专辑,水专辑嘿嘿, 希望喜欢~~~~~~~~~~~
上世纪八九十年代的留洋博士的科普书,人人能懂的空气过滤器那些事儿。净化产业的大游侠。
节目内容:男孩子方第,处处不顺心,依靠大声尖叫来发泄坏情绪。有一天,他遇见了一位奇怪的老人。老人将它带入一个叫空气街的地方,这里的空气能供给所有的孩子带来好心情。方第在空气街度过了幸福的八个小时,却因为一个小女孩离开了空气街。他想领着正...
讲解关于空气与健康的话题。帮助大家更好的认识我们的空气环境,以及空气污染带来的危害。提供空气污染的解决方案,更好的享受健康的生活。
空⽓可谓是这个世界上离我们最近也最遥远的东西了。它如影随形,⽆时⽆刻不在⽀持着⼈们的呼吸,影响着我们⽣活的世界。它却又⽆⾊⽆味、触不可及,显得神秘莫测。本书针对青少年读者设计,图⽂ 并茂地介绍了看不见的空⽓、看不见的精彩世界、看不见的风、...