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狂决变

改变自己,决定你的未来

【内容简介】你是否体验了刚刚从身边溜走的生活?是否真正明白现在自己的感受?你的时间为什么总是很紧张?有没有更简单一些的生活方式?也许你早已经习惯了都市快节奏的生活,你不必离开它,更不必让生活后退,你只需要换一个视角,换一种态度,改变那些...

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情绪:影响正确决策的变量

情绪,情绪对于我们每个人来说都是一种都会有所发生。 遇到突发事情,我们都会变得情绪激动 遇到难过的事情,情绪会变得有所沮丧。有的时候我们很难去控制它,虽然我们不想让他变得控制我们 书中讲述了情绪的许多影响正确决策的变量,让我们能够再次发现他...

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改变—问题形成和解决原则

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末世:疯狂囤物资变丧尸

别人穿越都是觉醒异能去打丧尸,他是直接变成了丧尸,站在了人类的对立面,你以为他是个好人吗?但是他也会吃人类

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改变—问题形成和解决的原则

内容简介 《改变:问题形成和解决的原则》充满辩证的思想精髓,激荡出令人惊喜的真理与创造性,一直是美国大学心理系及其他人文与社会学科师生的重要研读著作。在我们的日常生活中,合乎常理及遵从逻辑的思维方式,确实是一种解决之道;但有时中规中矩的做法反而导致失败,而那些看似不合逻辑和非理性的行动,却出乎意料地使问题得以改善。这种矛盾悖论的现象,正是《改变:问题形成和解决的原则》所要探讨的主题。 作者简介 作者:(美国)保罗•瓦茨拉维克 (美国)约翰•威克兰德 (美国)理查德•菲什 译者:夏林清 郑村棋 译者序 序/米尔顿•H.埃里克森 前言 第1编变与不变 Persistence and Change 第1章 理论的观点 The Theoretical Perspective 第2章 实践的观点 The Practical Perspective 第2编问题的形成 Problem Formation 第3章 原地踏步,或者当解决之道变成问题 “More of the Same”or.When the Solution Becomes the Problem 第4章 可怕的简化 The Terrible Simplifications 第5章 乌托邦症候群 The Utopia Syndrome 第6章 悖论 Paradnxes 第3编问题的解决 Problem Resolution 第7章 第二序改变 Second—order Change 第8章 重新框定的艺术 The Gentle Are of Reframing 第9章 改变的实践 The Practice of Change 第10章 实例 Exemplifications 第11章 开阔的视野 The Wider Horizon 参考文献 References 索引及汉语对照 Index

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改变―问题形成和解决的原则

帮助寻找更多解决问题的资源

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改变-问题形成和解决的原则

        在我们的日常生活中,合平常理及遵从逻辑的思维方式.确实是一种解决之道,但有时中规中矩的做法反而导致 失败,而那些看似不合逻辑和非理性的行动,却出乎意料地使问题得以改善。这种矛盾悖论的现象.正是本书所要探讨的主题。           本书三位作者是美国斯坦福大学医学院精神病与行为科学系临床教授,帕洛阿尔托心理研究院精简治疗中心的创始人和研究人员,他们共同发展了当今心理治疗领域深具影响力的精简治疗理论和模式。本书作者根据自己长期的临床实践经验,深入探讨了人们面对难题时的“变”与“不变”的态度.以及问题是如何形成、为何会持续存在、如何又被突破解决的过程。他们依据群论和逻辑类型理论.提出了第二序改变的观点,强调解决问题本身,而非对问题的追本溯源。虽然书中引用的案例来自心理治疗.但其所提出的问题形成和解决的理念却适合人类互动的各种社会情境,甚至是国际关系的范畴。

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活力工场【天生丁歌狂】决赛合集

你所期待的工场歌手小包包、小胖猪、阿O、Train等等尽在其中!第2月度决赛(冠军:不做绿叶)资源找不到

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改变——问题形成和解决的原因

心理咨询师的成长之路

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改变—问题的形成和解决的原则

不同时代的重大历史事件,不同社会之文化生活面貌差异明显,但蕴涵在个人生命与群体生活,人们主动求变的动能与规律是可考察的!这种跨越时空的律动,召唤人们共振共舞,舞姿曲目各异其趣,但当新的突破形成出现后,呼应的变化必随之而来!变得规律与道理...

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桃色小狂医|乡村文奇遇|乡野男女情|狂医变情圣

高燃车速、深夜乡村文、奇遇、多女主、备好纸巾发车了~主角回村继承中医馆混吃等死,没想到得到奇遇传承开启自己的逆袭之路···村子里的深夜也是如此不甘寂寞的躁动着,男男女女都各怀心思看着对方......

