穿越回去当赵高

小手一揣，谁都不爱。看不惯我，打我呀？收听福利 1、免费专辑，首发40集，日更3集，不定期爆更2、订阅每满500，加更5集。3、播放量破十万加更 10集4、不定期抽暖评，送福利内容简介 被绿茶手撕，结果反转......被高铁撞了以后，怎么就......干的漂亮，...

【内容简介】他是沙丘政变的主谋，也是一流的文学家。他是指鹿为马的总导演，也是秦汉书法大家。他是史上最为臭名昭著的奸臣，也是精通法律的专才。他是大秦帝国走向灭亡的导火线，更是隐忍权谋的忠臣。他就是史上第一宦官——赵高。【作者/主播简介】作者...

【作品简介】发现自己穿越秦朝，成为秦始皇的五皇子离坎！而且还获得神级穿越体质，拥有最强抽奖系统！这个无名的小皇子从众人忽视到万人瞩目，他开始改变秦朝的历史！坚持法制，抵抗分封制，引入正确的儒家思想……秦朝本来要灭亡，始皇本来要驾崩，扶苏...

用现代知识玩转古代，期间各种轻松搞笑，各种爽 【内容简介】   小艾因男友劈腿意外穿越到一架空古代，穿越醒来发现自己在乱葬岗，手脚经被挑断，体内还有乱七八糟的毒，身边一位正喝血的少年——这什么情况？  追寻身世，发现造成这一切的是一个和前世...

大东北的胡匪世界主人公因一次试验穿，身怀超能力越回到了九一八之后的东北，走进了胡匪的世界。拥有者超能力的主角身边，美女那是应手而来啊，有淳朴的春姑，风骚的女匪和温柔的日本少女，还有激情的女特务。他拔刀而起参加了对日作战，可没想到的是，寄...

前世男友的背叛让她自杀也要诅咒他们，穿越后她活得潇洒，却又遇到与前世长相一样的两人，这一次，她又该怎么做呢？

人久坐会引起脊柱弯曲变形，侧肌也会衰弱，引起许多其他身体问题，从现在起多站，把坐着的痛站回去，站回健康的身体

您的点赞 订阅 评论是鼓励沐木前行的动力为官者达到举重若轻、点石成金、出神入化的境界，是为官神。慧眼看红尘，做官如有神。经商失败的夏想重生到12年前，在从政还是经商的选择中，他重新选择的是从政，但前提是，他首先必须说服一心经商的李丁山去从政...

内容简介 男主穿越回到旧社会，截胡美女同往香江。从路边摆摊开始，一步一步成为香江首富。故事诙谐有趣，不同以往的穿越剧，集集不离升级，段段不离系统，这部书主打就是个随性，一步一步踏在风口上，跟各位听众穿越回去想做的事情基本一样：摆摊，炒房...

如何把坐出来的疾病坐回去

久坐容易出毛病，适当地起来运动，加上选择合适的座椅才有利于身心健康。

女频言情宅斗种田一朝穿越，韩窈无奈的发现，自己竟穿到了艰苦的七十年代，变成了一个没爹没娘、没钱没粮的小孤女，这里缺钱少粮，穷的叮当山响，唯独不缺极品。于是，韩姑娘就开启了发家致富、手撕极品的生活！ ...

【内容简介】魏薇穿越了，穿越在一个架空的朝代，吃不上饱饭的日子就不说了，很是好运的拥有金手指，可是开启空间的条件尽然变态的是要有人爱上她！魏薇看了看自己的小身板，无奈的不抱任何幻想。 短命王爷魏薇不小心把心丢了，为了开启空间更多级，救那短...

喜马拉雅主播素材库里的一本书《把坐出来的痛做回去》，是罗芬芬老师撰写的，共8章：前言、基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇，合计160035字，感觉应该会对办公室综合症的现代人颇有益处，所以读给大家听，一起向健康出发！...

想想现在身体的感觉:是不是觉得颈椎有些痛?肩膀有些硬?腰部有些酸?大腿有些轻微的麻木?心情不太好?算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的?如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不...

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去!如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉:是不是觉得颈椎有些痛?肩膀有些硬?腰部有些酸?大腿有些轻微的麻木?心情不太好?算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的?如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号:你坐得太久了!一切问题都是由你久坐引起的!作者：罗芬芬，资深编辑，出版过畅销书《做人要有"手腕"》、《做人要有"心眼"》，及其《换一种心情，换一种生活》、《因为健康，所以幸福》、《豆豆上学记》等几十部作品。

想想现在身体的感觉:是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些麻木？心情不太好？相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号:你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的。

我们每天工作学习时有多长时间是坐着的？坐久了会对身体造成哪些伤害？本专辑告诉你关于坐的一系列的小知识，并告诉你如何才能“坐”出健康，怎样把坐出来的痛做回去。持续更新中，欢迎关注...

久坐到底有多可怕？全球有70%的疾病都是由久坐引起的！例如，痔疮、便秘、肝硬化、肥胖、妇科病、前列腺炎、腰肌劳损、颈椎病、腰椎间盘突出等。本书从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回...

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿...

生活可以给你增加病痛，生活也可以吧病痛一点一点的减轻，让我们一起去实践痛是怎么回去的吧！！！！