秋日清晨
秋日的阳光，慵懒地洒在林间小径上，一片金黄的温暖，岁月也因此变得宁静而甜美。让我们一起漫步在这丰收的季节，感受大自然的馈赠，品味秋日的美好。
（作者）灯笼红染女主冷系美人服装设计师；男主京圈贵公子，城府极深；浪漫邂逅/旅途艳遇/极限拉扯/追妻火葬场
按中医五行，秋季属金，所以又叫“金秋”。与之相应，在人体的五脏中，肺经也属金。所以立秋后的养生重点转向肺经，需要清肺热。再结合秋天天气逐渐干燥的特点，按“燥则润之”的原则，对肺经的调养还讲究一个“润”字。综合起来就是“滋阴润肺、养阴清热...
“一年之际在于春，一日之计在于晨”，美好的一天从清晨开始，美好的生活从心情开怀，美好的家庭从相爱走来！ 走进生命“微早课”，每天5分钟，通过声音遇见全世界最伟大的您，以声音相伴，共同开启幸福的一天！
冥想是一种锻炼我们大脑的工具，能够帮助我们清空大脑中的杂念，还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力，帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明，冥想可以对抑郁症也起到很好的疗效。冥想并没有任何神奇之处，它不同于催眠，也不属于任何宗教，请结合我们的《冥想课堂》中关于冥想的小知识，在正确理解冥想，并且做好相应的准备，知道相关的注意事项和方法后，开始我们专业的冥想训练。冥想训练需要我们每天坚持，可以在早上起床之后，午休时，或者入睡前，或其他任何你方便的时刻，如果可以能固定一个训练时间形成仪式感是最好。冥想短时训练，每次只需要花费15分钟的时间，适合冥想初学者。现代社会有对于如何解决外部世界的问题，我们有许多的技术和方法，可对于内部世界，我们却淡漠忽视。让我们将冥想带入生活，让它成为一个习惯，成为帮助我们安抚精神世界的一个有效工具。
社群，是一个不以盈利为目的、服务社会民生、共创共识共治共享的公益性自组织。社群行为经济经过实践检验，已成为一整套新时代创新的理论体系和商业模式。统一行为创造百万就业，扶持千万商家，服务亿万家庭！社群的文化、信仰、愿景、价值观，将使社群成...
我的清晨寄语，是朗读龙歌写的人生感悟还有五十老年大学的清晨寄语，每天的一点点感悟，让自己在困境中会放眼未来，让自己在快乐时不迷失方向，永远保持清醒认识，规范自己的言行与思想。
本专辑是关于社群文化的，精华所在《社群行为经济学》理论，社群初心就是创立人人当家做主的公益社群，不以盈利为目的服务社会民生；使命是让天下没有消费不起的产品，让天下没有难做的事；价值观是共创 共识 共治 共享；精神是聚人为愽，凝识为蓝，同心为...
《清晨寄语》专辑的清晨问候，来自民间温馨相互间的真情问候，文戈戈把这个热情洋溢的真情告白和祝福倾诉在喜马的平台上，让我们幸福的生活在阳光下，快乐过好每一天！
那些在清晨为学生播放过的轻音乐
人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不...
用好的心情领略一路风光，身体和灵魂总有一个在路上民间故事，当地趣闻轶事都是茶余饭后的乐趣，也是我想说的悄悄话把这秋日的物语沁润在酒里与风对饮让这醉丰盈着我的情怀无论是悲伤和快乐我愿意与你共同细数喜怒哀乐
人生灿烂，善待自己。不念过往，不惧未来，在人间烟火中走出自己的节奏和风景！
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每段一个小故事，虽然故事简单，却很有意思......
世界上最美的音乐莫过于轻音乐没有歌词、没有吟唱但却能净化心灵让你想起那些、快乐、悲伤、回忆的事物静下心来、慢慢体会音乐的神奇听诵自己内心最真实的自己喜欢纯音乐的知己可以去我的歌D风格独特欢快忧伤、喜欢的话记得话记得支持一下哦
