真正代码
程序员穿越到修仙世界……开启赛博修仙之路。
肥胖是现代社会的一大流行现象，许多人深受其困扰。然而令人困惑的是，无论你付出多大的努力，减去的体重总是失而复得。是因为遗传基因不够好，还是因为你的生活不够自律，或者你采取的方法不科学？肥胖的根本原因是在于胰岛素水平升高。
你知道，你每天吃的蔬菜可能在毒害你吗？为什么说农耕时代是人类的灾难？人该吃肉还是该吃素呢？欢迎进入又一个颠覆你传统健康观念的世界，给你带来彻底的健康。本书通俗易懂，适合所有人阅读，尤其有各种慢病，备孕，怀孕及家有青少年儿童者[抱拳]
思路决定出路 人与人最大的区别在于思维方式的不同，我们一起修炼自己的思维，让我们的人生、事业达到一个新高度。方法与技巧 同时还会分享事业方向选择、团队组建、团队管理、销售、口才、演讲、会议组织等方面的内容。免费开放 本专辑完全免费开放，你可以邀请更多的人一起共同参与学习，可以帮助更多的朋友，如果是一个团队接受同一种思维，就最好管理，也最有战斗力，祝你收获满满。建议互动 有任何建议或需求，你可要评论区留言，也可发站内私信交流，一起学习，一起成功！
《全真正韵》是未入《道藏》的一部全真道所通用的经韵谱辑，全称为《道藏辑要·全真正韵》，系清康熙年间进士彭定求编修的《道藏辑要》中的一卷。时下一些道观和道人收藏多是清末(1906)贺龙骧、彭瀚然在成都二仙庵重刊的《道载辑要·全真正韵》。该谱辑共...
节目内容:减肥的秘密主播介绍:希望用朗读的方法坚持每日读书的人适合人群:所有对自我健康有要求的朋友你将收获:科学的减肥方法
“和平代码”项目是在沈阳市大力推动抗战文化建设的背景下，在深入挖掘、系列梳理和平区的抗战历史文化资源的基础上，策划形成的一个文化项目。这既是沈阳市抗战文化的一个组成部分，也是沈阳抗战联线项目的一个组成部分。和平代码，聚焦九一八事变、十四年抗战及世界反法西斯战争历史风云，根据发生在和平区的相关重大事件的内在逻辑，将真实记录这些事件的现存文物、老建筑和相关旧址遗迹串联起来，从时间、地点、人物、史实及逻辑等方面，对九一八事变、十四年抗战及世界反法西斯战争重要事件进行实景溯源。一、 项目依据和目的历史是城市的记忆，也是一座城市与世界对接交流的桥梁和纽带。在沈阳市的历史进程中，九一八事变作为中国十四年抗战的起点，也揭开了世界反法西斯战争的序幕，从而使沈阳拥有了承载人类共同记忆的时空坐标。和平区是沈阳市的中心城区，既是日本军国主义者秘密策划、悍然发动九一八事变并扩大侵略战争的许多重要史实的发生地，也是中共满洲省委、中国人民和国际社会反抗日本军国主义并战胜法西斯势力诸多重要事件的原发地，许多现存文物、老建筑以及相关旧址、遗迹，真实记录并且让人们深刻感知九一八事变、十四年抗战和世界反法西斯战争的历史。和平区按照大的历史脉络，把这些重要事件的原发地点串联起来，推出“和平代码”项目，首批包括十二个点位，分别是奉天驿旧址、满铁奉天地方事务所旧址、奉天邮务管理局旧址、辽宁总站旧址、沈阳馆旧址、九一八之夜日军炮轰北大营的发炮地点、王铁汉旧居、中共满洲省委旧址纪念馆、大安烟草公司旧址、大和旅馆旧址、中山广场历史建筑群和关东军司令部旧址。其目的是通过探寻和揭示1905—1945年之间发生在和平区诸多事件的时间、地点、人物、史实及逻辑，向世界传播勿忘历史，珍爱和平，构建人类命运共同体的声音。二、 项目特点和意义一是符合抗战文化主题。