牢笼内的挣扎
就算上班累成狗，睡眼惺忪爬起来也要录一期，毕竟这是我们精神世界的救赎吧，如果不行只能继续挣扎了，over
在水中，你有呼吸换气的挣扎吗？你有身体下沉的崩溃吗？你有动作改进的无所适从吗？你有泳姿学习的拧巴纠结吗？那怎么才能游的轻松优雅，问题在哪儿，希望在哪儿，在这儿，让我们一起探寻。。。
面对突如其来的不幸，我们不去坦然面对，却指责苍天不公，被困在受害者心态里；面对亲朋好友的期待，我们隐藏甚至扭曲了真实的自我，被困在他人的眼光里；面对至亲挚爱的离去，我们用懊恼和内疚逃避现实，被困在未解决的悲伤里。其实，将我们的心灵牢牢困...
节目内容：照见我们心灵安顿之所： 当你找到勇气，允许你自己回归本质时，你实际上是回归于你真实的自己的最根部。 这就像是你一路回到种子，而只有在那里，你看到的这颗种子，才包含了整个的真相。[爱心] 停止去等待，并放下一切，然后你的真实本性才会...
《哈弗中国史》系列并非出自中国史学家，而是由外国学者编著，其中第五卷《元与明》是由汉学界的史学大家卜正民教授编著，别具一格的新格局与内容让广大中国读者眼前一亮。在本书中，我们读不到两个朝代的缔造者忽必烈、朱元璋如何打下江山，如何开启新帝国，而是作者将视角放到了气候对这两个王朝四百年的影响，由于作者是外国学者，也拓宽了我们看历史的视野，自然灾害频繁出现的元、明正处于研究世界其他地方的气象史专家所说的小冰河期，在这一期间，百姓深受气候异常的折磨，作者很有创意地用了一些名诗、名画来说明当时的气候题。卜正民教授在“九怨”一章专门阐述了大寒、大旱、洪水、蝗灾、饥荒等灾害。除此之外，龙袭是不断出现的自然灾害之一，不仅是在中国，国外也不乏龙的身影，关于龙的传说，出现，甚至引起的灾害，作者放在了第一章，至于是否真的有龙的存在，我们无从考证，而龙代表的政治意义是值得深思的。 虽然自然灾害肆虐，但两个朝代大部分时期还是繁荣富足的，意大利的旅行家、商人马可.波罗与朝鲜官员崔溥对元、明有着共同的描述：这个国家极度富饶，治理井然，物力丰沛。第五章展现了元明的繁荣经济与生态。人口数量、结构的改变，生活需求带来了经济转型，然而，人口、商业化和明代经济扩张大大加快了人们向自然索要资源的速度，一系列经济活动导致了生态、环境恶化，这必将会影响到人的生存。家族这一章使读者了解了人们当时的生活状态、男女生活、家庭、利益、财产在日常生活中的重要性，第八章也很有意思的探讨了人们对珍玩、艺术品的追求与认知，书中举了很多详实的例子，增加了阅读的趣味性。对于一个历史源远流长的国家来说，其蕴含着更深远的精神文化，信仰、宗教便是民族的精神支柱，第七章讲述了元与明时期人们的信仰问题。一个朝代总要经历兴盛、衰落，对于明朝来说，如果只是讲到气候，还不足以说明原因。作者对明朝灭亡做了客观分析：大清的扩张、内乱、气候最终将这个王朝推向了深渊。 《哈佛中国史05：挣扎的帝国：元与明》从多方面、立体地展现了中国四百年的兴衰，让读者从独特视角重新认识这两个王朝，也许从中可以挖掘出更深层的意义。
【内容简介】 名牌大学毕业的朴博，蜗居在大都市——新安市，身处繁华喧嚣的大都市，也算是常人眼里的一名白领，为了生活过得好些，为了努力攒够买房的首付，从公立医院跳槽到了一家当下最火的移动医疗公司上班，经历了种种新奇、荒诞的故事，经历了种种想...
作者:无路又一村 演播:蓝莓梦影繁星简介:是你们把我害成这样的，是你们把我害成帮助曼多拉，永远都不会相信你们永远都不会原谅你们就算我死了一王默
【内容简介】这是一本为所有人而写的分手之书，可谓一部非浪漫派的分手指南。“分手”这桩看似令人伤感的事件，在作者结合了心理学和社会学理论的洞察分析之下，不仅展现出了丰富而复杂的内部结构，更以一种全新的方式展现了本质：告别理应告别的不合适，...
