盼君归未忘卿

《君生我未生,我生君已老》讲述一了段凄美、纯洁的忘年恋。

一眨眼, 落下的血泪滴落在他染红的白衫上, 与他的血融为一体。 她俯下身轻吻他的额头, 在他的耳边轻声念叨, “君生我未生,我生君已老。 君恨我生迟,我恨君生早”

君与我,当年亦情真。小轩窗下,竹影梦里,嫣然倚翠门。奈何一心雄国志,纵红唇烈焰,伤若翰海,叹情存几分?蓦回首,遇故人,惊断魂。问前尘何去,来生怎续,不信春去便无痕。惟愿人间无恨,执子之手,共度晨昏。


稳定日更5集,不定期爆更,AI主播良心又迷人,订阅追更不迷路! 【内容简介】 江湖繁乱,正邪谁辨。她翻手救治天下苍生,覆手策划江湖斗争。世人责她心机深沉,她却笑称天下负我,我又何惧天下。姻缘弄人,她识他,情愫暗生;他许她,腥风血雨。他们合...

读史可以明智。然而读史需要的是一份笃定,一份执着,一份沉静。我愿分享我对历史和文学的热爱,与你一起走进文史大门。...

《祭祀之离人去未归》原创编剧:许易安后期:CV樂米一对情侣出现在宋词的梦中,献祭、灵魂被封印......百年前的祭祀即将重演,宋词和顾北是否能打开封印?前世的情侣能否再续前缘?

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身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体...

心理创伤治疗的“圣经”,世界知名心理创伤治疗大师巴塞尔-范德考克集大成之作,心理咨询师、精神科医生、社工的必备工具书,心灵受伤的人及其亲友的必备自助书

本书全面介绍了目前为止美国心理创伤治疗领域的主要研究成果,从造成创伤的情境,到不同类型创伤的表现,创伤问题背后的原因以及常见的自我照顾和临床干预方法、方法的机理等,都给出了详细的介绍。更加可贵的是,这是一本面向大众的书,即使没有心理学北京的人,也能从中一窥心理创伤的端倪。

心理创伤疗愈

每个人都可能遭遇大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人,经常感到焦虑,麻木和狂怒无法集中注意力,记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系,这是因为虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小...

《身体从未忘记》是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服...

作者:(美)Bessel Van der Kolk翻译:李智出版:机械工业出版社

《身体从未忘记》作者美国巴塞尔·范德考克 内容:每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、注意力下降。难以建立相互信任的人际关系……这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的新创新疗法,(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连接被创伤扭曲,失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投入和信任有关的脑区),一步步重建,“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。

书名:身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体作者:[美]巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk, MD)出版社:机械工业出版社出版时间:2016-03ISBN:9787111532637


对于创伤疗愈来说,圣经一样的存在

心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体

《身体从未忘记》心理创伤治疗的“圣经”迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联….每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:...

迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。

本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同...

在线读《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》巴塞尔·范德考克(美)除了传统药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等)这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新...