“和平代码”项目聚焦的十二个点位，特别是王铁汉、满洲省委、赵一曼、巩天民等英雄事迹，凸显了中国人图存的抗争精神，符合全市文旅“四个文化”的整体推进要求，可纳入全市抗战联线项目，与全市其他点位相互融通，从而发挥聚点成面的作用。二是具有强化城市记忆作用。项目选取的十二个历史点位，都是历史事件的发生地。既有日本铁路扩张的奉天驿站和附属地，也有在北大营打响抗战第一枪王铁汉的住所。这种环环相扣的时空应对和内在的历史逻辑，在强化人们历史记忆的同时，更强化了城市记忆。这个记忆就是：沈阳军民同世界人民一起取得了反法西斯战争胜利的历史脉络。三是具有梳理抗战文化亮点的作用。沈阳的抗战文化核心内容，是九一八事变与打响抗战第一枪。而这发动侵略和力主反抗日本侵略的真正源头，都发生在和平区。日军策划事变在这里，事变发生后的第二天，中共满洲省委发布了“9.19宣言”也在这里，并前后延伸，用十二个历史点位，勾画出沈阳人反抗侵略的历史。以“和平代码”串连起来，既是对沈阳抗战文化的梳理，增强沈阳抗战文化的亮点，更是对和平的期许。鉴于以上三点，“和平代码”属于世界级文旅题材，在空间上以中山路为轴，涵盖太原街、北市场、南市场等重点商圈，形成文商旅融合片区，具备5A级景区潜质，与中山路升级改造相结合，有利于推动沈阳成为世界级旅游目的地。三、项目核心和内容“和平代码”作为文商旅融合项目，其核心是深入挖掘抗战历史文化，连点成线讲好抗战故事，并在此基础上以线带面，建设抗战历史文化实景体验片区。一是推出首批十二个点位，形成解说词提纲。（内容附后）二是串联并宣传十二个点位，组织游学活动并吸引人们自发进行深度游览。三是对线路周边街区进行有机更新，提升游览体验感。四是与沈阳抗战连线一道，申报5A级景区。
实习医生林晔，拥有感应死亡的能力，被号称是“行走的死神”。中元节离奇密室杀人案，接踵而来的无头尸魂公寓游荡，人肉尸包案，连环爆炸案……看似毫无关联的案件却将他逼入罪恶的边缘……一双无形的手正在黑暗当中推动，实习医生林晔，南新市刑警队长李淼，省警官大学犯罪心理学副教授慕容芸，五年后全新铁三角聚首，牵扯出十几年前的冤案。恐怖诡谲的灵异案件背后，究竟隐藏着怎样的真相，偌大的棋局，谁才是真正的棋手……他的手，触摸死亡；她的手，撕裂黑暗；他的手，终结炼狱。
英文名：Clean CodeA Handbook of Agile Software Craftmanship（2020年最新版）作者：罗伯特 C. 马丁 （Robert C. Martin）译者：韩磊建议听者手边有这本书，因为我的朗读会跳过里面的所有代码。
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丰富自己一个人真正的高贵，在于灵魂的丰盈。很喜欢一句话，“永远不要去追一匹马，用追马的时间去种草。”人活着，最要紧的不是取悦他人，而是丰富自己。尽情享受生活的美好，不断丰盈生命的底色，才不负来这人间一趟。有位作家曾做过一个精妙的比喻：“...
约翰·麦克斯韦尔是享誉美国的领导力和人际关系大师。二十多年来一直致力于帮助人们发挥领导力潜能，每年在全球各地发表有关领导力的讲演，听众多达几十万，其中包括财富500强企业，美国西点军校，美国职业篮球赛联赛等组织和机构。他还是“最大影响力俱乐部”、音久集团等多家公司的创始人。其所著作《领导力21法则》、《360度领导》、《真正的成功》等都是风靡全球的畅销书。
真正的勇士是征服自己、敢于面对自己的真实样貌。生命的奥秘需要自己探索实践、拥有美好人生的方法需要仔细思考。我们都在做着南辕北辙的努力、该反省自己了