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尸海围校 - 异变狂潮前传

画渣在末日世界被丧尸围攻,无奈吞枪自我了解,可没想到却穿越回了生化危机爆发之前,买装备,屯物资,招兵买马,一人独闯宿舍楼,整个学校就我牛!

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数据分析变革-大数据精准决策

畅销书《驾驭大数据》作者、Teradata公司的首席分析官Bill Franks力作! 想要通过建立企业的分析基础来赶超竞争对手的企业管理者和业务领导者必读图书! 本书详细地讲述了使分析运营化对企业到底意味着什么,以及企业该如何向更好、更快、更有效做出决策的运营型分析演变。本书的写作风格通俗易懂,适合任何背景的读者阅读。本书还提供了一个在所有类型的业务流程中嵌入分析流程的可扩展框架。本书适合想要通过建立企业的分析基础来赶超竞争对手的企业管理者和业务领导者阅读。

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富爸爸:思维改变心态,思路决定出路

想交流和进我们读书群的听友,加微15875269159,请注明是通过什么途径了解到的播音)真正的财务自由是什么? 财务自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发愁,因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时,你便自由了。可以有足够...

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不抓狂,彻底改变狗狗的坏习惯

10分钟,通俗易懂的告诉你,狗狗养成坏习惯的深层原因,让你不再对狗狗的行为原因两眼一抹黑;条理清晰的教会你如何分步纠正狗狗的坏习惯,找回你乖巧听话的那条小忠犬;教会你狗狗幼训如何科学的由浅入深合力展开,你的狗狗的性格由你决定;告诉你那些你无从下手的狗狗养护技巧,让你家宝贝远离病疾,保持活力。...

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失焦|家庭变故激起他做”人上人“的决心

作者:李禹东出版社:作家出版社ISBN:978-7-5063-8096-6【悦库推荐】所谓“失焦”,就是摄影时一个调适过程,呈现模糊不清,正如同社会发展到历史转型阶段时,人对自己的思考、对社会的思考、对未来的思考,倍感迷茫。作品的结尾处,插入“从乱序到有序”...

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心境决定处境:一念之转如何改变人生

【内容简介】星云大师说得好:这个世界怎么改变并不重要,重要的是我们内心的世界不要陷入因外境的迷思而平添嫡恼。我们常因外境心生分别,因听到一句好话而飘飘然,因听到一句批评而茶饭无味、辗转难眠。仔细想想。其实任何事都不会使你生气和烦恼;让你...

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创业—全球疯狂变现【吸金大师】

如果你受够了目前的生活渴望改变                                                                                        如果你想让赚钱变得像呼吸一样简单                                                                                       如果你想拥有一本万利的生意                     ...

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我的未來我決定「改變業力,改變未來」的解脫心鑰

如果一切都已經註定,我們的人生就完全沒有改變的可能。「業」就如下棋,你目前在棋局中所處的位置是你過去行為的結果。然而,你在下一刻要做什麼,則取決於現在的情境。現在的情境部分受到過去的影響,否則,我們就不會在這裡了。但同時,現在也受到未來...

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性格决定命运 气质改变人生大全集

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 心态改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,命运跟着改变。发挥性格优势、培养独特气质,是一个人走向成功的关键因素。 本书共分13章,分“性格...

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《再生之旅》 藉再决定治疗改变一生

這本書提供一種快速、有效的心理治療經驗(這是許多心理治療師內心的渴望),作者的理論基礎主要是採用溝通分析和完形治療這兩個心理治療學派,他們用團體治療的形式來進行,並以對「人」無比的敏銳、熱情與肯定來幫助人改變,效果顯著。 這本書還可以應用...

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与心理变态对决|永久免费|心理悬疑力作

悬疑爱好者福音! 各种类型的心理变态、高智商犯罪、精神病患者与心理强大正常的医生、咨询师、权威教授、法医刑警之间惨烈的角斗和对决,这里呈现了隐藏在人心深处的疯狂和恐惧!

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傲尊决天下丨我有一剑!一剑独尊!剑来!必成一代狂枭

豪门大少陈龙一夜落魄,受尽屈辱!因城主父亲的垮台而沦落边疆矿场,又因自己却毫无武学天赋,被人欺辱打压,所望天不负人,陈龙得机遇而逃出生天,往事云烟,恩怨情仇促得他心智坚韧。陈龙对天立誓,此生,必要为皇!

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人生小手册:如何切实解决生活中的疯狂问题

【内容简介】《人生小手册》是一系列关于如何切实解决生活中的疯狂问题的小书。这些书是为那些超级忙碌和压力大的人准备的,他们希望在日常生活中获得更多的平衡和安宁。我花了25年时间,访问了70多个国家,探索和研究人类的经历,理解我们为什么要做所做...

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