现实中的最美好的记忆

这是爱情最初的模样，还有友情最纯的样子

远程全息疗愈 实证内观笔记我们生活在最美好的三界与宇宙

处理好自我关系，自我提升，遇见最美好的自己。

原著：醉春风统筹/改编：心宁之音

在那个满心激情的青春，追女孩子其实都不该叫追，就是对方正渴望得到一个男孩向往着一份真情，而我只是让她的渴望变成现实，唯一要做的就是帮她克服内心的害羞，所以追求的过程即美好又浪漫。这就是内心纯净的青春，一个满怀真感情的年纪所发生的故事。

今天的故事就是一个不断让人追问“为什么”的故事。它一度反转再反转，就连编辑都摸不透故事的男主人公，到底是好人还是坏人。他明明婚内出轨，却又让人同情：他的妻子是植物人。你同情还没多久，就会发现妻子成为植物人，和他似乎还有关系。这家人到底是...

有人说把一座城市与诗歌联系在一起这座城市便瞬间成为一种精神和感性的集合体我们把这座城市的诗歌一首一首拾起城市便像缤纷的梦一样漂浮起来

最好的声音通过诗歌来记录。坚持每天一读，做最好声音

每一个地方都会有属于自己的故事，当我们走进一个地方的时候，我们便走入这里的故事，而这里的故事同样也藏在了我们的记忆当中。厦门记忆，那些让人难以忘怀的美景，那些令人记忆深刻的慵懒时光，还有那些熟悉的人，这座陌生的城。

真正的幸福，不是惊天动地的事，而是懂得发现生命中的小美好，过自己想要的生活……

在忙碌纷繁的都市中，我们的心渐渐遗失了对美好生活的想象。 有时候，我们会忘记那些令我们会心微笑的小事情；有时候，我们会不自觉地感觉世界正在崩塌、陷落，幸福已经成为久远的传说。　　但事实上，美好的事情一直都在我们周围，而且全部都是免费的。　...

大家好，我是乐姐，有幸相遇喜马是我们莫大的缘分。乐姐希望在你没一个难熬的时刻能够给你陪伴，在你独自疗伤的路上治愈你，在你内心浮躁没有方向的时候时刻温暖你，知你内心，懂你所想，希望在这里能给你送去一点启发和慰籍，能够温暖你的心，走进你的内...

手给你，怀抱给你，情书给你，思念给你，香甜的夜给你，让我伴着你的呼吸睡去每晚十点让我来哄你入睡~~

20个增强大脑记忆力的方法1、大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸， 颜色能帮助记忆。2、大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。3、大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。4、大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。5、大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。6、大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。7、大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。8、大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。9、气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。10、大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。11、大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。12、大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。13、压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。14、大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。15、大脑如同肌肉。无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。毫无疑问，不要寻找任何借口。不要整天呆在家里无所事事，这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练，才能有突出表现。所以你一定要“没事找事”，不要让大脑老闲着。16、大脑需要重复。每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好，因为多次看同一事物能加深印象，但只看一次却往往容易忘记。17、大脑的理解速度比你的阅读速度快。用铅笔或手指辅助阅读吗?不，用眼睛。使用这种方法的时候，需要你的眼睛更快地移动。18、大脑需要运动。站着办公效率更高。19、大脑会归类，也会联系。如果你正在学习某种东西，不妨问问自己：它让我想起了什么?这样做能帮助你记忆，因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。20、大脑喜欢快乐轻松，开心和学习效率成正比，心情越好，学到的知识就越多，所以，让自己快乐起来吧!

一个人在其一生中，阅读一些立意深远、具有丰富哲学思考的散文，不仅可以开阔视野，重新认识历史、社会、人生和自然，获得思想上的盎然新意，而且还可以学习中外散文名家高超而成熟的创作技巧。我从浩如烟海的散文卷帙中遴选出近300篇中外最美的散文，辑录...

     咫尺高楼中,你也曾压抑过情怀的感伤吗?都市喧嚣后,你也在层雾包裹的情感里挣扎呼吸吗? 《倾情榕树下》暗夜写满凄清山路的忧伤,午夜梦醒时那荒街悲凉的惆怅,打开心扉,静读美文,让文字伴你找回以往的透明,让文字供你寻觅灵魂的清晰,一份滋蜜,几番从...