独我一枝为谁春

品茶、喝酒、写字、修花、剪草把日子过得诗意盎然。别闷着,生活是很好玩儿的。


明朝中叶,朝政腐败。前锦衣卫头目离歌笑,因不忍枉杀忠良,得罪了奸臣严嵩,遭其陷害以至家破人亡。从此他日渐消沉,终日借酒消愁。在好友相求协助破案中,离歌笑知悉幕后黑手正是不共戴天的严嵩。歌笑自觉责无旁贷,毅然接受,并下重金招兵买马。戏子出...


有精神病我不治,精神病前辈带你走进精神病的世界,浪翻三界!鬼气复苏的世界。 陈卓是一名青山精神病医院的患者,系统未能将他成功治愈。 系统:随他便吧,我只提供技术支持。 鬼界赏金栏:陈卓,男,重症精神病,取他性命者,亿万鬼气增幅,府邸数座,享...

读这本书,主要是想圆主播无法实现的文工团舞蹈演员的梦,这个梦注定无法实现了,只能从文中带入一下情景!希望你们也能喜欢。女主前世虚荣心作祟,她名声尽毁黯然离开了文工团,不但中断了她的舞蹈事业,还一手毁掉了自己的婚姻和爱情,今生有幸重来,她...

这是一个家庭里三个表姐妹的青春故事,她们在同一时间以成年人的身份走进社会,感受到社会的残酷。每人都发现自己要面对一个超高难度的命题,可她们不屈不挠,不但要用智慧给出完美答案,还要违抗父母的意志,个性和理想是她们前往的彼岸。《我的青春谁做...

选择《此刻是一枝花》作为我的第一个发声,斟酌许久,行文的自然流畅让我无法割舍。

卡巴金的书勾勒出正念的佛学技巧:一种无评判的全然活在当下的方法。此书以简单优美的语言,让您收获疗愈与觉醒。 在科学界,正念已经成为心理学,神经科学,健康和教育领域的热门话题,大量的研究文献表明,正念冥想有助于治疗慢性疼痛,皮肤病,抑郁症复发,失眠,物质滥用,酒精依赖,饮食障碍,心脏疾病和癌症等身心疾病。 本书的第一部分探讨的是从事或深化正念修习应遵循的基本原则和背景情况,激励读者尝试用各种不同的方法将正念引入自己的生活。 第二部分探讨的是与正式的冥想休息修习相关的基本知识,正式的练习指的是在特定的时间段里,有意识的停下其他一切活动,用某些特定方法专注地进行正念和专注力的培养。 第三部分探讨的是正念的各种运用及其前景。 部分章节结尾处附有清晰可行的建议,这些建议针对正式的正念修习,也适用于非正式的正念修习,标注为试一试。



关注“刘热生五维”公众号,回复“正念打卡”参与我们的公益打卡,让我们一起对抗惰性,坚持正念,改变生活。期待您的参与! 你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑,由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题? 你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图,却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验? 你是否经常觉得空虚、麻木,一旦停止忙碌,便体会不到生活的乐趣和幸福何在,甚至在不经意的某时...

龚玥-禅是一枝花

找回快乐和自由的练习

姐弟俩的父母被杀了,现场到处是血,是虐杀?是复仇?究竟是谁杀的?

意象对话心理学就是用心的语言与来访者对话的心理咨询、治疗和干预方法。我们引导来访者,在清醒的状态下,仿佛梦一样用意象去思考、去想象、去构建故事编造他们自己的神话或者童话,并且把这个过程中的心理成长带到现实生活中来,从而使他们的心理更加健康。

在厦门乐易读书会上推荐的书单中有一本《第三种文化》,以前没有读过,读过以后发现其中确实有很多人物的著作需要进一步追踪,林恩.马古利斯的针对原始生物发展历程的大尺度的时间和空间跨度的研究,就值得继续追踪,我非常赞同万物趋于连接的观点,于是...



黄渤·《我是谁》电影《神秘巨星》中文版电影主题曲 关于“我是谁?”,这是一个永恒的话题,每个人都会反问自己。歌曲大胆加入印度音乐元素,与影片基调完美契合,黄渤通过自己的理解重新诠释了这首歌曲的中文版。从安静冥想状态的轻声诉说吟唱,到后半段带有强烈情感爆发力的高亢嘶吼,都释放出强大的磁场,将梦想虽因现实而阻挠,但却并不能阻挡我们追寻它的脚步的理念诠释的淋漓尽致。 《神秘巨星》讲的是14岁的少女尹希娅突破社会桎梏和家庭阻挠,最终实现一位少女的音乐梦想的励志故事。电影中小女孩的扮演者尹希娅,同样也是“摔爸”中年轻吉塔的扮演者。影片以她追逐梦想的过程为线索展开,从小女孩的视角,去展现印度社会“男尊女卑”的方方面面。该影片由阿瓦提·钱德安执导,阿米尔·汗、泽伊拉·沃西姆主演,于1月19日全国上映。


我是谁?我到底是谁?是谁杀了爸妈?那个人,啊!原来是我自己,哈哈哈!是我杀的!

《此刻是一枝花》是2008年文汇出版社出版的图书,作者是正念减压疗法创始人卡巴金博士。本书中作者描绘了怎样在日常生活中培养正念的简单途径。...

你的日常生活是否充满了忙碌,压力,冲突,计划,思虑,由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题? 你是否总是在思考过去的错误,应付眼前的事情,计划未来的蓝图,却忽略了对生活本身,对此时此刻的体验? 你是否经常觉得空虚麻...