為君眠
给失眠的孩子们 你常常失眠，辗转反侧，因为神给了你一颗善良的心，一双细腻的耳朵和一双敏感的眼睛，与此作为交换，他拿走了你的安睡。别慌，你还有我。 你的晚安音乐，音乐眠眠！每晚，在这里等你，不听不眠！ 用纪录片的视角做音乐电台，QQ1群：2170703...
一场考试莫惊春一见钟情于张屿眠，但她不知道的是张屿眠早已偷偷的爱上了她，他们俩在表明心意后相知相爱...... ...
小说简介：世间毁誉，世人冷眼，与我何干？我自淡然一笑； 以吾本性，快意恩仇，以吾本心，遨游世间，我命由我不由天！ 一代牛人穿越异界，看其如何踏上异世巅峰，成为一代邪君！ 【收听须知】1、《傲世邪君》主角：君邪 2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公众号【青蛙文学】，关注后，并在公众号中回复：【387】，便可快速阅读小说文字版全集。（注意：需要在公众号中回复才有效哦） 第一章 异世重生 古朴的房间，幽幽...
穿书+种田+萌娃+空间+异能+突然的大结局
【内容简介】如果古代儒生所说的“天人感应”和“君权神授”，在某个世界却是真实存在的，这个世界会发生什么样的故事呢？ 如果像是山海经中记载的那些动物是存在的，又会是如何？ 如果法术和武功都存在着，江湖的风貌又会如何？ 遥远的异界，就有这样的一...
遇到你之前，冰缩寒流；遇到你之后，花柔酒软。
【内容简介】狐仙送子，出马之命。五弊三缺，四舍两劫。师父说：“天高地远只身闯，不识阴阳不张狂。”观香看事以后，我舍形舍谷舍心舍情，孤身一人走过千里万里。这样的生活从二十岁开始。那天我抬头望月，看见树上一只邪笑的黑狐狸。【作者/主播简介】作...
本辑沉眠的旋律，是针对睡眠质量较差，习惯性失眠及由此引起的身心焦虑，精神不振而设计的，以充满舒缓感的起伏，采集大自然中的溪流水声与音乐完美配合，涓涓的水流声经过耳朵，流过心间，贯穿身体，引导听者平静心情，放松身心，逐渐调节、舒缓，进入舒适深度的睡眠。 睡眠十律——BBC: 1.睡前一小时泡热水澡，使体温上升后开始逐渐下降，将使你更快进入睡眠。 2.如果你经常性失眠，可尝试限制睡觉时间，比如规定晚上十二点到早上七点睡觉，其他时间一律要打起精神，从而打破之前的睡眠模式。 3.如果你经常睡眠不足以致影响工作，可尝试在下午2点~5点的时间打会盹，每次持续30分钟左右，而在早上的7点~12点，晚上6点~8点则需打起精神。 4.如果你的伴侣睡觉时打呼噜，可尝试去医院进行药物或物理的治疗，比如睡觉前含入口腔湿润条来减少软组织的震动。 5.人的睡眠周期为昏昏欲睡——轻度睡眠——两个单位深度睡眠——做梦——苏醒，咖啡会延长轻度睡眠的时间抑制深度睡眠，酒精能使人快速入睡但不能保持深度睡眠时间。 6.如果你需要早起并保持精神的状态，模拟日光的蓝色灯将减少褪黑素的分泌，从而使人快速清醒。 7.进食碳水化合物后会产生色胺酸进入大脑，然后在大脑内合成5-羟色胺，从而使人产生睡意，进食蛋白质食物则会抑制这一过程，最好在睡前4小时左右进食。 8.如果需要经常飞，想落地后快速调整生物钟的可尝试连续16个小时不进食，落地后第一天根据当地就餐时间进餐。 9.依次紧绷——放松身体各个部位，最后放松全身的肌肉，可以使反应压力的皮脂腺分泌下降。 10.通过薰衣草或缬草香薰或泡脚，达到放松的效果，有助于睡眠。
稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 她嫁给他三年，他却为了另外一个女人，将她赶出府邸，拱手送人。她一朝从高高在上的贵女，跌落尘埃，成了人人喊打的弃妇。 当她将深爱填埋，转投别人怀抱，他却说，我一直...
讲给孩子们的故事~
心中有月亮，也爱六便士，搞定六便士，逐岁月静好。想必我们都追逐月亮，也留恋六便士。怎样既能有六便士也能逐月亮？这是一本写给每个人的梦想之书，帮助你们搞定六便士，逐岁月静好。本书不是空洞的大道理，而是简单粗暴式、通俗易懂式、可操作式、保姆...
憨鱼之王，君扬最强
让躺倒在书中的美妙文字飘进你的小耳朵，温暖你潮湿的心，有质量的陪伴。
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戴荃，新国风实践者，C-pop （Chinese pop ）独立音乐人，音乐唱作人、制作人，代表作《悟空》、《老神仙》、《渡人》、《喝汤》、《上海三月》。《中国好声音》第二季全国36强，《中国好歌曲》第二季全国四强，创作并首唱《悟空》，获得当年的《中国好歌...
《等君来》简介 由青年歌手付豪演唱的古装魔幻大剧《钟馗捉妖记》插曲《等君来》，与其说这是一首歌，其实更像一首诗，用古人的方式满含情愫的表达出来，这世间诸多的寂寥，也不过一句“等君来送别，恍若隔世般遥远”，而你，是否还有期待“再聚首，再长谈，再婉转”的那个人？
抚琴遥望残雪如泪，良辰美景相思成堆童珂舟携手音乐大师苗伟打造《盼君归》
彼岸殊途丨何道同归
待我放弃治疗丨少年嫁我可好
您走过好多路，或许有迷茫的十字路口，或许有坦途，也或许有崎岖不平，迷茫过，失落过，又或许您想找一个信得过人倾诉自己的心路历程。 其实您并不是一个人在孤独的走着，总有一个人或许多人，和您并肩站在一起。 您可能不甘如此，想走出一条属于自己的路...
【内容简介】大婚之夜，她被造反的淮王之子一剑斩于东宫。睁眼醒来，竟然回到三十年前？！仇人尚未出生，父母如此青葱，自己成了那位结局被浸猪笼的本家姑祖母。花痴做久了，处处被嫌弃，当活在传闻中的人们纷纷登场，她才发现......【作者/主播简介】作者...