2012年，突如其来的生化浩劫，席卷了整个世界。李毅，一个普通的大学生，如何在充满危机，人命如草芥的末世，靠着智慧和勇气生存下来。（无异能，人类基地，飞机，坦克，大炮，正面硬抗丧尸）
这是小人物的命运——越挣扎，越不幸。周云蓬挚爱，美国犹太文学“众神之心”，1959年美国国家图书奖获奖作品。
想交流和进我们读书群的听友，加威：xun568666，请注明是通过什么途径了解到的播音）真正的财务自由是什么？财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的...
本书通过一个一个小故事来介绍作家马克吐温的传奇生平以及其文学成就，通过作家的成长故事给我们现代人以启迪和鼓舞。
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【内容简介】她的诗，被誉为20世纪美国诗坛奇迹，在其身后二十年“因改变美国诗歌创作方向”为她赢得普利策诗歌奖。对自我毫不保留的表达，直击人心！这便是她真正的天分所在。【作者介绍】 作者：（美）西尔维娅·普拉斯 上世纪60年代美国“自白派”诗歌...
《在轮下》是一部教育小说，由德国作家赫尔曼·黑塞所著，它具有浓重的悲观色彩。书名取自书中校长告诫年轻的主人公吉本拉特的一句话：抓紧研习，以免丢落在车轮下。这部小说取材于黑塞在毛尔布仑修道院的不愉快经历，其中有对一所寄宿学校生活和卡尔钟表...
长篇小说：巴黎伦敦落魄记作者： （英）乔治·奥威尔 翻译：甘露, 郭嘉慧, 杨惠乔, 朱文婷 中文版由华中科技大学出版社于2015年7月出版图书简介 1927年，奥威尔辞去在缅甸的职务，开始辗转于英国本岛和欧洲大陆。1933年，他以这段经历为题材写就了此书，叙述了在巴黎靠打零工度日，挣扎在社会底层，不久又回到伦敦，生活状况进一步恶化，沦为无业游民并颠沛流离的种种经历，展示了触目惊心又不失真实的奥威尔式的真相，对贫困与社会作了冷静的感想和评论，并透着黑色的幽默。 作者简...
【作者介绍】九天梦月，擅长都市情感类题材作品，已发表小说《挣扎》【内容介绍】“离开真的残醋吗？或者温柔才是可耻的……”酒吧里播放着小齐的催泪情歌，林啸宇特别沮丧，借酒浇愁愁更愁。一场风花雪月终究成为泡影，林啸宇竹篮打水一场空。老婆再也不...
蜂蜜尾因为收到星族的讯息而离开雷族，创建了一个族群——水族。成为族长的蜂蜜尾（成为族长后改名蜂蜜星）再见伴侣火焰心该如何回答？应该让四大猫族知道还有水族这个族群？他们将如何参加森林大会？蜂蜜星如何在亲情和忠诚中选择，心中的天平该往哪一边倾斜？你想知道答案，就来听听这本书（我自创的）——《蜂蜜星的挣扎》吧！
内容简介： 韩寒监制、香港艺人王祖蓝、郑瑞丹力荐，TVB学霸演员、香港浸会大学高材生、人气作家演员吴沚默首部长篇小说。我叫辜心洁，29岁，是个女演员。没有代表作，半年没开工。正想找人分担房租时，一个叫小陆的女孩不请自来。小陆热情，在“博慈之舟...
这是一个真实神奇的心理治愈故事，这个女孩的锐变，让世界为之动容！我们的一生要走多远，才能变成一个成熟而无畏的人？16岁以前，弗朗丝离幸福这两字很遥远。本该做一个可爱的小公主的时光，她没有属于自己的房间，每晚她被继母锁在衣橱里，和拖布、鞋子睡在一起。六岁时被爷爷性侵、被夺走童贞。十二岁时承包家人所有的家务，每天会被继母以各种理由打一巴掌，踢几脚，打得耳膜穿孔或者更暴力。“抚养”她的人让她在屈辱、暴力、恐惧之中长大，她的人生就此完结了吗？可是她没有成为一个毁灭者。十六岁时，她终于...
