玻璃海淡而非

《精力管理》是一本能让你的新年愿望实现的书！不是时间不够用，而是精力没管好！我们期待改变的发生，却往往发现自己在原地挣扎。每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。认识到这一事实就会让你拥有颠覆生活方式的力量...

一些原创轻音乐

第1章 为人父母的挑战——世界上最难的工作为什么培养孩子这么困难？父母如何才能有所作为？培养的目标怎么定？父母必需坚持两个关键信念。 第2章 父母扮演的角色你培养孩子的风格影响孩子的发展。保持高期望的同时，父母对孩子的愿望有敏锐反应，具有高回应能力，孩子具有自我控制权，最为适合。 第3章 目的性的家庭环境孩子茁壮成长需要的环境：具有安全感、亲密感和能力感。家庭环境的基础是与孩子之间的亲密、积极的关系。魔法会面、示范和关注是建立家庭积极关系的有力工具。 第4章 创建安全感提供无焦虑的环境，促进孩子勇气、创造力和好奇心。设立安全感和限制有三条总准则：安全和健康、尊重和责任感，在框架内鼓励自由的探索和表达。 第5章 建立亲密感帮助孩子懂得与他人建立亲密关系，要具有同情心、尊重他人并有责任感。通过家务劳动、为他人做事以及目的性规训，培养孩子接纳责任。 第6章 创建能力感能力感来源于自己知道自己有价值。帮助孩子学会挣扎、自我控制--延迟满足心、坚持乐观，使孩子实现目标并走出困境。家长要欣赏孩子的进步，并将成果归于孩子的努力，帮助而不替代，增强孩子自己的能力感。 第7章 深入了解孩子所有的孩子都有强项和弱项。父母可以采取系统的方法找到孩子的强项和弱项，采用“三步骤法”帮助孩子提升优势、改变薄弱。记住：无论孩子出现什么失误，都别问“为什么”。 第8章 激发孩子的潜能和热情“热情项”是孩子特别乐意花费时间和精力去做的事，虽然不一定可以登上世界巅峰。孩子有天赋做的事，不一定是让其热情洋溢的事。父母要做的是帮助孩子自己选择与追求，鼓励孩子大胆发展，而不逼迫孩子。无论是热情项还是天赋项，专心培养都可能成为职业。 第9章 应对情绪问题及自我管理的挑战战胜负面情绪，扫清孩子成长过程中的绊脚石，是家长头疼的事。过度害羞和恐惧心理来源于未知，父母不能出于担心而替代，而是要帮孩子增加能力感、改变认知。对于冲动，父母要有足够的耐心，预见并在事先告知，使孩子知道行为规则，克服冲动。第10章 应对社交挑战任何良好关系的前提是信任。父母要示范孩子诚实、可信，改变以自我为中心，学会合作、尊重他人。冲突是生活的一部分，父母要帮助孩子懂得妥协、珍惜友谊，选择解决冲突的方法和技巧。 第11章 应对认知挑战孩子的成长，光有热情还不够，父母还要帮助孩子相信自己是可以的（乐观）、做得到（自信）、愿意努力（自律）、能坚持（意志力）、明白要做什么（组织管理技巧），并能克服困难（解决问题的技巧）。目标不能太高，要求不要完美，逐级提高，看得到进步，体会到成功。 第12章 父母面临的挑战父母应该关心与孩子在一起的质量，而不是时间的数量。家庭成员间对培养孩子的意见有分歧不一致，会造成混乱，应对原则和方法达成一致。

利曜南生为朱氏金控王国的母系继承人，却敌不过一名凭空冒出来的嫡系『女』继承者。他绝不容多年苦心孤诣，将已掌控过半的金控王国，如此轻而易举，拱手让与一名弱女子！ 在谜底未揭晓前，他将以追求者的面貌，诱惑还不知情的『她』，成为他的掌中之物……...

我们都有一颗玻璃心么？我们经历了一切，让自己的玻璃心不再那么脆弱了么？这首歌能给你答案么？“当你 再一次的拾起那颗好奇心再一次去留意那些没人关注的秘密”开始寻找答案吧

《非暴力沟通》一书由华夏出版社于2009年1月出版，作者是美国人，马歇尔卢森堡。他是心理学博士，师从心理学大师卡尔罗杰斯。 他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法，不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。 非暴力沟通不仅一种沟通方式，也是一种思考和生活的方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处。 所以非暴力沟通是打开人与人之间爱和理解的密码。 峰哥分享这本书的精读心得，带领与大家一起学习，让我们的言语暖...

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童喜喜和好友单笑无意中跌入了玻璃世界，并在“清梦管”里体验到了甜美得如同清晨微风的梦境，在“天梯”里遇见了令人沉浸不已的快乐肥皂泡。而此刻，这里已经贴满了对二人的悬赏。面对不善语言的透明人、控制梦境的“脱梦机”、萦绕不去的诗歌吟唱、气势...

青春少年的时代，我们幼小的灵魂困在生命力强大的身体内，勇敢也冲动，激情也莽撞，痴傻也纯粹，我依然羡慕那时的我，和现在仍在青春的你，还有故事里的张扬和周晴，陈潇，弯弯，胖子，阿航，阿秦.....那些年，那个人　

过度思考未来，无异于杀死现在的自己言未出，结局已演千百遍身未动，心中已过万重山行未果，假象苦难愁不展事已毕，过往仍在脑中演生而悦己，而非困于他人我与我周旋久，宁做我不浮夸、不焦灼，沉着冷静、脚踏实地，做努力生活的人间清醒者

世界邦旅行网创始人 世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理，后陆续担任润迅通信北美区副总裁，以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月，任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底，创建世界邦旅行网。

世界邦旅行网创始人 世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理，后陆续担任润迅通信北美区副总裁，以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月，任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底，创建世界邦旅行网。

世界邦旅行网创始人、世界邦旅行咖啡馆老板。 1999年出任雅虎中国第一任总经理，后陆续担任润迅通信北美区副总裁，以及浩方游戏COO、CEO等高级管理职务。 2009年5月，任鼎晖投资运营合伙人。 2012年底，创建世界邦旅行网。传统企业经过多年沉淀，有自己的业务系统。它与互联网的关系是融合而非结合。互联网的技术要贯穿在传统企业的业务、生产之中，才能带来竞争门槛，构建核心竞争力。

减肥不仅仅是身体问题，更是心理问题。减肥不止是减掉赘肉，更是一次心灵之旅。

似乎，脸小胸大、细腰粉颈的梅戏永远都是一条“春花”，而黄花菜永远都是一颗“秋草”，黄花菜万万没有想到，自己这个“情商平平”、“相貌平平”、“胸部平平”的“三平女”也会迎来属于她的“春天”，对方不仅是七星级美男，还是绝对专情加体贴版的。有道是，钻石美男身边情场高手、清纯萝莉一大堆，你hold住hold不住？

阿利坎特的恶魔塔像插入天空的玻璃针，渐渐褪色的阳光从它们的表面反射出来，宛若昏暗的彩虹。见过阿利坎特的玻璃塔楼之后，你才算真正见过城市！克拉丽为了救妈妈，也为了阻止瓦伦丁拿到最后一件致命秘密——圣镜，来到了暗影猎手的玻璃之城。但瓦伦丁的...

书名：似是而非主角：乔以笙 陆闯小说简介：乔以笙最后悔的莫过于那天晚上一时冲动找了陆闯，从此惹上一条癫狂发疯的狗。-浪荡子死于忠贞。向阳花死于黑夜。我死于你的声色犬马敲骨吸髓。【收听须知】该专辑免费收听。 小说的文字版已经全部都更新完了。由...

·杀癌利器（武器/硬件）固然重要·战略战术（思维/软件）也不可少·相辅相成，两手都要硬

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埃德加·沙因编著的这本《谦逊的探询（询问而非命令的艺术）》是为大众读者而作，但是它对身处领导角色的人亦有特别的重要性，因为询问的艺术随着职位的提高会变得越来越难以把握。我们的文化强调领导者必须更加聪慧，他们需要为团队指引方向，并且要把价...

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（想交流和进我读书群的听友，威X，pbwz666）穷人和富人之间的差别不仅仅是钱财、地位的悬殊，关键是眼光、心态和思维上的差别！真正的财务自由是什么？ 财务自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得...

“没有玻璃心”是一部描绘内心坚韧与不屈的作品。它探索了个体在风雨人生旅途中，如何通过锻炼和实践逐渐培养出无畏、坚定而炙热的内心。此作不仅鼓励读者面对逆境微笑，而且向他们展示了如何在每次跌倒与受伤之后，用微笑和信念的力量站起来，继续前行。...